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Sette principali trabocchetti genitoriali:trappole da evitare

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Sette principali trabocchetti genitoriali:trappole da evitare

1. Avere aspettative irrealistiche
2. Basandosi solo sulla punizione
3. Sermonizzare e drammatizzare
4. Punire senza preavviso
5. Estendere la punizione troppo a lungo
6. Mancato fornire indicazioni chiare
7. Stabilire troppe regole

Trappola 1:avere aspettative irrealistiche
Sharon: Non solo devi avere aspettative ragionevoli per il tasso di cambiamento, devi avere aspettative realistiche per ciò che tuo figlio può ottenere. Devi vedere tuo figlio così com'è, non come pensavi che fosse o come dovrebbe essere. Se ha un disturbo dello sviluppo, è irragionevole aspettarsi che "dichiari la sua età" senza allenamento. Allo stesso modo, la maggior parte dei bambini con ADHD è facilmente distratta da tutto ciò che attraversa il loro schermo radar in questo momento. Pertanto, quando lo mandi di sopra a mettersi le scarpe, potrebbe non tornare mai più. Il fatto che sua sorella minore ritorni prontamente non dovrebbe essere la tua misura del fatto che tuo figlio con ADHD possa realisticamente aspettarsi che lo faccia. Fastidiosi, urla e conferenze non aumenteranno la sua capacità di completare con successo l'attività. Stai aumentando il suo livello di stress e aumentando la tua pressione sanguigna.

Le aspettative irrealistiche frustrano i genitori e sconfiggono i loro figli. Sapere ciò che tuo figlio è ragionevolmente in grado di raggiungere rende più facile riconoscere i progressi incrementali. Sulla base della performance passata, cosa rappresenterebbe un miglioramento? L'utilizzo di questa misura assicura che le vostre aspettative siano ragionevoli. Fare un passo indietro e concentrarti su ciò che tuo figlio sta effettivamente facendo (non su ciò che vorresti che facesse) ti aiuterà a riconoscere i progressi quando si verificano.

Indicatore per una genitorialità efficace
Conoscere tuo figlio per quello che è, non per chi dovrebbe essere o per chi pensavi che fosse, ti consente di riconoscere meglio i progressi quando si verificano.

Trappola 2:affidarsi alla sola punizione per cambiare il comportamento
Sharon: I bambini che più ci sfidano sono solitamente quelli che sono stati puniti di più. Sebbene questo approccio venga naturalmente ai genitori, non si traduce in un effettivo cambiamento comportamentale. La punizione non cambia il comportamento perché non insegna a tuo figlio un modo migliore di comportarsi.

Nonostante il fatto che non abbia funzionato, i genitori continuano a punire i loro figli "per farli comportare bene". Puniscono e puniscono finché "non c'è più niente da portare via". Questi bambini scendono in un ciclo di comportamenti scorretti che si traduce nel loro scavare una buca da cui non possono uscire. Per interrompere questo ciclo, devi aiutare tuo figlio a uscire da quel buco cercando un comportamento positivo e premiandolo non appena lo vedi.

Indicatore per una genitorialità efficace
La punizione da sola non cambia il comportamento perché non insegna a tuo figlio un modo migliore di comportarsi.

Pagina 2 Trappola 3:sermoni e drammatizzazioni al punto di infrazione
Sharon: La punizione può interrompere il comportamento per il momento. Tuo figlio può (se sei fortunato) stabilire un collegamento tra la sanzione e il proprio comportamento, ma non se lo attribuisce al tuo sfogo. Più parli quando un bambino si comporta male, meno è probabile che il tuo messaggio venga recepito. L'emozione diminuisce la capacità di pensare, per non parlare di parlare. E poiché questo non è uno di quei momenti caratteristici, quando tuo figlio è interessato ad ascoltare ciò che hai da dire, perché dire qualcosa? Come ha detto Will Durant, "Niente è spesso una buona cosa da fare e sempre una buona cosa da dire".

Indicatore per una genitorialità efficace
Quando si verifica un comportamento scorretto, meno si dice, meglio è.

