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Come far dormire un bambino di 6 settimane

Secondo Baby Center, i bambini di 6 settimane dormono tipicamente 12-16 ore al giorno per 2-4 ore alla volta, poiché i cicli di sonno dei lattanti sono più brevi di quelli degli adulti. Molti bambini di 6 settimane hanno bisogno di svegliarsi più volte a notte per mangiare, sebbene altri inizino a dormire periodi più lunghi durante la notte a questa età. Può essere difficile far addormentare il vostro bambino, lasciando lei e voi stanchi e irritabili. Fortunatamente, ci sono passi che potete fare per far dormire il vostro bambino di 6 settimane.

Cosa vi serve

• Fasce portabebè
• Vaschette per bagnetto
• Coperte per bambini
• Sdraiette
• Baby monitor
• Dondoli
• Passeggini
• Ventilatori
• Luci notturne
• CD jazz

Istruzioni

1. Coccolate il vostro bambino tra le braccia e cullatelo. Usate una sedia a dondolo se ne avete una, altrimenti cullatelo in piedi. Fatelo finché non si addormenta.

2. Allattate al seno o con biberon il vostro bambino. Ai bambini piace addormentarsi mentre vengono allattati. Tuttavia, non permettete che questo diventi un'abitudine al punto che il bambino non riesca a dormire senza essere allattato.

3. Dondolate delicatamente il vostro bambino usando una culla a dondolo o un dondolo meccanico finché non si addormenta.

4. Avvolgete il vostro bambino strettamente nelle coperte dentro la sua culla. Alcuni bambini faticano ad addormentarsi quando hanno freddo, e alcuni amano stare al caldo mentre dormono.

5. Ballate con il vostro bambino con musica jazz soft o una ninnananna. Abbassate le luci e cullate lentamente il bambino nel sonno.

6. Fate una passeggiata o un giro in auto tranquillo. Molti lattanti che faticano ad addormentarsi nella culla vanno felicemente a dormire nel passeggino o nel seggiolino auto grazie alla sensazione di movimento delicato. Se si addormenta nel passeggino o nel seggiolino, potete trasferirlo nella culla quando tornate a casa.

7. Cantate al vostro bambino mentre fate uno qualsiasi dei passi sopra o mentre è nella culla. Non capirà le parole, ma i suoni gentili di una ninnananna e la voce di mamma o papà possono aiutarlo ad addormentarsi.

8. Accendete una fonte di rumore bianco, come un ventilatore o lo statico del baby monitor. Il suono costante e continuo può aiutare a sintonizzare altri suoni che potrebbero disturbarlo, e aiutarlo a scivolare nel sonno. Usate questo trucco mentre fate uno dei passi sopra, o adagiate il bambino nella culla e accendete il rumore bianco.

9. Fate il bucato e mettete il bambino nel seggiolino auto sopra l'asciugatrice. La leggera vibrazione e il rumore bianco possono aiutare i lattanti ad addormentarsi. Quando siete sicuri che dorme, potete trasferirlo nella culla.