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Come prendersi cura del tuo nuovo bambino

Le basi della cura del bambino non erano qualcosa a cui pensavo durante la gravidanza. Ricordo di essere arrivata a casa dall'ospedale con la mia prima. Avevamo passato ore in ospedale a litigare con il seggiolino auto e l'outfit per tornare a casa. Ero stanca e dolorante eppure terribilmente eccitata. Salì i tre piani di scale con i punti dell'episiotomia che tiravano tutto il tempo, ansiosa di portare a casa il mio bambino.

Mentre lei sedeva dormendo nel seggiolino auto in mezzo al pavimento del salotto, mio marito ed io discutevamo e infine litigavamo su cosa fare con lei. Dovremmo metterla nella sua nuova culla? Forse dovrebbe cambiare vestiti. Infine, si svegliò e pianse, dandoci l'opportunità di provare tutte le nostre nuove abilità genitoriali.

La buona notizia è che prendersi cura dei bisogni base di un bambino è molto semplice. Ho raccolto un gruppo di istruzioni sulle basi della cura del bambino per il vostro nuovo bambino dal bagno al cambio, dall'alimentazione al tenere in braccio.

Cambio pannolino

Cambiare il pannolino è probabilmente l'attività di cura del bambino più temuta. La verità è che il cambio pannolino è diventato molto più facile con gli anni.

I pannolini usa e getta sono ovunque. Ci sono molte marche tra cui scegliere in una varietà di costi e caratteristiche. Ma le basi di come mettere il pannolino sul bambino sono più o meno le stesse.

Raccogliere le forniture

Il primo passo è essere preparati. Raccogliete un paio di pannolini, salviette, unguenti... qualsiasi cosa vi serva per cambiare il bambino. Per motivi di sicurezza, non volete cercare qualcosa con un bambino agitato che vi aspetta. Apro sempre una salvietta o due e la tengo spiegata e pronta all'uso.

Adagiate il bambino

La maggior parte delle persone ha un'area specifica per cambiare il bambino. Può essere un fasciatoio o un materassino. Se avete un tavolo, assicuratevi di usare la cinghia per la sicurezza del bambino. Non lasciate mai il bambino incustodito mentre lo cambiate. Slacciate il vecchio pannolino, ma non tiratelo fuori da sotto il bambino ancora. Questo permette un margine di sicurezza nel caso l'aria fredda ispiri il bambino a lasciar andare.

Tenete fermo

Afferrate le caviglie del bambino e sollevate delicatamente il sederino e iniziate a lavare il sederino con le salviette. Se l'area è molto sporca potete usare la parte anteriore del vecchio pannolino per rimuovere parte del disordine. Mentre finite con ogni salvietta, mettetela delicatamente sotto il bambino (lato pulito su) per una pulizia più facile. Quando la pelle del bambino è pulita, tirate fuori il pannolino e le salviette da sotto il bambino e metteteli da parte.

Fornite pannolino pulito

Mettete il nuovo pannolino pulito sotto il bambino e fissate i fermi. Se avete ancora un neonato, potreste dover piegare la parte superiore del pannolino per fare spazio al cordone ombelicale. Non abbiate paura di mettere il pannolino aderente. Se lo mettete troppo lasco... beh, potete immaginare il disastro che fa!

Pulite

Dopo aver rimesso i vestiti al bambino, prendete il vecchio pannolino e usate i fermi per farne una pallina piccola, incrociando i fermi. Mettetelo nel secchio pannolini o nella spazzatura. Tenero sempre un contenente di disinfettante liquido vicino al fasciatoio per usarlo sulle mani. Poi passavo il bambino a qualcun altro o lo adagiavo e mi lavavo le mani al lavandino.

Considerate alternative

Sono finiti i giorni degli spilli per pannolini e bambini agitati. Ora dovete solo fare i conti con bambini agitati! I pannolini lavabili sono diventati molto user-friendly. Molti sono ora quello che chiamiamo Tutto-in-Uno (AIO). Significa che si usano proprio come un pannolino usa e getta. Si chiudono con velcro.

Altri pannolini lavabili si usano come usa e getta, anche se potreste dover piegare o usare un pannolino pre-piegato seguito da una copertura che di solito si chiude con Velcro® per una copertura impermeabile. Entrambe le varietà possono essere fatte a casa o con un servizio pannolini se disponibile nella vostra zona.

Bagnetto

Il bagnetto può essere un momento di grande relax per voi e il bambino. I bambini più grandi amano aiutare se il vostro non è il primo del vicinato. Ecco alcune basi del bagnetto per bambini. Ricordate di parlare al bambino mentre lo lavate. Amano questa interazione e stimola il loro cervello e li fa sentire più a loro agio.

