Giochi di addestramento dell'attenzione

I Giochi

Giochi di addestramento dell'attenzione Ecco cinque semplici giochi che puoi giocare con tuo figlio per sviluppare abilità di attenzione visiva e uditiva.

I giochi sono progettati per migliorare i processi attenzionali di tuo figlio essendo più specifici di altri compiti attenzionali. Possono anche rivelare informazioni che potrebbero essere utili in altre situazioni, come la classe di tuo figlio. Tuttavia, questi giochi non intendono fornire un "programma di trattamento". I disturbi dell'attenzione sono troppo complessi per essere affrontati con strumenti simili a giochi.

Di cosa hai bisogno

  • Tre mazzi di normali carte da gioco
  • Un cronometro
  • Un timer
  • Un registratore a doppia cassetta (o due registratori)
  • Due audiocassette vergini
  • Sei schede 3 x 5
Stampa:fogli di registrazione, grafici di avanzamento e indicazioni stradali

Regole da rispettare:

  • Innanzitutto, prova a giocare a questi giochi con un altro adulto. In questo modo, ti sentirai a tuo agio con le regole e il punteggio quando le giocherai con tuo figlio.
  • Non tutti i bambini saranno in grado di fare tutti i giochi. Non esiste una fascia di età specifica per questi giochi. Gioca solo a quei giochi che sono adatti allo sviluppo per tuo figlio.
  • Lascia che tuo figlio sia la guida. Non costringerlo a continuare se il compito è troppo difficile. Gioca solo a quei giochi che tuo figlio comprende facilmente ed è disposto a giocare.
  • Elogia la partecipazione e i miglioramenti di tuo figlio. Anche se la sua prestazione può essere incoerente, digli sempre quando ha fatto meglio. Ad esempio, "Hai fatto molto meglio in quel gioco rispetto all'ultima volta che ci abbiamo giocato". Evita di fare commenti negativi e divertiti.
  • Se soffri di ADHD o ti ritrovi confuso o in difficoltà con alcuni formati di gioco, non giocare a questi giochi con tuo figlio. Non vuoi che abbia un feedback distorto sulla sua performance a causa dei tuoi stessi errori. Trova qualcuno che non abbia l'ADHD per giocare con tuo figlio, come il suo insegnante, un consulente scolastico o un amico di famiglia.
  • Assicurati di registrare le prestazioni di tuo figlio e poi torna a vedere come migliora il tuo bambino.

Per aumentare il livello di difficoltà, puoi:
1. Aumentare la durata del gioco da un minuto a due minuti. Dovrebbe essere imposto un massimo di cinque minuti a tutti i giochi.
2. Riproduci un nastro aggiuntivo sullo sfondo del rumore proveniente da una tipica classe o da un parco giochi.

Attenzione focalizzata

Visivo

1. Prendi tre mazzi di carte, rimuovi i jolly e mescolali.
2. Distribuisci carte singole, impilandole in una pila a faccia in su in modo che tuo figlio debba semplicemente concentrarsi sulla cima della pila per nominare il colore.
3. Posiziona le carte al ritmo di una al secondo (per chi ha bisogno di fare pratica con il tempismo nel mettere giù le carte, ricorda il modo tradizionale di contare:Uno-Mississippi, due-Mississippi, tre-Mississippi , ecc.).
4. Chiedi a tuo figlio di fare un segno nel punto appropriato sul foglio di registrazione non appena esce un cartellino rosso.

5. Imposta il timer per un minuto e fermati quando suona il campanello.
6. Per calcolare il numero di risposte corrette, torna indietro attraverso le carte e conta il numero totale di cartellini rossi presentati fino a quando il timer non suona. Scrivi il punteggio sul foglio di registrazione. Per calcolare la percentuale corretta, dividi il numero di cartellini rossi contrassegnati dal numero totale di cartellini rossi presentati. Segnalo sul record delle prestazioni.

Auditivo

1. Pre-registrare per un minuto esatto una serie casuale delle parole "rosso" e "nero" sul nastro. Per fare ciò, mescola i tre mazzi e leggi il colore delle carte mentre le metti giù, sempre al ritmo di una al secondo.
2. Ora ascolta questa registrazione a tuo figlio e chiedigli di mettere un segno sul foglio di registrazione ogni volta che sente la parola "rosso".
3. Anche in questo caso, puoi quindi contare il numero totale di scelte corrette (sottrai gli errori per quelle contrassegnate in modo errato) sapendo quante volte hai pronunciato la parola " rosso" sul nastro. Calcola una percentuale di risposte corrette.
Dovrebbe essere ovvio che questo primo gioco è molto semplice e pochi bambini dovrebbero avere problemi con esso. Tuttavia, i bambini con gravi deficit dell'attenzione possono trovare difficile questo gioco e altri possono essere sfidati quando la durata del gioco aumenta.

