• Bebè
• Costruire una famiglia
• Bambini
• Genitorialità generale
• Neonati
• Adolescenti
• Prima infanzia
• Gravidanza

Cose che danneggiano l'autostima di un bambino

L'autostima è una componente fondamentale della vita di un bambino, poiché influisce sul modo in cui si tratta e tratta gli altri, e su come affronta la vita in generale, come osservano Anne Donley, M.A., M.P.A., e Beth Keen, Ph.D., sul sito NotMyKid.org. I bambini con una sana autostima sono emotivamente resilienti e capaci di riprendersi da delusioni e ferite. Quelli con bassa autostima faticano ad affrontare le sfide della vita e, di conseguenza, possono ricorrere a comportamenti distruttivi.

Abuso verbale

L'abuso verbale è estremamente dannoso per l'autostima di un bambino. I messaggi verbalmente abusivi dicono al bambino che è in qualche modo inferiore, inefficace e inadeguato. Frasi che possono danneggiare l'autostima includono: "Sei così pigro", "Sei un dolore", "Sei cattivo", e innumerevoli altre. La professoressa di psicologia Natalie Sachs-Ericsson, in un articolo sul sito della Florida State University, afferma che i bambini cresciuti in ambienti emotivamente e verbalmente abusivi tendono a diventare adulti autocritici, inclini a depressione e ansia. I bambini mettono raramente in discussione i messaggi ricevuti dai genitori e familiari, e tendono ad accettare i commenti abusivi come fatti su se stessi. Quello che può sembrare parole innocenti dette in un momento di rabbia può causare gravi danni emotivi e psicologici nei bambini.

Abuso fisico

L'abuso fisico non danneggia solo l'autostima del bambino; può anche essere fatale. SafeHorizon.org riporta che nel 2010 più di 1.500 bambini statunitensi sono morti a causa di abusi o negligenza. L'abuso sui minori può causare sintomi di ritiro e depressione in bambini di appena 3 anni, e portare le vittime a mostrare comportamenti distruttivi per tutta la vita. Quando si usa forza eccessiva sui bambini – specialmente da parte di chi dovrebbe prendersi cura di loro – li si fa sentire non amati, confusi, minacciati e insicuri. I bambini fisicamente abusati spesso pensano che sia colpa loro se una persona cara ha scelto di far loro del male. I bambini che crescono in famiglie fisicamente abusive hanno anche un rischio maggiore di mostrare comportamenti abusivi verso gli altri.

Mancanza di tempo di qualità

Quando i genitori dedicano tempo ai figli, inviano il messaggio che sono importanti e degni del loro tempo. I genitori che non trascorrono tempo di qualità con i figli li espongono a sentimenti di indegnità e inadeguatezza. "Tempo di qualità" è la parola chiave: semplicemente stare nella stessa stanza con un bambino non equivale a passare tempo di qualità con lui. I genitori dovrebbero sforzarsi di impegnarsi in attività che favoriscano il legame e la conoscenza reciproca. Controllare costantemente email e social media durante il tempo dedicato alla famiglia manda ai bambini il messaggio che altre cose sono più importanti dello stare con loro.

Sentirsi non amati

Dire "ti voglio bene" e dimostrarlo sono due concetti diversi. I bambini sono più propensi a sentirsi amati in base alle azioni dei genitori che non alle sole parole. L'affidabilità di un genitore e l'interesse per le attività del bambino sono modi in cui i piccoli realizzano che i genitori li amano. Quando i genitori mancano costantemente recite, partite ed eventi importanti dei figli, questi possono sentire che i genitori non li amano abbastanza da esserci per loro. Il sito KidsHealth raccomanda ai genitori di dimostrare affetto ai figli – con abbracci, baci e lodi – per rafforzare la loro autostima. Questa è una dimostrazione fisica del riconoscimento e dell'amore dei genitori per i loro bambini.