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Come aiutare i vostri figli a elaborare notizie tragiche

Noi genitori siamo costretti ad aiutare le nostre famiglie a manovrare notizie tragiche sempre più spesso. Più specificamente, vogliamo aiutare i bambini a elaborare notizie tragiche. Considerate questo:

• Notizie sull'epidemia di COVID-19.
• Dalla sparatoria alla Columbine High School del 1999 ci sono state 25 sparatorie mortali nelle scuole.
• Dal 2000 al 2013, ci sono state 160 sparatorie di massa che hanno ucciso 486 persone, secondo l'FBI.

Siamo costretti a lottare con cosa questo significhi per un mondo che ha bisogno di Cristo. Cosa è successo nel nostro mondo? Nella nostra nazione? Nei nostri cuori?

Modi pratici per elaborare con la vostra famiglia

Molti bambini chiedono: «Perché Dio ha permesso che questo accadesse?» o «Non avrebbe potuto fermarlo?» Come consulente, mi viene spesso chiesto come parlare con i bambini di tragedie come l'ultima sparatoria a scuola.

Ecco alcune strategie che offro nella mia pratica per conversazioni intenzionali ed efficaci su tragedie e notizie traumatizzanti:

Minimizzate l'esposizione alle notizie. La maggior parte dei bambini piccoli ha difficoltà a elaborare ciò che vedono e sentono al telegiornale. Molti assumono che ciò che vedono stia accadendo vicino a loro – nella loro mente il mondo non è molto grande.

Guardate gli eventi attraverso gli occhi di vostro figlio. Ogni bambino filtra le notizie diversamente secondo la sua personalità. I bambini con personalità più inibite o ansiose possono rimanere concentrati sulla preoccupazione mentre altri si muovono verso pensieri di azione o soluzione. Prendere tempo per capire come ogni bambino elabora vi aiuterà a creare il vostro approccio.

Fermatevi e ascoltate. Lasciate che vostro figlio faccia domande. Mettete da parte il vostro mondo per entrare nel suo mentre cerca di elaborare l'informazione. Se si sente ansioso, rassicuratelo con scritture come Salmo 56:3, Isaia 26:3-4, Salmo 62:1-2 e Salmo 91:1-2.

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Pregate insieme. Pregate per tutti i coinvolti, le comunità e la nazione. La preghiera dà davvero un senso di pace per cose che non possiamo controllare.

Praticate l'empatia. Prendetevi il tempo per provare dolore per il peccato nel mondo e il dolore che crea. La Scrittura ci dice di piangere con chi piange. Salmo 147:3 dice «Gu guarisce i cuori spezzati e fascia le loro ferite.» Cosa significherebbe essere spezzati e come appare la guarigione per loro?

Come posso aspettarmi che bambini di età diverse reagiscano?

Età 0-3 — I bambini piccoli si nutrono delle emozioni che percepiscono. Spegnete le notizie, o se la vostra famiglia vuole guardare e discutere le storie, fatelo quando il vostro bambino molto piccolo sta dormendo o fuori portata d'orecchio.

Età 4-8 — La maggior parte dei bambini di questa età passa rapidamente a ciò che sta accadendo nella loro vita. Non hanno bisogno di guardare le notizie perché ciò che accade in televisione sembra reale per loro. Potrebbero chiedere se accadrà a loro o se è successo alla loro scuola. Rispondete pazientemente alle domande senza dettagli e rassicurateli della loro sicurezza attuale. Aggiungete tocchi sicuri e amorevoli se sono ansiosi.

I bambini più grandi in questa fascia d'età possono reagire recitando un supereroe, attaccando i «cattivi». È sano. Potreste persino voler partecipare.

Età 9-12 — Questa fascia d'età elabora gli eventi anche secondo il proprio mondo. Si chiederanno se questo accadrà alla loro scuola. I feed di notizie non sono utili per questa fascia d'età e possono creare ansia o fascinazione per le storie.

Alcuni bambini, specialmente i ragazzi con personalità più disinibite, possono immaginarsi come l'eroe che salva il mondo. Entrate nella loro immaginazione con loro mentre cercano di risolvere alcuni di questi problemi.

