Quanto tempo deve essere speso su Play

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Anche se i bambini giocano per l'emozione pura di esso , tempo di gioco conferisce molti vantaggi che vanno oltre il godimento semplice . Molto di ciò che i bambini imparano viene scoperto attraverso il gioco , quindi non è solo un modo per passare il tempo fino al prossimo grande evento nel vostro programma occupato . Il bambino ha bisogno di una certa quantità di tempo di gioco ogni giorno per crescere , crescere ed essere in buona salute .
Quantità raccomandata

I bambini hanno bisogno di giocare per almeno 60 minuti ogni giorno , secondo i Centers for Disease Control e Prevenzione . Questo è il gioco attivo , però , e non seduti intorno a giocare video o giochi per computer . Quando il bambino riceve almeno 60 minuti di gioco attivo ogni giorno , lui è meno probabilità di avere problemi di peso e ha anche la prevenzione di malattie che possono presentarsi nel corso della vita , come le malattie cardiache e il diabete .
vantaggi

al di là dei benefici fisici di gioco , i bambini imparano molto circa il mondo intorno a loro quando sono impegnati in attività di tempo di gioco . Secondo il sito web scolastico , i bambini acquisiscono competenze cognitive e sociali essenziali , quando stanno giocando . Giocare può aumentare la capacità di memoria del vostro bambino , insegnategli autocontrollo e migliorare il suo linguaggio verbale , troppo . In realtà , a giocare il più possibile durante l'infanzia è legata a un aumento delle competenze di alfabetizzazione e un tempo più facile adattamento a nuove situazioni sociali , secondo Scholastic.com . L' Illinois Early Learning progetto rileva che il gioco incoraggia i bambini ad essere creativi e risolvere i problemi da soli .
Strutturati Tempo

Mentre ci sono vantaggi fisico, emotivo e sociale di gioco strutturato come giocare in una squadra sportiva o in lezioni di educazione fisica della scuola , tempo di gioco non strutturato è forse ancora più importante . Quando un bambino è lasciato a se stesso , egli usa la sua creatività per creare nuovi giochi per giocare e attività di impegnarsi in . Gioco non strutturato permette inoltre al bambino di usare la sua immaginazione , che è fondamentale per imparare a risolvere i problemi e prevenire la noia . In altre parole , il gioco che non è guidato dai genitori o da altri adulti è essenziale per i bambini e più di questo tempo di gioco non strutturato che ha ogni giorno , meglio è .
Consigli e considerazioni

Non c'è assolutamente niente di sbagliato con permettendo date gioco per i vostri bambini e scendendo sul pavimento e giocare con loro , ma anche i bambini hanno bisogno di tempo per guidare il proprio gioco . Prendete i vostri bambini al parco giochi , per esempio , o dare loro giocattoli di sabbia e sedersi e farli giocare nella sabbia . Fornire i vostri bambini con i giocattoli che incoraggiano la creatività , come mattoni , argilla e action figures . Limitare l'accesso del vostro bambino per televisione , videogiochi e giochi su dispositivi come tablet e computer . Questi inibiscono la creatività e non incoraggiare il bambino a essere attivo . Non overschedule vostri figli sia. Assicurati di includere almeno un'ora di tempo di gioco non strutturato ogni giorno .

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