Come ottenere un 8 - mese-vecchio bambino a dormire sui suoi propri

L'adattamento ai genitori è spesso difficile per i nuovi genitori . È necessario regolare tutta la tua vita per ospitare per il vostro neonato e affrontare nuove esperienze e situazioni che non si può sapere come gestire . Fortunatamente , c'è una vasta gamma di genitorialità consigli disponibili oggi . Se sei un nuovo genitore che sta avendo difficoltà a raggiungere il vostro 8- mese-vecchio bambino a dormire da solo , ci sono alcuni passaggi che è possibile utilizzare per contribuire a realizzare questo compito .
Istruzioni
1

Tenete il vostro bambino attivo per tutta la giornata . Una ragione che i bambini spesso hanno difficoltà a dormire è perché hanno ancora energia in eccesso lasciato in loro . Per evitare questo , mantenere il vostro bambino attivo per tutta la giornata parlando e giocando con lei , per quanto possibile . La stimolazione day-long userà l'energia del vostro bambino e aiutarla a dormire meglio la notte .
2

Regolare sonnellini . Sonnellini diurni sono importanti per i bambini , ma se si consente il vostro bambino a dormire troppo a lungo durante il giorno , che non avranno bisogno di alcun sonno quando arriva la notte . Per evitare questo , non consentono al bambino di pisolino per grandi blocchi di tempo durante il giorno .
3

Creare una routine di andare a dormire coerente . Creazione di una routine di andare a dormire aiuterà il bambino entrare nel ritmo di dormire da sola . È possibile scegliere di creare una routine che coinvolge la balneazione , il canto , la lettura o una varietà di altre attività a destra prima di andare a dormire . Il tuo bambino quindi associare queste attività con il sonno e sarà più facile dormire la prossima volta che si tenta di mettere a letto .
4

Lasciate che il vostro bambino trovare una zona di comfort . Molti bambini hanno difficoltà a prendere confidenza prima di andare a letto . Per aiutare il tuo bambino comodo , è possibile utilizzare un ciuccio e anche tranquillamente parlare con lui mentre si strofinano la schiena . Si dovrebbe anche aspettare qualche dimenando e rumori che il tuo bambino sta cercando di addormentarsi . Questo è naturale e si dovrebbe fargli usare questo dimenarsi di stabilirsi.
5

Evitare di risvegliare il bambino . Se vi capita di alzarsi nel bel mezzo della notte o bisogno di tendere al suo bambino durante la notte , evitare di accendere tutte le luci brillanti o di effettuare qualsiasi forti rumori che otterrà il vostro bambino completamente vigile . Utilizzando illuminazione soffusa e voci sommesse manterrà il vostro bambino dal risveglio del tutto e rendere più facile per lei di rimanere addormentati o tornare a dormire .

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