Come evitare Litigare davanti ai bambini
Anche se discutere è una parte normale di ogni rapporto , i genitori sono spesso consigliato di evitare di discutere di fronte ai loro figli il più possibile . Non è di solito il combattimento in sé , ma più il modo in cui i genitori sostengono che può creare problemi per i bambini . Citato in un articolo di Michaela Fox sul sito Essential Kids, Warren Cann , amministratore delegato del Centro Ricerche Parenting a East Melbourne , in Australia , sostiene che gli effetti di discutere dei genitori sui bambini dipendono dalla gravità e la frequenza del conflitto , nonché la modo in cui è stato risolto . E ' inevitabile che avrete tempi di conflitto con il partner quando i vostri figli sono in giro , ma si può prendere misure per evitare sostenendo in loro presenza .
Istruzioni
1
passo e prendere una pausa quando si sento una lotta iniziando a scoppiare quando i bambini sono in giro . Se non a piedi , si sta facendo la decisione di mettere la vostra necessità di combattere davanti benessere dei vostri figli , dice di talk show e professionista della salute mentale Dr. Phil McGraw . Lasciate la stanza e scrivere i vostri pensieri e sentimenti . Questo non solo aiuterà a calmarsi , vi aiuterà a priorità le cose che vuoi discutere con il vostro partner in una data successiva .
2
Dimostrare affetto verso il vostro partner durante i periodi di pace e di calma , consiglia psicologo Dr. Suzanne Phillips in un articolo per PBS di " Questo vita emotiva ".; Mostrando affetto , l'amore e il rispetto per l'altro contribuirà a compensare l'impatto dei tempi in cui semplicemente non si può evitare di combattere davanti ai tuoi figli .
3
Prendere la lotta fuori room . Se si deve affrontare le vostre preoccupazioni o problemi con il vostro partner in questo momento e non si può rimandare a un secondo momento , portare la conversazione in un'altra stanza o luogo .
4
Stabilire un sistema di cue che segnala quando un combattimento sta per iniziare , consiglia il dottor Phil . Concordare un segnale, come un cuscino , una carta o un altro oggetto , che vi sia riconosce in periodi di crescente tensione . Quando ti senti una lotta comincia a preparare , sostenere lo spunto per il vostro partner per segnalare che è tempo per raffreddare le cose fuori .
5
problemi di indirizzo e le preoccupazioni con il vostro partner prima che sfuggano di mano . Argomenti spesso nascono quando uno dei partner si sente che alcune esigenze non sono soddisfatte o riconosciuti . Se è possibile identificare e articolare queste esigenze per il vostro partner in anticipo , si può essere in grado di prevenire gli argomenti da eruzione davanti ai tuoi figli . Ad esempio , se si sente che hai preso su più di vostra giusta quota di lavori o responsabilità , parlare con il vostro partner prima che diventi il pomo della discordia . In un articolo di Alexandra Gekas sul " Day "delle donne; sito della rivista , psicologo Dr. Robert Epstein consiglia lanciando una moneta , se voi e il vostro partner sono in grado di decidere a chi tocca è quello di eseguire alcuni compiti . Questo permette anche i vostri figli a vedere che si può affrontare con successo il conflitto senza che lo sviluppo di una discussione .
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