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Perché le altre mamme sono la tua migliore fonte di verità dopo aver avuto un bambino

Essere una neomamma è un momento emozionante, ma come ogni cosa nuova nella vita, gli sconosciuti possono a volte diventare opprimenti. Dalle domande serie a quelle più logistiche, vorrete connettervi con qualcuno che non solo abbia le risposte, ma capisca anche come vi sentite in quel momento.

Ecco perché molte neomamme trovano utile discutere le loro esperienze e cercare consigli da altre neomamme che hanno appena avuto bambini. Potete relazionarvi a un livello molto reale perché stanno affrontando o hanno affrontato le stesse cose di recente.

La loro conoscenza è fresca e attuale, e hanno un profondo livello di comprensione ed empatia. Sono aggiornate sulle linee guida e tendenze più recenti e sono felici di condividere e connettersi. Tutto questo può fornire un enorme livello di sicurezza e comfort. Per non parlare del fatto che può anche farvi risparmiare tempo e stress inutili!

Che siano le vostre migliori amiche, sorelle, familiari, o forse persone che non conoscete bene, la vicinanza dell'esperienza condivisa della maternità precoce è inestimabile. Scoprite come e dove potete connettervi con queste mamme per aiutarvi nel vostro viaggio nella genitorialità.

Perché le altre neomamme sono così preziose

Mentre è meraviglioso ricevere guida e supporto da chiunque abbia esperienza precedente, come i vostri genitori o altri familiari che hanno cresciuto figli 30 anni fa, è un mondo genitoriale frenetico dove le cose cambiano continuamente.

Per esempio, potrebbero non sapere come aprire e chiudere il passeggino, come usare la nuova fascia che avete acquistato, qual è il miglior cibo solido per iniziare, come mettere il marsupio, o come usare la sdraietta. Ma le neomamme lo sanno!

Anche se siete una mamma con un nuovo bambino e figli più grandi, probabilmente troverete ancora valore nel connettervi con mamme che hanno appena avuto bambini, perché stanno attraversando ciò che state attraversando voi ora (poppate frequenti, appuntamenti medici, sonno interrotto, ecc.) e perché potrebbero essere esperte di nuove tendenze, articoli indispensabili per bambini, o linee guida attuali che sono cambiate dal vostro primo bambino.

Anche se non sono le vostre "migliori amiche", è sempre utile scambiarsi idee e sostenersi a vicenda nella maternità.

Come connettersi con altre neomamme

Se non fate già parte di un gruppo di neomamme, ci sono modi facili per trovarne alcune.

Amici stretti e famiglia

Se siete una mamma per la prima volta e avete fratelli, migliori amiche o vicine con neonati, siete fortunate. Potete godervi i momenti felici insieme, farvi compagnia e conversare su domande o preoccupazioni che avete, tra cui:

• È normale che il bambino rigurgiti dopo le poppate?
• Quali sono i migliori tipi di salviette da acquistare?
• Qual è il passeggino da jogging più economico e pratico?
• Qual è il miglior reggiseno per allattamento?
• Quando arriva il latte materno?

Queste mamme possono aiutarvi quando arriva il bambino e possono anche essere una risorsa preziosa prima che il bambino arrivi. Contate su di loro per rivedere la vostra lista nascita, consigliare un pediatra affidabile, e magari organizzare un treno dei pasti o persino cucinarvi un pasto (o due) quando arriva il bambino.

Attraverso i fratelli maggiori

Se siete una neomamma con fratelli maggiori in un sistema scolastico, potreste già avere accesso ad altre neomamme. È probabile che le vediate all'uscita da scuola, alle attività pomeridiane, al parco, o anche in giro per la città.

Se i vostri figli più grandi non vi hanno ancora presentato, fissate un momento per connettervi. Potete portare i bambini a fare una passeggiata o programmare un appuntamento di gioco. I grandi possono giocare insieme, mentre i piccoli si rilassano, e le mamme chiacchierano.

Fuori dalla cerchia ristretta

La maggior parte delle volte, semplicemente condividere lo status di neomamma vi connetterà ad altre neomamme che hanno appena avuto bambini. Che incontriate una neomamma dal dottore, al supermercato, o al parco, è probabile che vi connetterete.

Inoltre, troverete ogni tipo di attività per mamme, risorse, gruppi online e comunità che possono aiutarvi a connettervi con mamme che hanno appena avuto bambini.

