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Come aiutare un bambino Sentimenti espressi

Crescere un bambino sano e emotivamente equilibrato non è di lui schermatura da sentimenti e situazioni negative; si tratta di lui mostrando come etichettare , parlare e opportunamente esprimere , o affrontare una vasta gamma di emozioni quando si presentano. Se volete insegnare al bambino ad esprimere i suoi sentimenti , si può usare la vita quotidiana e alcuni materiali di apprendimento per aiutarlo a sviluppare queste abilità . Dimostrando la fiducia , il rispetto , la comunicazione efficace e capacità di coping sano aiuta il bambino a costruire una forte base emotiva .
Hai bisogno
Emotion grafico
carta
pastelli o matita
Specchio
Istruzioni
1

Puoi essere un buon modello emozione . Assicurati che il tuo corpo , le espressioni facciali e parole coincidano . È possibile mostrare il vostro bambino come comunicare efficacemente sentimenti senza urlare o far degenerare la situazione . Dire frasi come " Sono triste quando si lancia il cibo per terra " o "Sono felice quando si prende in mano i tuoi giocattoli senza che venga detto . "
2

Etichettare i sentimenti del vostro bambino . Ad esempio , quando si vede che lui è accigliato , si può rispondere con "Vedo che sei triste . Vuoi parlarne ? "O" Lei ha una faccia triste . Vuoi dirmi che cosa è successo ? " Non dimenticate di indicare facce felici ed eccitati , anche.
3

Hang un grafico emozione sul muro del vostro bambino . Chiedetegli di indicare l'emozione che si sente . Questo può funzionare per un bambino più piccolo che non è del tutto costruito i suoi sentimenti di vocabolario ancora . Un bambino di età superiore che lotta con sentimenti di identificazione andrà anche a vantaggio , ma per evitare imbarazzo quando i suoi amici visitano , non appendere il grafico sul muro .
4

Fai notare comunicazione non verbale per il vostro bambino . Quando si vede una coppia in cerca a vicenda e sorridente , è possibile indirizzare l'attenzione del vostro bambino a questo comportamento e parlare di come pensa si sentono . Se il bambino si avvicina con un viso burbero e braccia incrociate , si può dire qualcosa sulla falsariga di "Il tuo linguaggio del corpo mi sta dicendo che sei arrabbiato . È possibile utilizzare anche le vostre parole per spiegare come ti senti ? "Usa semplice formulazione , dare piccoli istruzioni e offrire suggerimenti per aiutare il vostro bambino ad imparare come spiegare come si sente .
5

A piedi il vostro bambino attraverso qualche problema sano solving per affrontare situazioni difficili . Dare scenari per il vostro bambino a discutere . Se lo stai leggendo un libro , sottolineare come il personaggio si sente e chiedere come pensa il personaggio dovrebbe fare . Questo aiuta a insegnare al vostro figliolo per usare le parole invece di pugni per affrontare i problemi .
6

fanno di questo un gioco . Voi e il vostro bambino Posizionare davanti allo specchio . Chiamare un'emozione ed effettuare i volti e il linguaggio del corpo nello specchio insieme . Questo può essere divertente ed educativo .
7

Usa sensazione parole per costruire l'emozione il vocabolario del bambino . Gettare in parole come coraggioso , confuso , geloso , frustrato , arrabbiato , soddisfatto , tranquillo , orgoglioso , sorpreso , timido , annoiato , preoccupato , sopraffatto e la calma per tutta la giornata .
8

Chiedergli di disegnare la sua sentimenti o action figures uso di agire come si sente . Questo può essere un buon sbocco emozione per i più piccoli . I ragazzi più grandi possono anche essere interessati a esprimere i propri sentimenti attraverso l'arte come il disegno e la pittura , così come scrivere poesie , la riproduzione di musica e di impegnarsi in giochi di ruolo - cercare di aiutare il bambino a trovare ciò che funziona meglio per lui . Arte , sia letteraria, musicale o visiva , non solo aiutano i bambini a identificare i sentimenti , ma aiuta anche come una presa emotiva .