Elaborazione con gli adolescenti

Qui è dove le diverse personalità sono particolarmente evidenti:

• Fattori vogliono protestare o creare nuove leggi o programmi.
• Parlatori vogliono discussioni continue su cosa è successo e i possibili problemi centrali.
• Pensatori elaborano ciò che sanno sulla tragedia e possono formare pensieri profondi sulle soluzioni. Questa personalità tende a essere un po' più pessimista e può fare commenti negativi sull'affidabilità generale delle persone.
• Pacificatori vorrebbero che tutti andassero d'accordo. Evitano conflitti e discussioni politiche. Poiché possono empatizzare con tutti i coinvolti, sono grandi guerrieri di preghiera.

Aiutate vostro figlio a capire la sua personalità e come influisce sulla sua elaborazione dell'informazione. Incoraggiatelo a essere aperto ad altri punti di vista.

Cosa possono fare gli adolescenti?

I bambini, specialmente gli adolescenti, vogliono sapere cosa fare in risposta a una tragedia. Potreste volerli guidare in questi modi quando elaborate notizie tragiche:

Pregare. La preghiera è un'arma potente contro il male. È un'opportunità per parlare con il nostro Padre Celeste. Parlate di volte in cui Dio ha risposto alla preghiera e del potere che abbiamo nell'accesso 24/7 al Creatore dell'universo.

Diventate consumatori saggi dei media. C'è violenza grafica, sesso e linguaggio in film, televisione e videogiochi. Come appare la saggezza quando si tratta di consumo mediatico? Come i media ci influenzano personalmente e nella cultura nel suo insieme?

Discutete cosa manca davvero.

• Sono più leggi? L'eccesso di velocità è illegale, yet la gente continua a correre. L'alcol è illegale per i minorenni, yet alcuni bevono ancora.
• È l'amore? Come amiamo veramente gli uni gli altri? Amare Dio e metterlo per primo produce frutti dello Spirito, ma come Apocalisse 2:1-7 sottolinea, abbiamo abbandonato il nostro primo amore.
• C'è troppo amor proprio? La cultura ci spinge costantemente a chiedere «cosa c'è per me?» Ma l'amore che Dio dimostra è altruista. Credo che voglia che impariamo ad amarci come suoi figli e diventiamo doni per chi ci sta intorno. Come appare nella pratica?

Esplorare il concetto di movimenti

I movimenti danno agli adolescenti l'opportunità di essere influenti proprio dove sono. Iniziano piccoli e, se nutriti correttamente, possono creare una reazione a catena dell'amore di Cristo. Ecco un esempio.

Rachel Scott, morta nella sparatoria alla Columbine High School del 1999, scrisse questa sfida nel suo diario:

1. Cercate il meglio negli altri.
2. Sognate in grande.
3. Scegliete influenze positive.
4. Parlate con gentilezza.
5. Iniziate la vostra reazione a catena.

Alcuni studenti alla scuola di mia figlia di 12 anni hanno preso la sfida di Rachel. Immaginate se i bambini in tutto il paese facessero lo stesso!

Discutete l'esempio dato da Gesù e i suoi discepoli di perseguire coraggio e influenza piuttosto che sicurezza.

Considerazioni finali sull'aiutare i bambini a elaborare notizie tragiche

Ci sono molte opportunità per partecipare a qualcosa oltre noi stessi. Questo può essere un ottimo progetto da fare come famiglia.

Nel corso della storia, Dio ci ha mostrato la sua presenza attraverso l'amore e l'unità che possono seguire la tragedia. Romani 12:21 ci ricorda: «Non lasciarti vincere dal male, ma vinci il male con il bene.» Potete aiutare i vostri figli a connettere questa visione biblica del mondo mentre elaborano tragedie mondiali, nazionali, comunitarie e familiari.

Mentre vi prendete il tempo per aiutare la vostra famiglia, non dimenticate di affrontare anche le vostre emozioni e lotte. Per ulteriori risorse per aiutare i bambini a elaborare notizie tragiche e famiglie direttamente colpite da tragedia, consultate la nostra sezione Affrontare la Tragedia.