Come far stare zitti i bambini quando glielo chiedete

Alcuni bambini sono naturalmente rumorosi. Sapete quali — parlano spesso ad alta voce e faticano a stare zitti. Ma ci sono momenti in cui anche i bambini rumorosi devono calmarsi e abbassare il volume. Che stiate facendo una chiamata importante, andando in chiesa o passando tempo con un parente sensibile al rumore, alcuni semplici trucchi possono aiutarvi a far quietare i vostri bambini vivaci proprio quando lo chiedete.

Istruzioni

  • Spiegate perché avete bisogno che i bambini stiano zitti con voce calma. Urlare ai bambini di stare zitti non rinforza esattamente il comportamento. Invece, provate: "Mamma deve parlare con la tua maestra per qualche minuto, quindi ho bisogno che tu sia al tuo meglio e stia zitto finché non ho finito". Esporre il motivo e dare un preavviso può aiutare i bambini a prepararsi per stare zitti e vi aiuta a tenere la voce bassa.
  • Distraete i bambini con qualcosa di silenzioso quando avete bisogno che smettano. Giocare con uno smartphone col volume spento, leggere un libro o anche giocare con un piccolo giocattolo può aiutare i bambini a concentrarsi su altro che non sia il desiderio di essere rumorosi. Assicuratevi solo che l'oggetto non causi litigi, rumori forti o strilli.
  • Offrite rinforzo positivo per il comportamento silenzioso, suggerisce la psicoterapeuta Joanne Stern in un articolo per Psychology Today. Dando ai bambini kudos per l'ascolto, ottengono una reazione positiva dall'obbedire alle regole e sono più propensi a ripetere il comportamento in futuro. Dire semplicemente: "So che è stato difficile stare zitti in chiesa, ma hai fatto un ottimo lavoro e ne sono orgoglioso", potrebbe bastare a rinforzare il comportamento per eventi futuri.
  • Stabilite aspettative ragionevoli per tenere i bambini zitti. I bambini più piccoli non potranno stare zitti quanto un adolescente. Anzi, potreste anche impostare un timer sul telefono per aiutare i bambini a vedere che c'è una luce in fondo al tunnel proverbiale, suggerisce il University of Nebraska Medical Center.
  • Offrite una disciplina logica quando i bambini non riescono a stare zitti o non si calmano. Perdere opportunità perché sono irrequieti potrebbe ricordare ai bambini di calmarsi più velocemente la prossima volta che chiedete loro di stare zitti. Assicuratevi di collegare il comportamento alla conseguenza — "Mi piacerebbe portarvi al cinema, ma quando siamo andati dal dottore eravate così rumorosi che temo lo sarete anche lì. Forse la prossima volta".

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