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6 attività doposcuola convenienti che i tuoi bambini adoreranno

Con l'avvicinarsi della stagione del ritorno a scuola, i genitori potrebbero provare un senso di sollievo per il fatto che non dovranno più trovare il modo di intrattenere i bambini tutto il giorno o sborsare denaro per costosi campi giornalieri e vacanze. Ma solo perché la scuola è tornata in funzione non significa che i bambini non abbiano più bisogno di un arricchimento extrascolastico.

Uno studio di Harvard del 2008 ha rilevato che la partecipazione a programmi ufficiali di doposcuola migliora il rendimento scolastico, favorisce lo sviluppo sociale ed emotivo, aiuta a prevenire comportamenti a rischio, riduce la criminalità giovanile e contribuisce a stili di vita sani quando c'è una componente di esercizio.

E se la tua scuola non offre un programma di doposcuola? Le lezioni di balletto e violino possono essere costose e far cadere i bambini davanti alla televisione non fa bene al loro cervello. Indipendentemente dal fatto che iscrivi i bambini ad attività extrascolastiche a prezzi accessibili, abbia un sitter doposcuola o trascorri del tempo con loro tu stesso, ecco alcuni modi sani e convenienti per tenerli felicemente occupati.

1. Vai ai musei nei giorni a ingresso gratuito.

La maggior parte dei principali musei ha un giorno della settimana o del mese in cui rinuncia alle tasse di ammissione. Consulta gli orari di tutti i tuoi musei locali per scoprire i giorni in cui i tuoi bambini possono visitare gratuitamente. Non guardare solo ai musei per bambini, poiché molti musei regolari hanno anche mostre o sezioni adatte ai bambini dove possono esplorare l'arte, la storia e le meraviglie naturali. Tieni presente che alcuni musei offrono sempre l'ingresso gratuito per i bambini al di sotto di una certa età.

2. Partecipa a eventi gratuiti nella tua biblioteca locale.

Molte persone dimenticano che la loro biblioteca locale offre così tanto gratuitamente. Non solo non costa nulla uscire in biblioteca o dare un'occhiata a nuovi libri o film, ma la maggior parte delle biblioteche offre regolarmente eventi gratuiti rivolti ai bambini. Ciò include cose come il tempo delle storie di gruppo, i club del libro per bambini e persino i gruppi di hobby come i club LEGO. Alcune biblioteche offrono eventi per gruppi di età specifici, dai neonati agli adolescenti.

3. Unisciti ai campionati sportivi della community.

Le squadre sportive di club privati ​​possono essere molto costose e di solito comportano viaggi costosi, ma i campionati sportivi della comunità locale sono generalmente molto convenienti. Preoccupato di non avere il tempo o l'energia per portare i tuoi figli a tutti gli allenamenti e i giochi? Invita alcuni degli amici dei tuoi figli a unirsi alla lega o fai amicizia con alcuni dei genitori dell'altra squadra per organizzare i carpool nel caso in cui non puoi essere a tutti.

4. Avvia un orto familiare.

Avere un orto di famiglia crea un'opportunità educativa per i tuoi figli, sia che coltivi erbe, verdure o semplicemente che prenda degli alberi da frutto. Imparare a prendersi cura delle piante porta i tuoi bambini fuori ad assorbire un po' di vitamina D e offre molte lezioni sulla natura, il ciclo della vita e da dove viene il cibo. Inoltre, il giardinaggio ha molti comprovati benefici per la salute, come la riduzione dello stress. I semi e i vasi necessari per iniziare sono generalmente molto convenienti presso Home Depot, Lowe's, Walmart o grandi negozi di alimentari.

5. Fai scorta di materiali per artigianato a basso costo.

Visita Michaels o Hobby Lobby per fare il pieno di forniture per la casa facili e convenienti che consentono esperienze sensoriali e giochi creativi. Entrambi i negozi di artigianato di solito hanno coupon sui loro siti Web per forti sconti per gli acquisti online o in negozio. Tieni sempre un angolo della tua casa rifornito di alcuni elementi essenziali per la lavorazione, come carta da costruzione, pennarelli colorati, pastelli, forbici, acquerelli e pennelli. Se i tuoi figli si annoiano con le solite attività, prova alcune di queste idee creative per il ritorno a scuola facili e creative.

6. Fai yoga o fai esercizio insieme.

L'attività fisica è fondamentale per la salute dei bambini in crescita, ma potrebbero non riceverne molto o nulla durante il giorno, a seconda della scuola. Libera un po' di spazio in casa o esci all'aperto se il tempo è bello e fai esercizio con i tuoi bambini. Ti allenerai, loro si alleneranno e ti godrai un po' di tempo insieme. Puoi acquistare alcuni DVD di esercizi online (cerca su eBay quelli usati delicatamente per risparmiare denaro) o visitare YouTube, che è pieno zeppo di video di esercizi gratuiti. Ad esempio, dai un'occhiata a Cosmic Kids, un canale che offre molti corsi di yoga gratuiti adatti ai bambini, oppure cerca "Zumba for kids" su YouTube per trovare innumerevoli video che puoi fare gratuitamente dal tuo salotto.