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Come aiutare tuo figlio a separarsi psicologicamente da te

All'inizio della vita, un obiettivo genitoriale è connettersi con tuo figlio emotivamente e psicologicamente per fornire sicurezza affinché cresca e si sviluppi. Alla fine, tuo figlio ha bisogno di iniziare una separazione graduale che permetta il sano sviluppo dell'indipendenza. Questo è un processo che richiede che tu fornisca supporto mentre un bambino impara lentamente un'autonomia positiva e benefica.

Istruzioni

1. Incoraggia tuo figlio a sviluppare relazioni con altre persone oltre a caregiver e famiglia immediata. Queste relazioni e amicizie in espansione aiuteranno tuo figlio a costruire fiducia e realizzare che può godere di interazioni e tempo con altri, suggerisce una guida pubblicata dal Michigan Great Start Collaborative. Potresti ottenere questo esponendo tuo figlio a gruppi di gioco, programmi sociali e programmi scolastici.

2. Scopri gli interessi di tuo figlio e le attività che può perseguire per ampliare il suo ambiente. Iscrivi tuo figlio a sport organizzati o trova un hobby che gli piacerebbe imparare e iscrivilo a una classe. Continua a cercare un interesse appassionato per tuo figlio finché non trovi qualcosa che gli piace genuinamente su cui può concentrarsi e imparare. Questo processo fornirà un po' di autonomia per tuo figlio.

3. Resisti all'iper-funzionamento per tuo figlio, avverte la consulente Debbie Pincus, con il sito Empowering Parents. Se continui a fornire assistenza e supporto oltre il punto in cui tuo figlio ha bisogno di questo supporto, potresti incoraggiare la dipendenza e tuo figlio potrebbe non sviluppare importanti abilità di autosufficienza. Per esempio, fai un passo indietro e aspetta di vedere se tuo figlio può gestire compiti e compiti scolastici senza la tua assistenza.

4. Modera il bisogno di crescente indipendenza di tuo figlio con un bisogno continuo di connessione, consiglia la psicologa Laura Markham, con il sito Aha Parenting. Anche se tuo figlio potrebbe spingerti via da una parte, è probabile che psicologicamente sappia ancora di aver bisogno di te. Fai sapere a tuo figlio che può spiegare un po' le ali senza bisogno di disconnettersi emotivamente da te. Questo potrebbe essere semplice come continuare a iniziare conversazioni quotidiane di "check-in" con tuo figlio anche mentre diventa occupato con la scuola e una vita sociale in espansione.

5. Continua a fornire supporto emotivo e psicologico per tuo figlio, come lei lo richiede, ma fai un passo indietro senza essere veloce a offrirlo. Per esempio, se tua figlia ha bisogno di prendere una decisione su come organizzare o bilanciare il suo orario, potresti renderti disponibile per discuterne. Aiutala gentilmente a scoprire una soluzione adatta per prendere una decisione indipendente. Un vantaggio di aiutare tuo figlio a prendere decisioni indipendenti prima che raggiunga l'età adulta è che puoi essere disponibile per il controllo dei danni se una decisione non produce il risultato desiderato.