Come i padri costruiscono l'autostima nei bambini

Quando un bambino pensa a suo papà, potrebbe vederlo come la persona che gli ha insegnato a far oscillare una mazza da baseball, o a cambiare una gomma, o come l'uomo che era sempre felice di uccidere un insetto. I papà sono tutto questo e di più; i papà sono chi si prende cura, sono amici e giocano una grande parte nello sviluppo dell'autostima di tuo figlio. Molti padri sono disciplinari e creatori di regole, e come i papà parlano ai loro figli può influenzare come i loro figli si sentono su se stessi e si vedono.

Essere buoni modelli di ruolo

Secondo Kids Health, uno dei modi in cui i papà influenzano l'autostima dei loro figli è essendo un buon modello a questo riguardo. I papà che modellano fiducia e buona autostima per i loro figli stanno effettivamente promuovendo le stesse buone qualità nei loro figli. Per esempio, un papà che mostra fiducia nelle sue capacità, ed è ottimista ed entusiasta della vita, sta insegnando a suo figlio ad avere gli stessi valori. Un papà che è duro con se stesso, si critica spesso e mostra poca fiducia nelle sue stesse capacità sta insegnando quei valori ai suoi figli.

Togliere l'emozione

Un modo in cui un padre può aiutare a costruire l'autostima di suo figlio è togliere l'emozione dall'equazione quando si tratta di disciplina, consiglia Jeffrey Bernstein, Ph.D., psicologo licenziato scrivendo sul sito "Psychology Today". Quando un padre appare controllante e non comprensivo, può avere un effetto negativo sull'autostima di suo figlio. I padri che rimangono calmi quando disciplinano i loro figli sono meno propensi a essere considerati controllanti. Urlare e gridare non aiutano a insegnare ai bambini come comportarsi appropriatamente, né sono pratiche che costruiscono la loro autostima.

Parole incoraggianti

I papà che usano parole incoraggianti quando parlano ai loro figli tipicamente hanno bambini con buona autostima. Secondo Kids Health, quando un bambino è frustrato o bloccato nel mezzo di fare qualcosa che non sta andando bene, un po' di lode e incoraggiamento può dargli la motivazione per andare avanti e avere successo. Per esempio, un papà che dice a suo figlio che va bene fare strike nel mezzo di una partita di baseball perché nessuno è perfetto sta preparando suo figlio a fare meglio la prossima volta. Dirgli che non sarebbe dovuto succedere e che deve migliorare nel gioco non solo abbasserà la sua autostima; probabilmente garantirà che il bambino non migliori.

Affetto

È un'idea sbagliata piuttosto grande che i papà non siano affettuosi. Molti padri sono molto affettuosi, e dimostrazioni spontanee e costanti di affetto sono un ottimo modo in cui i papà possono costruire l'autostima dei loro figli, secondo Kids Health. Sapere di essere amato e sentirsi sicuro nella sua relazione con suo papà può fare meraviglie per l'autostima di un bambino. Per esempio, un bambino il cui papà lo abbraccia e gli dice che è orgoglioso di lui è più propenso a avere un buon livello di fiducia di un bambino il cui padre è distante e non affettuoso.

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