Come Sopravvivere al Primo Anno con Tre Figli Sotto i Tre Anni
Poco dopo il primo compleanno di nostra figlia, io e mio marito scoprimmo che aspettavamo due gemelli. Dopo lo shock iniziale, iniziammo i preparativi per la più grande sfida che avessimo mai affrontato. Alla fine, avere tre figli in due anni ci portò al limite delle nostre capacità, fisiche ed emotive. In tutto questo, affinammo i modi più pratici e realistici per superare il primo anno con tre sotto i tre.
Occorrente
- Veicolo più grande
- Nuovo seggiolino auto
- Pasti surgelati
- Marsupio o fascia tipo Baby Bjorn
- Passeggino gemellare
- Multivitaminico
Istruzioni
Valuta l'acquisto di un'auto più grande per ospitare tre seggiolini. Se non è nel budget, cerca online info su marchi con seggiolini stretti e configurazioni per auto piccole.
Crea una lista di cose da fare per assegnare compiti quando amici e familiari offrono aiuto: lavatrice, spesa, pulizie. Cerca aziende online che consegnano pasti sani, biologici e surgelati a domicilio.
Collabora con il partner nei primi mesi. Verifica se il tuo stato prevede congedo parentale per i padri. Lavorate in tandem per superare questo periodo difficile. Dividete i turni notturni così uno dorme un blocco continuo mentre l'altro si occupa dei bambini. Così ciascuno potrà gestire le prime ore del mattino.
Introduci una routine appena l'aumento di peso del neonato è stabile, di solito non prima di 8-12 settimane. Mantieni la routine costante, svegliando il bambino se necessario per non romperla. Leggi libri su tecniche per stabilire il sonno del bambino, come "Healthy Sleep Habits, Happy Child" (limita veglia, sonnellini costanti, nanna precoce), "The Happiest Baby on the Block" (fasciatura e suzione), "The Baby Whisperer" (metodo E.A.S.Y.).
Sfasare sonno e pasti per avere tempo uno-a-uno con ogni bambino, se possibile. Gli orari si sovrapporranno: preparati a essere in due posti contemporaneamente. Usa la TV come ultima risorsa. Pianifica e tieni a portata di mano libri, pastelli e puzzle per intrattenere i più grandi mentre ti occupi del piccolo.
Mantieni aspettative realistiche. Sei in modalità sopravvivenza per circa 18 mesi. Esternalizza le pulizie, se possibile. Anche solo una pulizia profonda mensile sarà inestimabile per ridurre lo stress. Contatta un gruppo mamme locale per recensioni su persone affidabili e convenienti per le pulizie.
-
Una domanda comune quando le famiglie assumono unassistente è: le tate vengono pagate per gli straordinari? La risposta rapida: sì. Ma secondo il più recente sondaggio INA su salari e benefit, il 32% delle tate dice di non ricevere paga per gli stra
-
Di: Steven A. Abrams, MD, FAAP I lattanti hanno bisogno di un equilibrio specifico di nutrienti — né troppo né troppo poco di nulla — per crescere ed essere sani. Il latte materno umano contiene tutto nelle quantità esattamente giuste, e il latte art
-
Quando sei genitore, preoccuparsi per i tuoi figli è un lavoro a tempo pieno. Ma in unepoca di tumulti politici e della minaccia incombente del cambiamento climatico, sembra che le persone si sentano più preoccupate che mai. Per genitori e futuri gen





