Nuoto Pietre miliari per i bambini

La padronanza delle pietre miliari di nuoto offre fiducia in se stessi e un senso di realizzazione per i bambini . Mentre alcuni esercizi sono migliori per il corpo , il vostro bambino godere la sua progressione verso il nuoto così tanto che non si rendono nemmeno conto che esercita . Incoraggiare le sue realizzazioni in ogni fase del processo , la promozione di un amore per tutta la vita di acqua con un ambiente positivo e di lode per le sue piccole vittorie per diventare un nuotatore .
Apprendimento di base per la sicurezza dell'acqua

La Croce Rossa americana incoraggia i genitori di insegnare ai loro figli le regole di salvataggio su acqua prima di iniziare qualsiasi programma di nuoto . Il bambino deve sapere che deve indossare un salvagente intorno alla piscina a meno che un adulto lo sta tenendo a portata di mano . Aiutarlo a padroneggiare l'arte di galleggiare sulla sua parte anteriore o posteriore . Transizione al cagnolino paddling - prima con il salvagente e poi senza di essa . Per mantenere la sua sicurezza , mentre lui continua a imparare , segnare il confine della parte profonda come promemoria visivo di dove è permesso di fare il bagno .
Essere confortevole
Underwater

In alcuni casi , un bambino prende naturalmente il nuoto , senza pensarci due volte , mentre in altri un giovane si panico quando il naso è ancora un piede lontano dall'acqua . Prima di vero apprendimento può avvenire , aiutare il tuo ragazzo per conquistare la sua paura e l'incertezza di essere sott'acqua . Lodate lei quando picchia il suo tempo passato per soffia bolle , e dare i suoi giochi divertenti per guardare al futuro - come una pantomima sott'acqua tea party . Presentare una serie di attività in acqua divertenti con un sacco di elogi per le piccole realizzazioni per aiutarla a rinunciare sue paure di nuoto .
Learning Kicks

I bambini brivido di sbattere i piedi in giro per rendere il più schizzi; è spesso controintuitivo in un primo momento per loro di mantenere le gambe dritto . Dire al vostro bambino che è un motoscafo , e il dritto tiene le gambe , il più veloce è lo zoom . Pratica a lato della parte bassa con calci semplici prima , modellazione come mantenere le gambe dritto come schede . Lascia la tua piccola nuotatore un calcio di bordo e tirarlo a bordo piscina , mentre lui "spinge" voi due .
Learning Strokes

Sorprendete il vostro piccolo portando un grande forchettone e cucchiaio alla piscina . Chiederle quale si muoveranno più acqua , e poi lasciare che il suo esperimento . Mostrarle come la stessa cosa succede quando le sue dita sono ben distanziati rispetto a quando sono chiuse stretti come il cucchiaio da portata . Avere la sua pratica la corsa al seno di base con questo in mente , e gradualmente introdurre altri colpi come i colpi di freestyle , dorso e farfalla .
Swimming in the Deep End

Una volta che il bambino ha guadagnato terreno con i suoi colpi e calci , aumentare la sua fiducia da lui mostrando che può nuotare per qualche metro nella parte profonda . Fategli saltare a voi dal lato , facendogli nuotare un altro pochi metri più ogni volta . Per un altro esercizio , lo pongono accanto alla scala dove può praticare a galla . Quando si sente a suo agio , lo hanno nuotare insieme a voi attraverso il breve della fine profondo fino a che non è abbastanza sicuro di tentare per conto suo .

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