Corsi prenatali: I corsi prenatali sono un ottimo modo per incontrare future mamme che vivono nella vostra comunità. Queste mamme sono nella vostra stessa barca e probabilmente adorerebbero accogliere un'amica con cui condividere le loro esperienze.

Biblioteca locale: Le biblioteche locali offrono tipicamente corsi e gruppi di gioco per neomamme e sono spesso un buon posto per incontrare altre mamme con bambini piccoli. Controllate la vostra biblioteca locale per un elenco di attività o passate nella sezione bambini dove incontrerete sicuramente altri genitori.

Gruppi "Mamma e io": I gruppi "Mamma e io" sono un ottimo modo per incontrare mamme che hanno appena avuto bambini. In genere, vi iscrivete a un corso per una certa fascia d'età, il che significa che incontrerete altre mamme con bambini di età simile.

Questi tipi di gruppi si svolgono solitamente in un contesto intimo e possono spaziare tra una varietà di attività, inclusi musica e movimento. Lo yoga "Mamma e io", per esempio, è un modo divertente per rimettersi in forma e interagire con altri che condividono i vostri stessi interessi.

Potete cercare gruppi "Mamma e io" attraverso la vostra biblioteca locale, i social media, o scoprire buoni consigli tramite passaparola, negozi della città, o il vostro luogo di culto.

Gruppi sui social media: I gruppi sui social media sono un modo più informale per connettersi con mamme che condividono gli stessi interessi. Queste mamme potrebbero non essere le vostre "migliori amiche", ma possono comunque offrire supporto virtuale, consigli, e una preziosa esperienza da mamme.

Più spesso, la vostra città avrà un proprio gruppo sui social media su una piattaforma come Facebook. Potete semplicemente cercare su Facebook in base alla vostra preoccupazione o interesse e unirvi ai gruppi pertinenti. Anche attraverso i social media, potrete ricevere (e infine fornire) consigli e informazioni utili.

Per trovare un gruppo Facebook, cliccate sulla sezione gruppi fino ad arrivare a "Genitorialità", e potete cercare gruppi di mamme qui. Se volete essere molto specifici nella ricerca, per esempio, potete cercare tipi specifici di gruppi come "neomamma", "mamma e yoga", "come nutrire il mio bambino di otto mesi", o per dove vivete.

Meetup per mamme: Meetup aiuta le persone a incontrarsi con altri basandosi sui loro gusti, interessi e bisogni. Le mamme che si iscrivono possono cercare di "incontrare" altre mamme localmente. Potete farlo online su meetup.com o scaricare l'app.

Cercate nella sezione famiglia per trovare un gruppo nella vostra zona. Potete anche cercare per interessi.

Nextdoor: Secondo il sito web, Nextdoor è l'hub del vicinato per connessioni fidate e lo scambio di informazioni, beni e servizi utili. Quando vi unite a questa comunità, sarete connessi a mamme che sono nel vostro vicinato diretto e non entro un certo raggio di chilometri. Potete usarlo per consigli medici, annunci di eventi locali, condivisione di babysitter, e altro.

Corsi di allattamento: Allattare il vostro piccolo ha benefici provati per madre e figlio. Ma può anche portare sfide. Per alcune mamme, non viene facile e hanno bisogno di aiuto.

Incontrare altre mamme con lotte simili può fornire un senso di conforto e sollievo e permette alle mamme di scambiarsi idee. Se state lottando con l'allattamento, considerate di frequentare un corso di allattamento. Chiamate l'ospedale dove è nato vostro figlio o chiedete alla vostra ostetrica per opzioni locali.

Una parola da Verywell

Le altre mamme sono la vostra migliore fonte di verità dopo aver avuto un bambino perché lo capiscono. Sono nel bel mezzo di tutto insieme a voi e servono come risorsa affidabile e amica.

Incontrare mamme con neonati è un ottimo modo per connettersi, ottenere supporto, e avere risposte alle vostre domande. Che queste mamme siano le vostre migliori amiche, familiari, colleghe, vicine, o persone che non conoscete bene, condividere la vostra esperienza sarà inestimabile. Potete decidere di incontrarvi di persona o sviluppare relazioni virtuali con queste mamme.

Qualunque strada scegliate, sarete in grado di connettervi con altre neomamme nella vostra comunità o online. Scoprirete che le neomamme che aiutano le neomamme è un'esperienza inestimabile — e speriamo che restituiate il favore ad altri in futuro.