Cosa causa una bassa produzione di latte durante l'allattamento?
Diversi fattori possono causare una bassa produzione di latte durante l'allattamento: iniziare tardi ad allattare, non allattare abbastanza spesso, integrare con formula, un attacco inefficace e l'uso di certi farmaci. A volte un precedente intervento chirurgico al seno influisce sulla produzione.
Altri fattori che possono influenzare la produzione di latte includono:
- Parto prematuro
- Obesità materna
- Ipertensione indotta dalla gravidanza
- Diabete insulinodipendente scarsamente controllato
Sebbene molte donne si preoccupino per la bassa produzione di latte, l'insufficiente produzione è rara. In realtà, la maggior parte delle donne produce un terzo di latte in più di quanto i loro bambini bevono normalmente.
Per aumentare la produzione:
- Allattate il prima possibile. Ritardare l'inizio può contribuire a una bassa produzione. Tenete il bambino pelle a pelle subito dopo il parto: probabilmente si attaccherà entro la prima ora.
- Allattate spesso. Nelle prime settimane, 8-12 volte al giorno – circa ogni 2-3 ore.
- Controllate l'attacco. Assicuratevi che il bambino sia ben attaccato e posizionato. Cercate segni di deglutizione.
- Siate attente ai problemi di poppata. Offrite entrambi i seni a ogni poppata. Va bene se il bambino poppa solo da un seno occasionalmente, ma se accade regolarmente la produzione calerete. Potete tirare il latte dall'altro seno per alleviare la tensione e proteggere la produzione finché il bambino non prende più latte a ogni poppata.
- Non saltate le poppate. Usate il tiralatte ogni volta che mancate una poppata per proteggere la produzione.
- Rimandate il ciuccio. Se volete dare il ciuccio, considerate di aspettare 3-4 settimane dopo il parto. Questo vi darà tempo per stabilire la produzione.
- Usate i farmaci con cautela. Alcuni farmaci riducono la produzione, inclusi quelli contenenti pseudoefedrina (Sudafed, Zyrtec D, altri). Il medico potrebbe sconsigliare certi contraccettivi ormonali, almeno finché l'allattamento non è ben avviato.
- Evitate alcol e nicotina. Quantità moderate/alte di alcol possono ridurre la produzione. Il fumo ha lo stesso effetto.
Mantenere la produzione di latte durante l'allattamento è importante per la salute e la crescita del bambino. Se siete preoccupate per la vostra produzione o per le poppate del bambino, parlate con il vostro medico, il pediatra o un consulente per l'allattamento.
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