Gen: Resistere alla mia naturale inclinazione a fare lezione e dire semplicemente:"Hai usato un linguaggio 'cattivo'. Sono dieci centesimi nel bel barattolo", ha richiesto disciplina, ma ha provocato molte meno urla e una famiglia più calma.

Trappola 4:Punire senza preavviso
Sharon: Imporre una punizione senza aver precedentemente detto a tuo figlio esattamente quali sarebbero state le conseguenze del suo comportamento invita al tracollo. Tuo figlio può stabilire un collegamento tra il suo comportamento e la punizione solo se sa in anticipo quale sarà la punizione. Altrimenti, crede che tu sia ingiusto.

Previeni i crolli pubblicando elenchi di infrazioni con sanzioni specifiche che verranno inflitte ogni volta. Questo elimina le discussioni e aiuta il bambino a stabilire un collegamento tra la punizione e il proprio comportamento.

Indicatore per una genitorialità efficace
La punizione senza preavviso è ingiusta e perpetua l'idea di tuo figlio secondo cui la punizione è una funzione del capriccio dei genitori piuttosto che una conseguenza del suo stesso comportamento.

I pericoli della punizione senza preavviso
Gen: Eravamo spesso colpevoli di punizioni senza preavviso. Portare Theodore a letto era già abbastanza difficile; convincerlo a rimanere lì è stato ancora più difficile. Una notte dopo che era uscito più volte, annunciando alla fine:"Semplicemente non sono stanco", ho scattato esasperato:"Non mi interessa! Vai a letto!" Poco dopo, ho intravisto la luce sotto la sua porta, l'ho aperta e l'ho scoperto che leggeva con una giacca che bloccava la luce sotto la porta. Entrai con un tuono, gli strappai il libro dalle mani, svitai la lampadina e mi precipitai fuori dalla stanza.

Col senno di poi, penso che sia stato piuttosto intelligente. La sua soluzione aveva risolto il mio problema (che ero stanco che lui uscisse e mi infastidisse) e aveva risolto il suo problema (che non era stanco). La mia risposta, tuttavia, è stata terribile. Avevo elargito una punizione senza preavviso. Dal momento che non avevo fatto minacce in anticipo, non aveva idea che quello fosse quello che avrei fatto. Peggio ancora, avevo risolto sia i suoi che i miei problemi. Non sono sicuro di chi sia stato punito di più quella notte.

Trappola 5:estendere la punizione troppo a lungo
Sharon: Portare via un giocattolo o un privilegio per un lungo periodo insegna solo a tuo figlio a farne a meno. Questo potrebbe non essere male, ma probabilmente non è quello che volevi. Inoltre, più a lungo rimane senza, più è probabile che concentri il suo risentimento su di te piuttosto che collegare la sua perdita al proprio comportamento. Le punizioni che durano troppo a lungo di solito finiscono per punire il genitore e l'intera famiglia tanto o più del bambino.

Inoltre, la perdita prolungata di un giocattolo o di un privilegio non ha senso. Non c'è una relazione logica tra lasciare fuori una bicicletta e non poterla guidare, perché la sanzione non insegna al bambino a riporla. La perdita a breve termine dei privilegi di guida in bicicletta abbinata alla procedura seguente gli insegnerà più probabilmente a metterla via. Se tuo figlio lascia la bicicletta fuori 1) perde il privilegio di guidare per le prossime ventiquattro ore e 2) non può guidare di nuovo fino a quando non si è esercitato dieci volte a camminare con la bicicletta tra il punto in cui l'ha lasciata e quello a cui appartiene , parcheggiandolo ogni volta con il cavalletto abbassato. Non può guidare nessuna bicicletta (non solo la sua) finché non soddisfa entrambi i requisiti.

Quando porti via qualcosa per molto tempo, neghi a tuo figlio l'opportunità di gestire quell'oggetto o privilegio in modo appropriato. Mettere a terra un adolescente per essere in ritardo preclude la possibilità di esercitarsi a controllare l'orologio e di arrivare in tempo. Portare via i giocattoli per un mese quando tuo figlio non li mette via non gli dà pratica per riordinare. Alla fine, sarà abile nel mettere via il suo giocattolo perché è tutto ciò che avrà:un giocattolo. Avrai portato via il resto.

