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Andando avanti:il tuo dodicenne

Hai sostenuto tuo figlio per oltre un decennio e tuo figlio o tua figlia si stanno avvicinando rapidamente alla loro adolescenza. Cosa puoi aspettarti nell'ultimo anno prima dell'adolescenza e come puoi aiutare tuo figlio a superarlo?

Se hai un figlio, fisicamente, sta crescendo rapidamente e quest'anno potrebbe guadagnare fino a 4 pollici di altezza; questo potrebbe renderlo goffo e, poiché diverse parti del suo corpo crescono a ritmi diversi, allampanato. Otterrà peli sul corpo e la sua voce cambierà. In genere, se hai una figlia, avrà i suoi scatti di crescita circa un anno prima, ma l'età media di dodici anni è l'età media per iniziare le mestruazioni. Gli effetti combinati della rapida crescita e dell'aumento delle richieste a scuola lasciano entrambi i sessi che hanno bisogno di dormire di più - nove o dieci ore per notte - quindi potresti ritrovarti a trascinare tuo figlio fuori dal letto.

Ragazzi e ragazze alcuni giorni sono sulle montagne russe emotive poiché i loro desideri di essere indipendenti sono ostacolati dagli effetti ormonali della pubertà. Le preoccupazioni per l'immagine di sé e la fragile fiducia in se stessi portano a stati d'animo e comportamenti infantili. È più probabile che tuo figlio superi i limiti ignorandoti, infrangendo le regole, ribellione apertamente o indulgendo in comportamenti rischiosi. Questo è il momento in cui hai più bisogno di pazienza e comprensione, soprattutto perché esprimono il loro affetto meno frequentemente e potrebbero preferire stare con gli amici piuttosto che con la famiglia.

Dal punto di vista cognitivo, tuo figlio può esprimere meglio i propri sentimenti quando parla e può farsi strada attraverso problemi più complessi. Questo, combinato con un più forte senso di giusto e sbagliato, può portare a conversazioni stimolanti ma gratificanti mentre fai appello al loro senso della ragione e li consulti sulle decisioni familiari.

Ci sono diverse cose che puoi fare per supportare il tuo dodicenne. Rafforzare i confini appropriati senza reagire in modo eccessivo al cattivo comportamento, riconoscere la validità dei loro pensieri e sentimenti ed essere onesti su argomenti sensibili come sesso e droghe darà loro la stabilità per resistere a qualsiasi pressione negativa dei pari.

Aiuterai tuo figlio a sviluppare le sue capacità accademiche e a costruire la sua autostima e resilienza al fallimento partecipando ai suoi sforzi educativi, comunicando con i suoi insegnanti se necessario, fornendo loro supporto e opportunità e lodando i loro sforzi e risultati.

La pressione dei coetanei è forte a questa età e, conoscendo i loro amici, puoi giudicare quando e quali interventi potrebbero essere necessari per aiutare tuo figlio a prendere una strada dritta. Parla con tuo figlio di dodici anni di comportamenti rischiosi e offri loro strategie per affrontare situazioni potenzialmente pericolose, sia che stiano usando Internet o siano spinti a bere. Avere un piano di emergenza per quando sono fuori con i loro amici fa loro sapere che sei lì per loro e dà loro la sicurezza di rispettare i loro principi. Questo è anche il momento di rafforzare le idee su un'immagine corporea positiva e uno stile di vita sano, compresi i modelli di alimentazione e sonno, e aiutarli a capire che i cambiamenti fisici che il loro corpo sta attraversando sono normali.

Essere non proprio un adolescente è un momento di confusione per un bambino. Il tuo supporto e la tua guida possono mantenere tuo figlio o tua figlia sulla strada giusta emotivamente, fisicamente, socialmente e accademicamente e dare loro le migliori possibilità per un futuro luminoso.