Come infondere autostima in un'adolescente
La bassa autostima è probabilmente il "killer" numero uno tra le donne oggi. Ora più che mai le giovani ragazze hanno bisogno di essere equipaggiate con gli strumenti necessari per aiutarle a portare l'età adulta e attraverso la vita. Seguendo questi semplici passi, qualsiasi madre può rendere quella transizione un po' più facile per sua figlia e fare passi avanti nel rafforzare la loro relazione.
Istruzioni
Ditele "Ti amo" - ogni giorno. È incredibile quanto siano potenti quelle tre semplici parole per un'anima giovane. Non aspettate un'occasione speciale o un momento sentimentale, ditelo semplicemente durante il giorno, anche mentre lavate i piatti o guardate la TV.
Esponete foto di lei in tutta la casa. Vedersi per casa infonde silenziosamente fiducia nei bambini. Che sia in una bella cornice sul camino o una foto buffa sul frigo, le fa sapere che è un membro ammirato e importante della famiglia.
Lasciatele biglietti regolarmente. Anche se è solo per farle sapere che siete uscite a fare una commissione, indirizzatela nel biglietto come "Cara Figlia" o qualsiasi nome affettuoso abbiate adottato per lei come "Principessa Carina". Questo le fa sapere comodamente cosa succede e allo stesso tempo vi offre l'opportunità di farle sapere quanto pensate a lei. E firmate sempre i biglietti, "Con amore". (Vedi passo 1)
Non fatela diventare il "centro" completo del vostro mondo. Questo può essere difficile per molti, ma dando a vostra figlia la giusta quantità di tempo e attenzione di cui ha bisogno senza rendere la vostra vita completamente TUTTA sulla sua vita, costruite la sua autosufficienza ed eliminate il bisognosità in lei. Farle sapere che avete altri interessi, le insegna come essere un individuo più completo e interessante.
Date un buon esempio. Non un esempio perfetto, ma buono. Quando vede fiducia in voi, dimostra, meglio di qualsiasi cosa, il tipo di persona che vorrà essere quando crescerà.
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