Indicatore per una genitorialità efficace
La punizione estesa non consente a tuo figlio di esercitarsi a fare qualcosa di giusto. Tale punizione gli insegna solo a fare a meno del giocattolo o del privilegio.

Pagina 3 Trappola 6:incapacità di dare indicazioni chiare
Dai indicazioni solo quando sei pronto a farle rispettare.

A meno che tu non sia disposto ad alzarti e garantire la conformità immediata, evita di usare il termine adesso . Stai inavvertitamente insegnando a tuo figlio a ignorarti quando ritardi o non segui le tue indicazioni, ad esempio, "spegni la televisione ora". Quale bambino sano di mente risponderebbe prontamente quando l'esperienza gli dice che nessuno controllerà per almeno dieci minuti? Se dici a tuo figlio che deve prendere la sua stanza prima di poter giocare all'aperto, non dire che va bene ignorare le tue indicazioni non controllando che abbia fatto ciò che hai chiesto.

Indicatore per una genitorialità efficace
Dai indicazioni solo quando sei pronto per il follow-up. Altrimenti, insegni a tuo figlio a ignorare ciò che dici.

Quando dai indicazioni, indicale chiaramente. Non formulare indicazioni come suggerimenti o domande. L'ovvia risposta di tuo figlio alla pseudo-direzione "Sei già pronto per andare a letto?" è "No, pensavo di guardare Jay Leno, ma grazie per averlo chiesto". Non c'è spazio per ambiguità o negoziazione se dici "È ora che tu vada a letto".

Offri una scelta di opzioni accettabili. "Puoi fare un bagno e poi avere prima una storia o una storia, poi il bagno. È una tua scelta." La sequenza è facoltativa; il bagno no.

Va bene fare richieste se non ti interessa se tuo figlio dice di no. "Vuoi fare un bagno stasera?" chiarisce che un bagno non è obbligatorio. Fai attenzione a non mascherare le indicazioni come pseudosuggerimenti. Altrimenti, ti ritroverai furioso con tuo figlio dopo che non riesce ad assecondare qualcosa che hai formulato come se fosse un semplice suggerimento. "Sarebbe bello se stasera facessi il bagno" manda il messaggio sbagliato a tuo figlio. Vuoi che impari che intendi quello che dici e che sia in grado di differenziare i suggerimenti dalle indicazioni.

Il numero di istruzioni che dai in una volta è importante quanto il modo in cui le dai. Troppo spesso i genitori confondono l'incapacità del figlio di ricordare più direzioni con una volontaria non conformità. Se dai più di un'istruzione, scrivile . Molti bambini impegnativi hanno bisogno del promemoria visivo di cosa fare.

Suggerimento rapido
Annota più direzioni. Un promemoria visivo aiuta tuo figlio a ricordare cosa fare.

Se è scomodo scriverlo, assicurati almeno di avere la piena attenzione di tuo figlio prima di dare indicazioni. Se sta lavorando al computer, il tuo parlare è solo un rumore di sottofondo. Ci sono poche possibilità che si renda conto che stai parlando e meno possibilità che gli importi. Per evitare di urlare contro tuo figlio, prima attira la sua piena attenzione, poi digli cosa vuoi e, quando possibile, chiedigli il riconoscimento. Ottieni qualche segno che ha elaborato ciò che hai detto e cerca un impegno che intende portare a termine.

Trappola 7:stabilire troppe regole
Troppe regole frustrano tutti. Il tuo bambino non ha alcuna possibilità di ricordarli (tanto meno di rispettarli) se non riesci nemmeno a tenerne traccia. Un numero eccessivo di regole rende impossibile la coerenza tra genitori e l'imposizione in funzione di chi è presente, del suo stato d'animo e di ciò che ricorda. Troppe linee guida portano a una genitorialità arbitraria, che può far arrabbiare un bambino. Quindi, quando non può soddisfare le tue aspettative, cadrai nella trappola di sottolineare ciascuno dei suoi errori. Quando continua a non ottenere la tua approvazione, tuo figlio si sente un fallito.