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Come insegnare al bambino a soffiarsi il naso

Non aspettate che prenda un raffreddore per aiutarlo a imparare a soffiarsi il naso. Un bambino di 2 anni può già imparare. Probabilmente sa già soffiare aria dalla bocca (grazie alle bolle di sapone e alle candeline di compleanno!), e può usare lo stesso principio per liberare le narici.

Per esercitarvi, appoggiate delicatamente un dito sulle labbra del bambino per mostrargli che l'aria può uscire dal naso, suggerisce la dott.ssa Katherine O'Connor, madre di tre figli e pediatra al Children's Hospital at Montefiore, New York. Potete anche insegnargli a fare bolle sott'acqua durante il bagnetto e poi fargli applicare la stessa tecnica quando il naso è chiuso.

Se il bambino impara meglio giocando, sfidatelo in questa gara divertente: fategli spostare un batuffolo di cotone, una piuma o una pallina di carta velina su una superficie piana il più velocemente possibile — usando solo il naso! (Preparatevi a schizzi di muco e pulite la superficie dopo.)

Quando è il momento dei fazzoletti, appoggiatene uno sul naso del bambino e premete la narice sinistra mentre lui soffia dalla destra. Ripetete con l'altra narice, poi lasciate che lo faccia da solo. Dimostrare è sempre utile. "I bambini piccoli amano imitare, quindi è più probabile che provino a usare i fazzoletti da soli se vi vedono usarli per primi", dice la dott.ssa Rebecca G. Carter, madre di due figli e pediatra all'University of Maryland Children's Hospital, Baltimore. Potete anche mostrarlo usando fazzoletti e simulando uno starnuto nel gomito durante il gioco.

Per assicurarvi che i fazzoletti usati finiscano nel cestino, sfruttate la voglia di essere d'aiuto del bambino dandogli il "lavoro di raccolta rifiuti" per qualche minuto al giorno. "Anche se manca il cestino quando butta un involto o un tovagliolo usato, gli mostrerà che può aiutare in piccoli modi in casa", dice la dott.ssa Carter, che ha usato con successo questa strategia con entrambi i figli. Quando il bambino si ammala, buttare i propri fazzoletti usati sarà un'estensione naturale di ciò che sa già fare.