Come Fermare l'Enuresi Notturna nei Bambini

Fino a 7 milioni di bambini negli Stati Uniti bagnano il letto regolarmente, secondo la National Sleep Foundation, e il problema è più comune nei maschi. L'età in cui i bambini acquisiscono il completo controllo sfinterico varia, quindi l'enuresi può essere semplicemente dovuta all'immaturità. Tuttavia, può anche essere causata da fattori fisici o neurologici, quindi è importante parlarne con il pediatra.

Possibili Cause

Nei bambini molto piccoli, l'enuresi può verificarsi perché il cervello non invia ancora al corpo il segnale di trattenere l'urina. Tuttavia, esistono altre cause possibili. La vescica del bambino potrebbe essere piccola o riempirsi molto rapidamente, portando a incidenti. Alcuni bambini dormono profondamente e non si svegliano per lo stimolo di urinare. Cause fisiche possono includere infezioni o ostruzioni delle vie urinarie. Se un bambino è stato asciutto di notte ma improvvisamente ricomincia a bagnare il letto, un problema psicologico come stress o trauma potrebbe essere la causa. L'enuresi può anche avere una componente genetica.

Bambini Più Piccoli

Bambini piccoli e in età prescolare possono bagnare il letto perché non hanno ancora acquisito il pieno controllo della vescica. Ci sono alcune cose che potete fare per aiutare il processo. Ad esempio, non sgridate o incolpate mai vostro figlio per l'enuresi: questo favorirebbe solo la vergogna e potenzialmente peggiorerebbe il problema. Invece, lodate vostro figlio quando ha una notte asciutta. Potete anche aiutare limitando le bevande prima di dormire e incoraggiando il bambino a usare il bagno prima di andare a letto. Se sapete a che ora il bambino bagna solitamente il letto, impostate una sveglia per svegliarlo poco prima.

Bambini Più Grandi

La maggior parte dei bambini più grandi non soffre di enuresi cronica a meno che non ci sia un problema di salute. Tuttavia, se avete un bambino più grande con occasionali notti bagnate, potete aiutarlo usando un allarme per umidità. Il sensore viene posto nella biancheria intima e, se rileva umidità, suona un allarme per svegliare il bambino. L'allarme può aiutarlo a diventare più consapevole dello stimolo urgente e a svegliarsi quando lo avverte. Potete anche svegliare il bambino se conoscete gli orari in cui bagna solitamente il letto.

Cercare Aiuto

La National Sleep Foundation afferma che l'enuresi non è considerata un problema finché il bambino ha almeno 7 anni. I bambini sopra i 5 anni che bagnano il letto più di due o tre volte al mese dovrebbero vedere un medico. L'enuresi secondaria è anch'essa un problema: si verifica dopo che un bambino ha avuto notti asciutte per almeno sei mesi. Naturalmente, potete parlarne con un medico in qualsiasi momento per qualsiasi preoccupazione. Il medico può escludere cause fisiche e suggerire miglioramenti.

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