Attenzione sostenuta Visivo

1. Usa tre mazzi di carte ben mescolate.
2. Dì a tuo figlio di segnare il foglio di registrazione ogni volta che vede un cartellino rosso che arriva subito dopo un cartellino nero.
3. Metti le carte a faccia in giù in una pila man mano che li distribuisci alla velocità di uno al secondo per un minuto.
4. Conta il numero di errori e sottrai questo numero dal totale dei voti per ottenere il numero corretto. Puoi anche calcolare una percentuale.

Auditivo

1. Crea un nastro simile (ma diverso da) a quello utilizzato nel Gioco dell'attenzione focalizzata (uditivo), poiché tuo figlio potrebbe avere familiarità con quel primo nastro.
2. Per un minuto, ascolta il nastro per tuo figlio .
3. Chiedi a tuo figlio di segnare il foglio di registrazione ogni volta che sente la parola "rosso" che segue o viene subito dopo la parola "nero".
4. Sottrae gli errori dal punteggio totale per ottenere il numero corretto e la percentuale di risposte corrette nel periodo di un minuto.

Attenzione selettiva

Visivo

1. Per impostare questo gioco, disponi alcune carte in una serie di tre righe per cinque colonne. Avrai uno schema rettangolare di carte che fungerà da distrattore per tuo figlio quando deporrai ciascuna carta.
2. Prima di giocare, annota l'ordine delle carte in modo da sapere qual è la sequenza corretta.
3. Dì a tuo figlio di segnare il foglio di registrazione ogni volta che un cartellino rosso segue, o arriva subito dopo, un cartellino nero.
4. Posiziona ogni carta a caso su una delle carte nell'array di 3 x 5 carte. Il tuo bambino deve ricordare il colore dell'ultima carta e seguire semplicemente la carta successiva posizionata indipendentemente dalle carte sullo sfondo.
5. Ancora una volta, conta gli errori -- sottrai dal totale dei voti per ottenere il numero corretto, che ti permette di calcolare la percentuale corretta.

Auditivo

Pre-registra due nastri per questo gioco. Un registratore a doppia cassetta con controlli del volume separati è l'ideale. (Usa altri due nastri con i numeri registrati con voci molto basse e normali, più forti per insegnare la differenza tra i due livelli di volume prima di iniziare questo gioco.) È molto importante durante il gioco che quando vengono riprodotti sia il nastro principale che quello di distrazione, il Il nastro principale si nota (salta) sullo sfondo Suoni di distrazione.

1. Registra il nastro di distrazione. Usando i tre mazzi di carte, parla molto piano mentre dai un nome alle carte in modo più specifico (ad esempio, "tre rosso", "re nero", "cinque rosso", "due rosso" ecc.) di quanto farai quando registrerai il nastro principale. Registra per un minuto.
2. Registra il nastro principale a un volume di voce normale, pronunciando solo i colori man mano che emergono nel deck (assicurandosi di mescolare il deck prima di questa registrazione in modo che una sequenza diversa di i colori verranno fuori rispetto al nastro di distrazione). Ad esempio, le uniche parole sul nastro principale potrebbero essere:"Rosso, nero, rosso, rosso, nero, rosso", ecc. Registra nuovamente un minuto del nastro principale alla velocità di una scheda al secondo.
3. Metti entrambi i nastri nel registratore a doppia cassetta per riprodurli contemporaneamente (oppure, usa due registratori).
4. Riproduci entrambi i nastri e invita tuo figlio a segnare il foglio di registrazione quando sente la parola " rosso" che segue, o viene subito dopo, la parola "nero". Digli anche di prestare attenzione al nastro più forte.
5. Conta gli errori come di consueto e calcola la percentuale corretta in un minuto.

Attenzione alternata

Visivo

Prima di iniziare questo gioco, attacca tre carte 3 x 5 sul tavolo davanti a tuo figlio, partendo da sinistra a destra. La prima carta (#1) dovrebbe essere contrassegnata (dove puoi leggerla) "R dopo B", che sta per "Rosso dopo il nero". La carta successiva (#2) è contrassegnata con "B dopo R"; e la terza carta (#3) è contrassegnata dalla "R dopo la B".

1. Mescola i tre mazzi di carte.
2. Metti le carte scoperte, una al secondo, per 20 secondi in una pila sotto la Carta #1. Dì a tuo figlio di segnare il foglio di registrazione ogni volta che vede un cartellino rosso che segue, o arriva subito dopo, un cartellino nero. Fallo per 20 secondi.
3. Quindi, dopo una pausa di 10-15 secondi, dì che la regola è cambiata. Ora tuo figlio dovrebbe segnare il foglio di registrazione ogni volta che vede un cartellino nero che segue, o arriva subito dopo, un cartellino rosso. Metti queste carte in una pila a faccia in su, una al secondo, per 20 secondi sotto la carta segnata #2. Fermati dopo 20 secondi.
4. Durante la successiva pausa da 10 a 15 secondi, dì che la regola è cambiata di nuovo. Dì a tuo figlio di segnare il foglio di registrazione ogni volta che vede un cartellino rosso che segue, o arriva subito dopo, un cartellino nero. Metti queste carte sotto la carta n. 3 in un mucchio. Fermati dopo 20 secondi.
5. Controlla il numero di errori scritti sulle carte n. 1, 2 e 3. Per ogni pila, sottrai gli errori dal punteggio totale per ottenere un totale corretto e poi calcola la percentuale corretta.

