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Nutrizione Educazione Libri per bambini

Molti bambini non fanno naturalmente fare scelte alimentari sane a meno che non siano educati in confronto alimentari . Incoraggiare un interesse permanente nella nutrizione attraverso una serie di libri per bambini che forniscono i piedi per terra, consigli e suggerimenti pratici per i giovani . Spiegando il complesso mondo della nutrizione a livello di un bambino, si darle gli strumenti per iniziare una vita di buone scelte di salute
Preschool Libri

Gillia M. Olson ha scritto " MyPlate and You ( Pebble più . : Salute e Your Body ) " per i lettori di avanzamento . Olson spiega la ripartizione dei gruppi di alimenti , che cosa cercano sul piatto e perché ogni categoria alimentare è di vitale importanza . " Le verdure che mangiamo " di Gail Gibbons , esplora i diversi tipi di verdure tra cui scegliere , dando uno sfondo in come crescono e perché sono così buono per il nostro corpo .
Elementari Libri

In " Good Enough to Eat : Guida di un bambino di Food and Nutrition , " Lizzy Rockwell esplora i gruppi di nutrienti e quanto un bambino ha bisogno ogni giorno . Dando un'occhiata di un principiante in calorie e la digestione , spiega quali cibi mangiare per la fornitura di tali nutrienti . Un altro libro per bambini in età elementare , "Mangia sano , sentirsi grande , " è stato co - scritto da pediatra William Sears , sua moglie , infermiera registrata Martha Sears e Christie Watts Kelly . Le illustrazioni di Renee Andriani aggiungere al testo informativo , per aiutare i giovani lettori imparano a fare scelte alimentari sagge per se stessi . Approccio diretto Sears ' fornisce i bambini con strumenti visivi per aiutarli a comprendere la differenza tra cibi sani e non sani .
Middle Scuola Libri

Scienza insegnante Janice Vancleave scrisse il suo auto- intitolato "Food di Janice Vancleave e della nutrizione per ogni bambino : Attività semplici che rendono l'apprendimento Science Fun" per bambini dai 10 anni in su . All'interno delle sue pagine , si prevede esperimenti alimentari in un approccio step - by - step , con spiegazioni e illustrazioni per rendere le informazioni facilmente accessibili . Lei esplora risposte a domande come " Will carote aiutare la mia occhi ? &Quot; e " Il latte davvero aiutarmi a crescere ? " In un altro sguardo scienza orientata a nutrizione , giornalista e supermercato detective Michael Pollan offre un approccio pratico alla nutrizione dei bambini . Il suo " New York Times " bestseller " Il dilemma dell'onnivoro : i segreti dietro ciò che si mangia , giovani lettori Edition", è stato adattato dalla sua versione adulta dello stesso libro. Egli incoraggia i giovani lettori di considerare fatti dietro la raccolta di cibo , la preparazione e la nutrizione per fare scelte responsabili - . Sia da un punto di vista personale e globale
Libri per preadolescenti e adolescenti

" Body Talk : I fatti etero in diretta fitness , Nutrizione , e sentirsi grande su di te ! (Girl Zona ) " è stato co - scritto da Ann Douglas e sua figlia , Julie Douglas . Illustrato da Claudia Davila , questo libro esamina le immagini sociali spinti dalla pubblicità e fornisce strumenti per la scelta di una dieta equilibrata e rimanere concentrati . Questo consiglio onesto per tween e ragazze adolescenti fornisce sia umorismo e intuizioni scanzonato in argomenti difficili . Autori Michael F. Roizen e Mehmet C. Oz ha scritto "VOI : Il Manuale di istruzioni per gli adolescenti: Una guida per un corpo sano e felice vita" come un 2011 sequel per il loro libro intitolato allo stesso modo per gli adulti . All'interno delle sue pagine , gli autori danno risposte chiare ai ragazzi sui loro corpi mutevoli e cervelli , concentrandosi in parte su come fare scelte alimentari sane per più energia e una maggiore fiducia in se stessi .