Coliche del neonato: segnali, cause e rimedi
Kate Dimpfl, mamma di Ithaca, New York, ricorda ancora quei quattro mesi estenuanti in cui il suo primo figlio, Oscar — a cui fu diagnosticata la colica a 2 mesi — piangeva ogni sera dalle 16:00 alle 22:00. Parte dello stress derivava da quanto si sentiva impotente.
"Non ho mai trovato davvero uno schema che influenzasse il pianto," dice. "Era isolante."
La colica è caratterizzata da episodi ripetuti e prolungati di pianto. Prendersi cura di un neonato può essere abbastanza esaustivo, ma se tuo figlio sviluppa la colica, potresti sentire che la tua vita è stata gettata nel caos. È un istinto voler far smettere di piangere il tuo bambino, e quando non ci riesci, potresti finire per sentirti impotente e sopraffatta.
Ecco cosa dovresti sapere sulla colica del neonato — e cosa puoi fare.
Cos'è la colica?
Mamme come Dimpfl non sono sole: secondo l'American Academy of Pediatrics (AAP), circa un quinto di tutti i bambini svilupperà la colica, iniziando tra la seconda e la quarta settimana di vita. Gli episodi succedono solitamente nel tardo pomeriggio o in serata, più comunemente dalle 18:00 a mezzanotte.
La dott.ssa Reshma Shah, pediatra al Santa Clara Valley Medical Center e istruttrice clinica affiliata alla Stanford University School of Medicine, spiega che la colica generalmente raggiunge il picco a 6 settimane di età e tende a migliorare entro i 3 o 4 mesi.
Come spiega Shah, la colica è caratterizzata come un "periodo di pianto in un lattante altrimenti sano" e può essere definita dalla "Regola dei 3", che è:
Un lattante di meno di 3 mesi di età
Episodi di pianto che durano più di tre ore al giorno
Episodi di pianto che si verificano per tre settimane o più
Quali sono i segnali e sintomi della colica?
Come la descrive l'AAP, la colica del neonato implica episodi di pianto sostenuto o irrequietezza estrema. Questi possono essere gli unici sintomi del tuo bambino. Altri sintomi possono includere:
Urla o pianto inconsolabile
Brontolii o emissione di grandi quantità di gas
Calciare o tirare su le gambe mentre emette gas
Stomaco gonfio o disteso, anche per gas
Diventare rossa in faccia per il pianto
Poiché alcuni di questi sintomi imitano altre condizioni più serie, è importante portare il tuo bambino dal pediatra per una valutazione, dice Shah. Tuttavia, se non vengono trovate condizioni mediche sottostanti — che è spesso il caso — non è richiesto trattamento.
La colica può avere effetti profondi sui genitori stessi, portando spesso ad "ansia genitoriale," dice Shah. Ma per quanto emotivamente drenante per i genitori, la colica non dura per sempre e di solito si risolve da sola.
Quali sono le cause della colica?
Uno degli aspetti più difficili della colica infantile è che di solito non c'è una causa definitiva, e quindi la colica può sembrare impossibile da "curare". Dimpfl condivide che ha "provato tutto" per risolvere la colica di suo figlio — dal babywearing, farmaci per GERD e perfino un'ecografia degli sfinteri dello stomaco di suo figlio. Ma nient'altro che "aspettare che passasse" sembrava aiutare.
Questo è spesso il caso con la colica, dice la dott.ssa Danelle Fisher, vice presidente di Pediatria al Providence Saint John's Health Center a Santa Monica, California.
"Non c'è una buona risposta sul perché alcuni bambini abbiano la colica e altri no," dice Fisher. "Ma la colica si verifica in tutto il mondo, quindi non è un problema regionale o che colpisce solo i bambini nati negli USA. Se potessimo capire la causa esatta della colica, avremmo una possibilità migliore di cercare di prevenirla."
Detto questo, ci sono alcune teorie su cosa causa la colica, secondo Fisher:
Un intenso periodo di crescita neurologica nei primi tre mesi, spesso chiamato "Quarto Trimestre"
Disagio gastrointestinale
Allergie, possibilmente a latte o soia nel latte materno o formula
Uno squilibrio di batteri nell'intestino del bambino
Malattia da reflusso gastroesofageo (GERD)
Di nuovo, se sospetti una di queste cause, dovresti consultare il tuo pediatra, che può aiutarti a creare un piano di cura su misura per la tua situazione specifica.
Quali sono i rimedi per la colica?
I genitori sono solitamente disperati per far finire la colica e faranno qualsiasi cosa per risolverla. La maggior parte degli esperti concorda che la cura per la colica è il tempo, poiché quasi tutti i casi di colica si risolvono entro i 3 o 4 mesi di età. Tuttavia, questo non significa che non puoi provare diversi metodi per calmare il tuo bambino. A volte avere solo alcune cose da provare placherà la tua stessa ansia al riguardo.
Crystal Karges, dietista nutrizionista registrata e consulente per l'allattamento certificata da San Diego, California, suggerisce ai genitori di rivalutare i loro metodi di alimentazione e calma. Per esempio:
Non sovralimentare i bambini, poiché questo può portare a disagio allo stomaco e gas.
Assicurati di far fare il ruttino correttamente al tuo bambino dopo le poppate.
Le mamme che allattano non dovrebbero consumare quantità eccessive di stimolanti, come caffeina.
Passare a una formula ipoallergenica può essere utile.
Il movimento può essere calmante per alcuni bambini; camminare all'aperto può essere rinfrescante per sia chi cura che i bambini.
La fasciatura può essere utile perché imita la sensazione nell'utero.
È vitale per chi si prende cura prendersi pause e ottenere supporto quando necessario.
Fisher dice che i probiotici possono essere utili in alcuni casi. Farmaci per GERD, cambiamenti dietetici per mamme che allattano (solitamente eliminando latticini o soia) e/o cambiamento di tipo di formula possono anche essere discussi con il tuo pediatra. Ma per la maggior parte dei genitori, rassicurazione e supporto è la "cura" per la colica con più successo.
Il figlio di Dimpfl smise finalmente di avere episodi di colica poco prima dei 5 mesi. (È dalla parte tardiva, ma ancora nel regno del normale, secondo Fisher.)
"Un giorno, tutto si fermò," dice.
Anche se la colica non è un destino che augurerebbe a nessuno, guardando indietro, Dimpfl dice di vedere la colica come la sua prima lezione di genitorialità — una lezione nel fare pace con "ciò che è" e realizzare che non puoi controllare o aggiustare tutto.
Il suo consiglio più grande a genitori e chi si prende cura che affrontano la colica? Non sei sola, non aver paura di aprirti su quanto è dura, assicurati di ottenere supporto — e, soprattutto, ricorda che la colica finisce sempre, sempre.
-
Per le famiglie, la piscina soddisfa molte esigenze diverse durante lestate. È un posto fresco dove i bambini cercano rifugio nelle giornate torride, uno spazio di gioco autonomo, un luogo per bruciare energia così lora di andare a letto è più facile -
La genitorialità è latto di giocoleria per eccellenza, e non cè momento in cui questo sia più evidente di quando si cerca di dividere il proprio tempo e la propria attenzione tra i figli. Trovare questo delicato equilibrio significa soddisfare i biso -
Se siete una baby-sitter o una tata, vi siete mai chieste cosa fare quando i bambini fanno il pisolino? I miei figli hanno due anni di differenza, e quando il maggiore era un bambino piccolo e il minore un neonato, mi sono data da fare per farli addo
