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9 consigli per insegnare la responsabilità ai bambini

La vostra migliore amica ha un adolescente che raschia il ghiaccio dal parabrezza dell'auto senza che glielo si chieda. Vostra cugina ha un bambino di 1 anno che mette il biberon nel lavello quando finisce il latte, senza bisogno di promemoria. Da dove arrivano tutti questi bambini meravigliosi?

"Inculcare la responsabilità nei bambini non è un trucco ma è semplicemente insegnare loro abilità di vita", afferma la dott.ssa Karen Ruskin, Psy.D., autrice di "The 9 Key Techniques for Raising Respectful Children Who Make Responsible Choices". "I bambini che non hanno responsabilità si sentono entitled e pensano che il mondo farà sempre tutto per loro".

E la responsabilità per i bambini non è solo completare un compito.

"È anche un atteggiamento, l'idea di agire ed essere orgogliosi di farlo, non solo avere sempre mamma e papà che lo fanno per te", afferma Alex Barzvi, psicologo clinico autorizzato e co-conduttore del talk show "About Our Kids" su Sirius Doctor Radio.

Crescere bambini disponibili, bravi, che sanno come farsi un panino non è una fantasia! Abbiamo chiesto ai nostri esperti modi facili per incorporare la responsabilità nella vita di vostro figlio.

1. Iniziate presto

Non potete improvvisamente scaricare la responsabilità su un adolescente e aspettarvi che sappia come portare a termine.

Immaginate vostra figlia delle superiori che vi chiama al lavoro lamentandosi: "Mamma ho fame. Quando torni a casa?". Voi dite: "Fatti un panino!". Lei risponde: "Aspetterò te". Dare responsabilità ai bambini deve iniziare presto. Pensate: età da bambino piccolo.

2. Lasciate che vi aiutino

Non brontolate e non fate i musoni quando è ora di fare i lavori di casa. Sorridete e invitate vostro figlio ad aiutare (anche se rende il lavoro più lungo). È lavoro di squadra, tempo prezioso con vostro figlio e una lezione che un giorno lo manderà nel mondo con la capacità di separare bianchi e colorati.

"Quando vostro figlio è invitato a partecipare, si sente valorizzato", dice Ruskin. "Porterà questi buoni sentimenti e imparerà a prendersi cura della sua casa e a provare orgoglio nel mantenerla".

3. Mostrate ai bambini la strada

Giocate al livello di abilità del bambino, suggeriscono entrambi gli esperti. Prima, potete dimostrare come completare piccoli compiti. Se vostro figlio vuole uno spuntino, mostrategli dove sono le mele e come lavarne una. Vostra figlia butta sempre i vestiti sporchi per terra? Mettete un cesto in camera sua e mostratele dove appartengono i jeans di ieri.

Rendete le responsabilità appropriate all'età e usate anche la parola "responsabilità", dice Barzvi, quando informate vostro figlio sui compiti che vi aspettate che completi da solo. Suona da grandi e importante!

4. Siate un modello di responsabilità

E parlatene. Eliminate una tavola piena di piatti sporchi della colazione con la frase: "Ora mettiamo il piatto nel lavello", mentre il pasto finisce. Usate le stesse frasi inclusive "noi" ancora e ancora per mostrare come potete risolvere facilmente i problemi. Chiedete ad altri membri della famiglia e alla vostra tata di seguire l'esempio. Sarete sorpresi di quanto velocemente queste azioni diventino un'abitudine per i bambini.

5. Lodateli

A i bambini piace aiutare. Vogliono aiutare. Per loro, le faccende non sembrano lavoro. Mantenete vibrazioni positive offrendo lodi specifiche per le azioni. "Hai appeso la giacca all'attaccapanni e ne sono fiero!". O, "Grazie per aver svuotato la spazzatura nella tua stanza!".
I bambini svilupperanno un senso di proprietà per qualsiasi azione ripetuta. E questa comunicazione costante li aiuta a prendere l'iniziativa in altre situazioni, dice Barzvi, come a scuola o in un appuntamento di gioco.

6. Gestite le vostre aspettative

Quando chiedete a un bambino di 5 anni di rifare il letto, potrebbe essere ancora storto. Non criticate. Riconoscete un lavoro ben fatto. La prossima volta che rifate il vostro letto, mostratele come lo fate voi.

7. Evitate le ricompense

Almeno all'inizio. C'è un tempo e un posto per ricompense e paghette, ma entrambi gli esperti concordano che essere responsabili non lo è. Non presupponete che un sistema di ricompense debba essere in atto perché vostro figlio impari la responsabilità. Mentre una tabella delle ricompense può essere efficace per alcuni bambini, altri rispondono altrettanto bene a lodi, tempo passato con voi e sentendo la spinta nella loro autostima. Riservate le ricompense per compiti che vanno oltre ciò che vi aspettate siano le normali responsabilità domestiche di vostro figlio.

8. Fornite struttura e routine

I bambini prosperano con l'ordine. Invece di offrire ricompense per farli rispettare le responsabilità, create una routine mattutina con un risultato finale positivo. Vostro figlio deve lavarsi i denti, fare colazione e vestirsi prima di guardare la TV. (Notate che la TV non è offerta come ricompensa. È solo il risultato del completamento della routine.) E dovrebbe essere in grado di completare la routine in qualsiasi ordine funzioni per lui.
Un bambino più piccolo potrebbe non rendersi pienamente conto che questi compiti sono le sue responsabilità, ma permettergli di creare una struttura sana gli darà gli strumenti per un giorno sviluppare strategie per fare i compiti senza che voi lo rimproveriate (troppo!), suggerisce Ruskin.

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9. Insegnate le conseguenze

Imparare a prendersi cura delle proprie cose aiuta anche un bambino a sviluppare un senso di responsabilità per le proprie azioni. Per far pulire vostro figlio dopo un progetto artistico, informatelo che non potrà giocare con i suoi pastelli e forbici fino al giorno dopo se lascia il tavolo in disordine. Poi dovete seguire e togliergli i materiali se si sottrae alla sua responsabilità. Più fate rispettare le regole, più è probabile che pulisca senza che glielo si chieda, o almeno senza lamentarsene troppo.
"È in ultima analisi scelta di vostro figlio non mettere via un gioco", dice Barzvi. "I genitori hanno paura di lasciare che i bambini soffrano, siano tristi o arrabbiati, ma se risolviamo sempre i problemi dei bambini, non impareranno a essere responsabili mentre crescono".

Se vostra figlia deve preparare la cartella per la scuola ogni giorno e dimentica le scarpe da basket, allora non potrà andare all'allenamento quel pomeriggio. Per quanto vogliate portarle le scarpe, non fatelo! Speriamo che sarà più consapevole nel ricordare le sue responsabilità la prossima volta.

Insegnare ai bambini la responsabilità non è facile, ma quale parte della genitorialità lo è? Può richiedere anni e molta pratica. Ma se seguite questi consigli, avrete una possibilità migliore di crescere un bambino responsabile che poi diventa un adulto responsabile.