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Bambini quando fa caldo

Il caldo può essere pericoloso per i bambini perché sono facilmente colpiti dal caldo. Hanno bisogno di bere regolarmente, indossare abiti leggeri e mantenersi al fresco.

METTERE IN GUARDIA!

Se pensi che il tuo bambino soffra il caldo, cioè sembrano malati, si rifiutano di bere, hai molti meno pannolini bagnati del solito o vomiti:consulta un medico o chiama healthdirect per parlare con un'infermiera registrata al numero 1800 022 222 (noto come NURSE-ON-CALL nel Victoria).

Sicurezza del sole

Mantieni il tuo bambino fresco e proteggilo dal sole. I neonati e i bambini piccoli non possono rinfrescarsi come gli adulti, quindi sono più a rischio di surriscaldamento e di sviluppare una malattia correlata al calore. I suggerimenti seguenti ti aiuteranno a mantenere il tuo bambino felice e in salute quando fa caldo:

• I bambini di età inferiore a 6 mesi devono essere tenuti al riparo dalla luce solare diretta. La loro pelle contiene troppa poca melanina, il pigmento che fornisce una certa protezione dal sole.
• La protezione solare non è raccomandata per i bambini di età inferiore ai 6 mesi:ombra, vestiti e cappelli sono i migliori.
• Anche i bambini di età superiore ai 6 mesi dovrebbero essere tenuti il ​​più possibile al riparo dal sole, soprattutto in estate quando il sole è più forte. Se esci quando fa caldo, attacca un parasole o un parasole alla tua carrozzina o passeggino per tenerli lontani dalla luce solare diretta.
• Per i bambini di età superiore ai 6 mesi, applica una crema solare ad alto fattore sulla pelle del tuo bambino. Molte marche producono creme solari specifiche per neonati e bambini piccoli con un fattore di protezione solare (SPF) fino a 30+. Applicare regolarmente la protezione solare, soprattutto se il tuo bambino è dentro e fuori dal mare o dalla piscina per bambini.
• Prova sempre la crema solare su una piccola area della pelle del tuo bambino per verificare eventuali reazioni cutanee.
• Copri il corpo del tuo bambino, braccia e gambe con vestiti, e assicurati di mettere un cappello da sole con una tesa larga o una lunga falda sul retro per proteggere la testa e il collo dal sole.

Mantenere la calma

Segui i suggerimenti di seguito per aiutare a mantenere il tuo bambino fresco e al sicuro durante la stagione calda.

• Giocare in una piscina per bambini è un buon modo per mantenere i bambini al fresco. Mantieni la piscina all'ombra durante la stagione molto calda e sorveglia attentamente i bambini in ogni momento. Non lasciare mai un bambino in acqua da solo, anche per pochi secondi.
• Un bagno tiepido prima di coricarsi è spesso utile.
• Mantieni fresca la cameretta del tuo bambino durante il giorno chiudendo le persiane o le tende. Puoi anche usare un ventilatore per far circolare l'aria nella stanza assicurandoti che il ventilatore non sia rivolto verso il tuo bambino.
• Riduci al minimo gli indumenti da notte e le lenzuola. Se il tuo bambino scalcia o spinge via le coperte durante la notte, considera di metterli solo in un pannolino con un sacco a pelo per bambini a strato singolo o un lenzuolo ben fissato che non si allenti e non copra il viso o si impigli durante la notte.
• Se hai un condizionatore, assicurati che la stanza non diventi troppo fredda; impostare la temperatura a circa 24-26 gradi Celsius è abbastanza bassa.

Viaggiare con un bambino quando fa caldo

Se hai bisogno di viaggiare in auto quando fa caldo, prova a fare il viaggio nella parte più fresca della giornata, che di solito è la mattina presto. Assicurati che il tuo bambino sia all'ombra in macchina quando sei in viaggio e mantieni l'auto fresca usando il condizionatore d'aria o aprendo i finestrini.

Ricorda di non lasciare mai un bambino da solo in un'auto parcheggiata. Anche con il clima mite le auto possono diventare molto rapidamente troppo calde per i bambini.

