Come Costruire l'Autostima di un Bambino di 3 Anni

È importante che i bambini si sentano bene con se stessi. Quelli con una sana autostima hanno maggiori probabilità di diventare adulti produttivi. I genitori giocano un ruolo chiave nella costruzione dell'autostima del figlio. Secondo la terapista familiare californiana Jane Nelsen, per avere una buona autostima i bambini hanno bisogno di un senso di appartenenza, fiducia nelle proprie capacità e la consapevolezza di poter dare contributi preziosi.

Istruzioni

  1. Dimostrate al bambino che lo amate. Abbracci, baci e coccole. Mettetevi al suo livello e stabilite un contatto visivo. Passate tempo con lui. Trattate tutti i vostri figli equamente; non fate favoritismi.

  2. Prendetevi il tempo per ascoltare vostro figlio e insegnategli parole per esprimere i suoi sentimenti. Permettetegli di fare domande e fate del vostro meglio per rispondere. Parlate delle difficoltà che affrontate e di come le risolvete.

  3. Stabilite confini comportamentali e siate coerenti. Create routine per come e quando si fanno le cose in casa. Sapere cosa aspettarsi darà al bambino un senso di sicurezza.

  4. Gestite le vostre frustrazioni senza urlare o definire il bambino "cattivo". Spiegate invece che ha fatto una scelta sbagliata. Correggetelo e imponete conseguenze logiche quando necessario; ad esempio, fare i capricci quando gli si chiede di spegnere la TV può comportare la perdita del privilegio della TV per il resto della giornata. Assicuratevi di poter convivere con la conseguenza che imponete.

  5. Insegnate al bambino abilità pratiche, come vestirsi o apparecchiare. Dategli l'opportunità di provare cose nuove da solo. Lasciatelo superare piccole difficoltà senza intervenire. Dategli opportunità di esplorare e sviluppare i suoi talenti unici.

  6. Lodate vostro figlio per cose specifiche che fa bene. Dite al vostro partner, davanti al bambino, le cose positive che ha fatto.

  7. Permettete al bambino di scegliere tra due opzioni accettabili per voi. Ad esempio, chiedete: "Vuoi indossare il maglione rosso o quello blu?" invece di "Cosa vuoi indossare oggi?".

  8. Date al bambino la libertà di sbagliare a volte. Fategli sapere che tutti commettono errori, incluso voi. Aiutatelo a pensare a cosa può fare diversamente la prossima volta.

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