Raccogliere le forniture

Essere preparati è solitamente il primo passo con qualsiasi cosa abbia a che fare con un bambino! Quindi, raccogliete un asciugamano, una salvietta, qualsiasi sapone o lozione intendete usare.

Preparate

Non importa che forma di vasca stiate usando, sia la vasca normale, una vaschetta per bambini o un contenitore, l'acqua deve essere bassa e alla giusta temperatura, circa 38 gradi Celsius. Molte persone suggeriscono di testare l'acqua con il polso, un'area di pelle più sensibile. Volete anche assicurarvi che la stanza in cui siete sia abbastanza calda e priva di correnti d'aria.

Togliete i vestiti

Parlate al bambino mentre togliete i vestiti. Tenetelo vicino e fatelo sentire sicuro. Se avete un bambino che odia assolutamente essere nudo, provate a fare un bagno a spugna per le prime settimane, e spogliateli lentamente e avvolgeteli in un asciugamano, scoprendo solo la parte che state lavando.

Iniziate il bagnetto

Mettete il bambino nella vasca, ma tenete sempre una mano per sicurezza. Usate l'altra mano, o eventuali piccoli aiutanti, per prendere la salvietta e iniziare a lavare il bambino. Ricordate di iniziare con viso e collo e fare l'area pannolino per ultima. Molti saponi per bambini possono essere usati nei capelli. Avete anche l'opzione di non usare sapone sulla pelle delicata del bambino.

Finite

Una volta che il bambino è lavato, avvolgetelo in un asciugamano e lasciate le cose del bagno per una pulizia dopo. Usate l'asciugamano per asciugare il bambino. Potete, se volete, usare lozione sul bambino dopo il bagno, anche se non è necessario per la maggior parte dei bambini. Mettete un pannolino pulito e un vestito sul bambino. Una volta che il bambino dorme o è con qualcun altro, potete poi pulire l'attrezzatura del bagno.

Considerate alternative

Come per tutto, c'è sempre più di un modo per farlo! Mentre quanto sopra è il modo tradizionale che molte persone usano per lavare i bambini, ci sono alternative.

Una ottima da usare è portare effettivamente il bambino in vasca con voi. Amano il contatto pelle a pelle. Semplicemente cullate il bambino sulle ginocchia e lavatelo. Quando finite, potete o passare il bambino a un altro adulto e finire il vostro bagno o uscire e occuparvi del bambino.

Questa è anche una grande tecnica per bambini che hanno problemi ad attaccarsi al seno. L'acqua e il contatto cutaneo possono essere sufficienti per aiutarli a rilassarsi e poppare più efficacemente.

Allattamento al seno

Nutrire il vostro bambino è più di una semplice questione di nutrizione, è anche cura e comfort. Usare il tempo della poppata per fare contatto visivo e tenere il bambino sono ottimi modi per aumentare quel tempo di legame. È anche un ottimo momento per parlare al vostro piccolo. Questo vale per allattamento al seno o biberon. Ecco alcuni consigli per l'allattamento.

Scegliete una posizione

Potete scegliere qualsiasi posizione desideriate per allattare, che sia seduta o sdraiata. Dovrebbe essere una che vi dia la migliore posizione di alimentazione per il bambino e i suoi bisogni. Questo può variare con l'età del bambino, il vostro livello di comfort e persino l'ora del giorno. Molte persone usano la presa a culla, con la mamma seduta dritta, tenendo il bambino come una culla. Questo vi permette di tenere il bambino con una mano e usare l'altra per sostenere o muovere il seno.

Fornite supporto

Non importa quale posizione decidiate, procuratevi supporto! Un cuscino per allattamento o usare cuscini del divano o del letto per aiutarvi a tenere su il bambino vi salverà da tensioni al collo e schiena. Chiedete aiuto agli altri se state appena imparando.

Controllate la posizione

Un buon attacco è una delle parti più importanti dell'allattamento confortevole. Questo torna direttamente a una buona posizione del bambino. Il bambino dovrebbe essere pancia a pancia con voi e mento al seno. Se il bambino è girato o ha la testa ruotata può rendere non solo più difficile per loro prendere il latte, ma può farvi male ai capezzoli.

Aiutate l'attacco

Usate una mano per coppare il seno e offrirlo al bambino. Il bambino dovrebbe aprire la bocca abbastanza da prendere una buona porzione di tessuto areolare (una porzione più scura del seno) in bocca. Mentre il bambino fa questo, tiratelo più vicino al seno e guardatelo poppare.

