Checklist per l'Igiene Orale dei Bambini: Filo Interdentale, Spazzolino e Risciacquo

Puoi mantenere i dentini di tuo figlio forti, sani e belli insegnandogli la corretta cura dentale. Ogni giorno tu e tuo figlio dovreste completare una checklist per l'uso del filo interdentale, lo spazzolamento e il risciacquo. Questa routine quotidiana, insieme a regolari visite dal dentista pediatrico, pone le basi per una corretta igiene orale. Se ti chiedi quando iniziare a lavare i denti a tuo figlio, sappi che una buona igiene dentale dovrebbe iniziare anche prima della comparsa del primo dente, secondo il sito KidsHealth. Passa una garza umida sulle gengive del bambino ogni giorno durante la dentizione per rimuovere i batteri nocivi. Una volta spuntati i denti, usa acqua con solo una punta di dentifricio su uno spazzolino da dito per lavare i denti di tuo figlio fino a circa 2 anni, età in cui i bambini solitamente riescono a risciacquare e sputare il dentifricio e puoi limitarti a supervisionare lo spazzolamento.

Filo Interdentale

  • I bambini devono usare il filo interdentale una volta al giorno. Dovrai aiutare tuo figlio finché non sviluppa la capacità di farlo da solo, il che può avvenire intorno ai 10 anni, secondo il sito Oral-B. Procura filo interdentale morbido e flessibile o forchette per filo interdentale fatte per bambini. Taglia un pezzo di filo di 45 cm e avvolgi le estremità attorno ai due medi o usa una forchetta. Usa un delicato movimento a scorrimento per far passare il filo tra i denti. Curva il filo lungo il lato di ogni dente e appena sotto il margine gengivale, muovendolo su e giù delicatamente. Passa alla sezione successiva e ripeti finché tutti i denti non sono puliti. Usare il filo prima dello spazzolamento aiuta a staccare i residui di cibo per rimuoverli più facilmente.

Spazzolamento

  • Tuo figlio dovrebbe lavarsi i denti almeno due volte al giorno, preferibilmente dopo colazione e prima di andare a letto. Lavarsi dopo ogni pasto è ancora meglio. Metti una quantità di dentifricio al fluoro grande come un pisello sullo spazzolino a setole morbide di tuo figlio. Se tuo figlio ha meno di 2 anni, usa una striscia sottilissima di dentifricio da addestramento senza fluoro, poiché l'American Dental Association raccomanda che i bambini sotto i 2 anni non usino prodotti al fluoro. Ricorda a tuo figlio di sputare il dentifricio invece di ingoiarlo. Deve spazzolare tutte le superfici dei denti con un movimento delicato, breve, avanti e indietro per due minuti.

Risciacquo

  • Mostra a tuo figlio come sciacquare correttamente la bocca dopo aver spazzolato. Può usare la mano per raccogliere l'acqua e aspirarla in bocca o usare un bicchiere. Fagli girare l'acqua in bocca per rimuovere i residui di dentifricio e poi farla sputare nel lavandino. Mostragli anche come sciacquare accuratamente lo spazzolino con l'acqua.

Consigli

  • Tieni a mente altri fattori per la salute dentale di tuo figlio. L'American Dental Association raccomanda di sostituire lo spazzolino di tuo figlio ogni 3-4 mesi o quando inizia a mostrare segni di usura. Supervisiona lo spazzolamento di tuo figlio fino a circa 5-6 anni o finché non sei soddisfatto della sua tecnica. Porta tuo figlio regolarmente dal dentista pediatrico per mantenere la sua salute dentale. Sii un buon modello di igiene orale dimostrando una corretta cura dentale ogni giorno.

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