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Come insegnare a Anger Management Child

Se è la vostra di due anni, mordere un compagno di giochi , un bambino di otto anni, gettando i libri di scuola sul pavimento , o un broncio adolescente e imprecazioni , i bambini di tutte le età potranno dare prova di una ampia gamma di frustrazioni . I bambini passano attraverso fasi . Quando gli aggiustamenti che stanno facendo sono difficili , sono suscettibili di mostrare rabbia e sentirsi frustrati . La vostra risposta determinerà se la rabbia si aggravi o acquieta . Qui ci sono alcuni strumenti di gestione della rabbia per cercare .
Hai bisogno
Disponibilità di provare un approccio .
Istruzioni
1

Mantenere la calma . Quando figlio è arrabbiato , lui o lei avrà bisogno del vostro aiuto per far fronte con i sentimenti e le frustrazioni . Non arrabbiatevi al tuo bambino per essere sconvolto . Quando i bambini sono pazzi e giù di corda , è una sfida non arrabbiarsi se stessi , ma se ti arrabbi anche allora ci sarà ancora più confusione .
2

Accetti sentimenti di rabbia come naturale . Capire che il vostro bambino è sconvolto , frustrato , o semplicemente pazzo è il primo passo per la soluzione produttiva . Molti genitori hanno difficoltà a esprimere la rabbia se stessi , e quando il bambino è pazzo , la confusione del genitore ottiene mescolati . Allora, invece di bambino sentirsi pazzo e ottenere su di esso , la commozione si stende .
3

Mettere parole sui sentimenti . La rabbia è una richiesta di aiuto . Quando i bambini sono arrabbiati , hanno bisogno di impostare limiti per il loro comportamento pur comprendendo i sentimenti che stanno causando il putiferio .
4

Confermare il sconvolto per empatizzare . Di ' qualcosa come: " Sei sconvolto che si deve fare i piatti ? " o " Sei frustrato che non si può andare fuori in questo momento ? " Capire calma la situazione .
5

Insegnare sentimenti e confini di rabbia . Di ' qualcosa come : "E' normale sentirsi pazzo , ma non va bene a pugni tuo fratello . " o " E ' naturale essere sconvolto , ma non va bene per gettare i tuoi libri . "
6

Keep it simple . Invece di fornire una lezione , mantenere i vostri commenti dolce , breve , e semplice . Dire , "consente , prendere un time out e siamo in grado di parlare di quello che è successo dopo. "
7

Focus sulle soluzioni . Dopo aver sentito con i sentimenti e dopo le cose si sono calmate , allora si può aiutare a trovare la soluzione . Chiedete le soluzioni in una voce calma e gentile . Chiedi , "Cosa hai intenzione di fare ? " e " C'è qualcosa che posso fare ? " e "Hai pensato? »
8

Assicurare il bambino che " tutto andrà bene e che tutto si risolverà ". Adottare l'atteggiamento di " solo perché siamo pazzi , che non significa che deve rovinare la nostra giornata . " Andate fuori insieme e fare una passeggiata . Dico: " Non ti preoccupare , troveremo una soluzione che vi aiuterà . ". Dare al bambino un abbraccio dolce e un sorriso rassicurante .