Come Praticare il Co-sleeping in Sicurezza con un Neonato
Il co-sleeping (condividere il letto) avviene quando genitori e bambino dormono insieme. I neonati sono così piccoli da rendere la pratica difficile, ma può essere fatta in sicurezza. Tuttavia, non è raccomandato per i neonati per il rischio SIDS (Sindrome Morte Improvvisa Lattante) e soffocamento. Con questo avvertimento, se scegli di farlo, segui queste precauzioni.
Occorrente
- Co-sleeper (culla laterale), estensione letto o cesta Moses
- Biancheria da letto
- Cuscini
- Elastici/fermacapelli (per capelli lunghi)
Istruzioni
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Riposiziona il Letto
Allontana il letto qualche cm dal muro o tende (specie con cordoni pendenti: rischio soffocamento).
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Crea Spazio Separato
Attacca co-sleeder o estensione letto sul lato di chi si occupa del bambino la notte. Crea area nanna separata ma vicina. Segui istruzioni montaggio. Alternativa: cesta Moses sul letto per spazio separato senza modifiche al letto.
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Fascia o Sacco Nanna
Fascia il bambino o mettilo in sacco nanna per la notte. Sacco più pesante o coperta fasciatura per notti fredde. Mantengono caldo e sicuro senza coperte che possono ostacolare la respirazione.
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Posiziona il Bambino sul Letto
Vicino al caregiver, lontano da cuscini, coperte, copriletti. (Se non fai spazio separato). Genitori scelgono spesso tra loro o pochi cm dal bordo. Tira il lenzuolo teso per eliminare pieghe che ostacolano la respirazione.
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Posizione per Dormire
Sdraiati sul tuo cuscino. Sposta il neonato sopra la tua vita, ma lontano dal tuo cuscino. Modo comune: un braccio culla il bambino, l'altro arcuato sopra. Trova posizione comoda che lo mantenga in posizione.
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Copriletti Solo Fino alla Vita
La tua biancheria non deve mai toccare il bambino. È fasciato e al caldo.
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