Osservate attentamente

Mentre il bambino poppa volete cercare alcune cose per assicurarvi che tutto vada bene. Il bambino dovrebbe avere le labbra svasate intorno al seno. Se abbassate un po' il labbro inferiore (mentre poppano) la lingua dovrebbe essere arricciata intorno al seno. Potete anche solitamente sentire il bambino deglutire e guardare le orecchie muoversi quando poppano attivamente.

Alimentazione con biberon

Che abbiate scelto di nutrire il bambino con formula o stiate dando latte materno estratto con biberon, è importante usare la tecnica corretta. Ecco alcuni consigli su come nutrire il bambino in sicurezza.

Preparatevi

Abbiate il biberon di latte materno o formula alla temperatura che il bambino preferisce. Può anche essere temperatura ambiente. È importante che non mettiate i biberon nel microonde, perché questo causerà punti caldi che possono bruciare il bambino, anche se avete testato il liquido.

Prendete una presa

Tenete il bambino in grembo con la testa nell'incavo del braccio. Assicuratevi di cambiare lato, come fareste con l'allattamento al seno per fornire loro un'adeguata stimolazione di entrambi i lati del cervello.

Via

Mentre il bambino gira per cercare e apre la bocca, inserite la tettarella del biberon in bocca. La tettarella dovrebbe essere piena di liquido. Una tettarella mezza piena farà ingoiare al bambino troppa aria che può causare gas dopo. Per finire una poppata o rimuovere il biberon, semplicemente tirate il biberon dalla bocca del bambino.

Considerate queste cose

Alcuni consigli extra per l'alimentazione con biberon includono non usare biberon mezzi usati. Se il bambino non finisce un biberon non potete salvarlo. Quindi, conservate il latte materno in piccole quantità, come 60 ml. O preparate formula in quantità simili. Questo previene sprechi.

La formula dura circa 2 giorni in frigorifero. È anche importante non diluire la formula per farla durare di più. Questo può far diventare il bambino inadeguatamente nutrito e malato. Se date latte materno estratto, si conserverà in frigorifero per tre giorni, e 3-6 mesi in freezer.

Non dovreste mai sostenere un biberon. Questo può causare soffocamento e priva il bambino del contatto fisico che desidera.

Tenere il bambino in braccio

Tenere un bambino è un "lavoro" così delizioso. Amo farlo! Molte persone dicono che potrebbero tenere un bambino per ore. Mentre questo è vero, ci sono molti modi diversi per tenere un bambino. Ci sono anche momenti in cui dovete fare altre cose mentre tenete il bambino o ci sono prese speciali per aiutare bambini che non si sentono bene, ecc.

Presa a culla

Cullare un bambino è abbastanza naturale e semplice. Mettete la testa del bambino nell'incavo di uno dei vostri bracci e avvolgete l'altro braccio intorno al bambino o tenete il braccio originale con il secondo. Questa è una grande posizione per parlare a un bambino o guardarlo. Molti bambini dormono molto bene in questa posizione. È anche una buona posizione per principianti, particolarmente per bambini più piccoli o fratelli.

Presa a pancia in giù

Questa è una grande posizione per bambini con gas! Adagiate il bambino a pancia in giù su uno dei vostri avambracci. Usate l'altro braccio per adagiarlo sulla schiena del bambino per tenerlo saldamente. Potete anche farlo sulle ginocchia o usarlo per il ruttino. Una variazione è mettere la mano di supporto tra le gambe del bambino per una presa più sicura. Trovo che dipenda da quanto sono lunghe le vostre braccia!

Presa all'anca

Una volta che il bambino ha un buon controllo della testa e collo, la presa all'anca è una grande tecnica a un braccio. Sedete il bambino su uno dei vostri fianchi rivolto verso l'esterno e avvolgete lo stesso braccio intorno alla vita del bambino. Questo è un ottimo modo per il bambino per guardarsi intorno eppure vi dà una mano libera!

Presa sulla spalla

Trovo questa un'altra presa naturale per un bambino. Appoggiate il bambino su una spalla e con il braccio dello stesso lato, avvolgetelo intorno al sederino del bambino. Usate l'altro braccio per tenere contro la schiena del bambino e/o sostenere il collo. I bambini dormono bene in questa posizione anche. Permette anche loro di sentire il vostro cuore battere e respirare.

Presa con fascia

Una fascia è un ottimo dispositivo che vi permette di portare il bambino a mani libere. Il bambino può essere annidato in molte posizioni, incluse posizioni per allattamento discreto. Una fascia è anche molto utile per i genitori di multipli, poiché non è mai consigliabile portare due o più bambini in braccio senza l'uso di qualcosa come una fascia per paura di cadere.