Auditivo

Mescola i tre mazzi di carte. Registra tre turni di call out delle carte su nastro prima di iniziare. Ogni fase durerà 20 secondi. Come nel gioco precedente, attacca le schede al tavolo davanti a tuo figlio, con la carta n. 1 alla sua sinistra immediatamente e contrassegnata con "R dopo B"; Carta n. 2 contrassegnata con "B dopo R"; e la carta n. 3 contrassegnata dalla "R dopo la B".

1. Dì a tuo figlio di segnare il foglio di registrazione ogni volta che sente la parola "rosso" dopo, o subito dopo, la parola "nero". Il round 1 viene giocato per 20 secondi, quindi interrotto.
2. Durante una pausa di 10-15 secondi, informa tuo figlio che la regola è cambiata e che ora dovrebbe contrassegnare il foglio di registrazione ogni volta che sente la parola "nero" subito dopo la parola "rosso". Il round 2 viene giocato per 20 secondi, quindi interrotto.
3. Durante la successiva pausa di 10-15 secondi, informa tuo figlio che la regola è cambiata di nuovo e che ora dovrebbe contrassegnare il foglio di registrazione ogni volta che sente la parola "rosso" dopo la parola "nero". Il round 3 viene giocato per 20 secondi, quindi interrotto.
4. Sottrarre gli errori di tuo figlio dal punteggio totale, quindi calcolare la percentuale corretta.

Attenzione divisa

Visivo e uditivo

L'attenzione divisa è quando devi essere consapevole delle informazioni provenienti da più di un input sensoriale. Per tuo figlio, questa situazione potrebbe essere quella in cui deve guardare un video, un film o una diapositiva (input visivo) e ascoltare i commenti dell'insegnante su ciò che viene mostrato (input uditivo). Questo gioco aiuta il tuo bambino a migliorare questa abilità.

1. Preregistrare un nastro utilizzando i tre mazzi di carte mescolati casualmente per un periodo di un minuto. Utilizzerai lo stesso principio (rosso dopo il nero) per le sequenze visive e uditive.
2. Dai a tuo figlio una pagina divisa con la scritta Visual a sinistra e Uditiva a destra. Dì a tuo figlio di segnare il lato sinistro del foglio di registrazione quando vede un cartellino rosso che segue o arriva subito dopo un cartellino nero e di segnare il lato destro del foglio di registrazione quando sente la parola "rosso" che segue o arriva subito dopo, la parola "nero".
3. Contemporaneamente alla riproduzione del nastro, metti le carte scoperte, una al secondo, in una pila alla sinistra di tuo figlio con il registratore alla sua destra.
4. Dopo un minuto, valuta la prestazione di tuo figlio come al solito:conta il numero totale di errori, sottrai dal totale delle carte segnate e calcola la percentuale corretta.

Registrazione delle prestazioni di tuo figlio 1. Usa inchiostro di colore diverso per annotare le prestazioni di tuo figlio in ogni gioco.
2. Se non l'hai già fatto, calcola le percentuali corrette dai fogli di registrazione.
3. Tracciali separatamente per le attività visive e uditive nel registro delle prestazioni comparative. Ogni dimensione del processo attenzionale di tuo figlio può essere tracciata nel tempo per tracciare i suoi progressi.
4. Confrontare i processi attenzionali visivi e uditivi tra compiti che aumentano in complessità (dall'attenzione focalizzata all'attenzione divisa) e registrarli sul Performance Record.
5. Usa questi grafici per documentare i miglioramenti di tuo figlio e per dare un feedback su come sta giocando bene. Quando indicherai i miglioramenti nel tempo, sarà più motivato a continuare a giocare e ad affrontare sfide più grandi.

Il sistema di punti

Tieni presente che per ogni gioco puoi impostare un obiettivo in base alle prestazioni di tuo figlio nei giochi precedenti. La chiave è fissare un obiettivo leggermente più alto del punteggio precedente e non troppo difficile per lui. Ciò aumenterà le possibilità di successo di tuo figlio. Usa un sistema di punti in cui tuo figlio ottiene dieci punti per aver raggiunto o superato il suo obiettivo. Punti aggiuntivi possono essere guadagnati dalla percentuale di risposte corrette su ogni gioco. Pertanto, se ottiene il 50 percento o più, possono essere assegnati punti aggiuntivi secondo la seguente guida:

50 percento =5 punti
60 percento =6 punti
70 percento =7 punti
80 percento =8 punti
90 percento =9 punti
100 percento =10 punti

Adattato da Power Parenting for Children with ADD/ADHD di Grad L. Flick, Ph.D.


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