Tattiche per i genitori che hanno un coniuge Traveling

Niente può rendere i genitori sposati apprezzare genitori single più rispetto a quando i loro coniugi andare fuori città . Improvvisamente , ogni lavoro parenting scende a una persona , che può essere schiacciante . Nulla farà questo singolo genitore temporanea facile - non che genitori è mai facile . Ma lo sviluppo di strategie specifiche in grado di rendere questo più facile .
Routine

Anche se avete la migliore , più regolare routine familiare in tutto il mondo , è destinata a cadere a pezzi un po 'quando uno dei partecipanti viene rimosso dal equazione . Così, quando viaggia un genitore , è necessario creare una nuova routine . Se uno dei coniugi non sempre i piatti , mentre l'altro mette a letto i bambini , accettare che i piatti non possono ottenere fatto fino alla mattina successiva , mentre il genitore lavastoviglie è lontano . Forse questo è il momento di lasciare cene essere più casual o per portare i bambini a quel ristorante genitore viaggiare odia . Questo potrebbe anche essere il momento di creare una situazione di dovere condiviso con un amico o un vicino di casa . Il tuo amico può prendere suo figlio e il vostro da basket , mentre si prende il tuo figlia alla pallavolo . La tattica migliore è avere un " mamma o papà è lontano " di routine pronto ad andare prima il vostro coniuge lascia la città .
Preparazione

Non è sempre possibile , ma l'American Academy of Pediatrics suggerisce passare il tempo preparare i bambini quando il coniuge va fuori città . I bambini possono sentirsi tristi , arrabbiati o depressi per il viaggio , ma riconoscere i loro sentimenti e spiegando perché il viaggio è necessario può aiutare . Questo è anche un buon momento per le famiglie per parlare di come faranno restare in contatto quando mamma o papà è lontano . Pianificare un buon momento per le chiamate telefoniche o video chat. I ragazzi più grandi possono godere di e-mail e testi così .

Relax

Quando il coniuge è lontano , è facile sentire il bisogno di fare tutto da soli . Ma questo è più suscettibile di provocare genitori stressati che non si prendono cura di se stessi , ricorda le mamme Milwaukee . Fate del vostro meglio per ottenere sufficiente riposo e di prendere un po 'di tempo per voi stessi ogni giorno, mentre il coniuge è lontano . Se siete abituati ad avere una serata fuori con gli amici ogni settimana , cercare di ottenere una baby- sitter in modo da poter continuare che, anche se il vostro coniuge è lontano . Prendersi cura di se stessi è particolarmente importante quando si è l'unico adulto in casa .
Have Fun

Un'altra tattica per i genitori con i coniugi in viaggio è quello di rendere quei momenti in cui è solo voi e il divertimento per bambini . Che ogni bambino prende una piega con un pernottamento in camera , trascorrere più tempo al parco giochi , trasformare la cena in un pic-nic nella stanza di famiglia , fare un dolce speciale , comprare giocattoli speciali o libri o invitare gli amici ei loro figli per la cena . È anche possibile utilizzare queste attività speciali come ricompensa per il buon comportamento e di cooperazione , soprattutto se i vostri bambini hanno maggiori probabilità di agire quando il coniuge è lontano .

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