Come essere un buon marito per i vostri moglie incinta
La gravidanza è un meraviglioso ma difficile momento e una moglie ha bisogno di sostegno da parte del marito . Come il padre del bambino di avere la responsabilità di aiutare tua moglie in modo che il bambino ha le migliori condizioni possibili per crescere in . Questo è anche un momento per te e tua moglie per legare , come vi piace l'inizio di genitori insieme .
Istruzioni
1
lei ottenere qualche cura prenatale . Adeguata assistenza prenatale è il fattore più importante per la salute generale del bambino e la sostenibilità della gravidanza . Assicurarsi che si prende le sue vitamine prenatali e segue le raccomandazioni del medico per quanto riguarda la dieta , esercizio fisico e cosa evitare .
2
essere positivo e il più rilassato possibile . Gravidanza e la preparazione per un bambino può essere estremamente stressante . Contribuire ad alleviare le sue preoccupazioni e pianificare per il futuro insieme . Evitare situazioni di stress e, se possibile , prendere un po ' di lavoro extra e sottolinea su se stessi in modo che possa riposare aiutare il bambino a crescere in un ambiente non accentata , come gli ormoni e le emozioni possono essere trasmessi al bambino .
3
Aiutarla con le faccende domestiche . Lei non dovrebbe fare qualsiasi sollevamento di carichi pesanti , la pulizia con maleodorante chimici o forzarne se stessa in modo da prendere su con alcune delle faccende di casa e lasciarla riposare fare o meno le attività ad alta intensità di manodopera .
4
cucinare i pasti sani ed esercizio fisico . Mangiare sano è molto importante però la cucina quotidiana può essere una delle ultime cose per la testa . Aiuta da cucinare pasti ben equilibrati e fornendo un sacco di spuntini nutrienti .
5
assicurarle lei è bella . Le donne incinte possono passare attraverso un sacco di alti e bassi emotivi . Con un corpo in rapida evoluzione si può sentire brutta o verso il basso per il suo aspetto . Rassicurarla che è bello e ciò che sta facendo è incredibile .
6
Comunicare i vostri piani per il bambino e comunicare bene con tutto . Sapendo che siete sulla stessa pagina contribuirà a rendere il processo di tutto, dalla nascita reale per aumentare il vostro bambino più fluido .
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