Studentessa di quarta elementare con ansia da test

D Come posso aiutare il mio bambino di quarta elementare ad affrontare l'ansia da test? R Sei decisamente sulla strada giusta nel voler mettere tuo figlio più a suo agio nelle situazioni di test. L'ansia può far sì che il tuo bambino di quarta elementare abbia un rendimento scarso nei test, il che a sua volta porterà a un'ansia ancora maggiore. Devi interrompere questo ciclo ora, altrimenti la sua ansia da test potrebbe peggiorare.

La preparazione è la chiave per fare bene i test. Aiuta tuo figlio a sviluppare buone abitudini di studio. È particolarmente importante che il tuo bambino di quarta elementare impari a rivedere frequentemente. Rifare i compiti può davvero cementare la conoscenza nella mente dei bambini. Inoltre, aiuta tuo figlio ad abituarsi a fare tutti gli esercizi alla fine dei materiali dei capitoli nei libri di testo. Sono un'ottima anteprima della maggior parte dei test. Quindi, quando arriverà il momento del test, tuo figlio vedrà molto materiale familiare, che la farà sentire più sicura.

Dovrai cercare di sminuire l'importanza dei test, un compito non facile. Quando torna a casa da scuola, non chiedere a tuo figlio quanto è andata bene in un test; parla della sua giornata. Se scopri che tuo figlio non è andato bene in un test, cerca di non sembrare preoccupato o ansioso. Invece, fai commenti come:"Farai meglio la prossima volta. I test non misurano tutto ciò che sai. Ci hai davvero provato".

Il tuo incoraggiamento può rafforzare la fiducia in se stessi di tuo figlio. Prima dei test, fai commenti del tipo:"Ti sei davvero preparato per il test. Farai bene". Inoltre, sii favorevole agli sforzi di tuo figlio per prepararsi per i test essendo disposto a interrogarlo sull'ortografia, sulle parole del vocabolario o sulle tabelline. Infine, insegna a tuo figlio a concentrarsi sull'essere soddisfatto delle domande a cui può rispondere.


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