Non coprire la carrozzina del tuo bambino

Molti genitori copriranno la parte anteriore della carrozzina del loro bambino per proteggerlo dal sole, inconsapevole questo può essere molto pericoloso.

Coprendo una carrozzina, può ridurre o impedire all'aria di fluire intorno al bambino e, come essere in una macchina calda, la temperatura può aumentare rapidamente e di parecchio.

È importante controllare regolarmente il bambino quando è in una carrozzina, soprattutto durante la stagione calda.

Caldo pizzicante

Il calore pungente è un'eruzione cutanea pruriginosa di piccole, macchie rosse in rilievo che provocano una sensazione di pizzicore o formicolio sulla pelle. I neonati e i bambini sono anche più a rischio di ricevere calore pungente perché le loro ghiandole sudoripare non sono completamente sviluppate. È comune quando fa caldo su parti della pelle che rimangono umide, come nella zona del pannolino o sotto il mento. Creme come creme di zinco e olio di ricino proteggeranno la pelle.

Le stesse creme che vengono utilizzate per proteggere la zona del pannolino possono essere utilizzate sotto il mento e su altre zone soggette a calore pungente. Anche cambiare i vestiti del bambino più spesso e fare bagni tiepidi può aiutare.

Evita la disidratazione

Come gli adulti, i bambini hanno bisogno di bere molti liquidi per evitare di disidratarsi. Sai che il tuo bambino è idratato se ci sono da 6 a 8 pannolini bagnati pallidi al giorno.

Per i primi 6 mesi quando il tuo bambino assume solo latte materno o artificiale, non dovresti dargli acqua. Ma durante la stagione calda, potresti scoprire che il tuo bambino potrebbe voler nutrire più del solito ma per periodi più brevi.

Una volta che sono su solidi, puoi dare al tuo bambino piccole quantità di acqua bollita raffreddata durante il giorno. Se il tuo bambino si sveglia di notte, probabilmente vorranno il latte, ma se hanno mangiato i loro soliti latte, prova anche con dell'acqua bollita raffreddata.

Colpo di calore

Il colpo di calore si verifica quando il corpo non riesce più a raffreddarsi e inizia a surriscaldarsi. Quando la temperatura interna supera i 40 gradi, le cellule all'interno del corpo iniziano a rompersi e parti importanti del corpo smettono di funzionare.

Se non trattata, può portare a complicazioni come insufficienza d'organo e danni cerebrali e può essere fatale.

I sintomi del colpo di calore includono:

• aumento della temperatura corporea - una temperatura di 40 gradi o superiore è spesso un segno di colpo di calore
• sudorazione intensa che si interrompe improvvisamente - se il corpo non è in grado di produrre più sudore e la pelle è secca, è un segnale di avvertimento che si è surriscaldato e disidratato
• aumento della sete (ma in seguito, mentre il bambino diventa più debole, possono bere di meno)
• pallido, pelle viscida
• un battito cardiaco accelerato
• respirazione rapida (iperventilazione)
• la fontanella (punto debole sul calore del bambino) è affondata
• quantità di urina più piccole del solito, e urine di colore scuro
• bocca e occhi asciutti
• male alla testa, crampi muscolari
• essere assonnato o "flaccido"
• confusione, mancanza di respiro e vomito
• coma (non si sveglia quando viene toccato o chiamato)

Cosa fare

Se il tuo bambino o il tuo bambino più grande ha uno dei segni sopra, hanno bisogno di cure urgenti. Chiama il triplo zero 000 per richiedere un'ambulanza o porta immediatamente il tuo bambino al pronto soccorso.

Mentre aspetti l'arrivo di un'ambulanza, spostarli in una zona fresca il più rapidamente possibile, rimuovere gli indumenti in eccesso e cercare di raffreddarli smazzandoli. Puoi anche raffreddare la pelle con l'acqua mettendoci sopra un panno di flanella o un lenzuolo umido o spruzzandoli delicatamente.

Se sono coscienti, dare loro fresco, non freddo, acqua da bere. Continua a provare a dar loro da bere, a meno che non siano incoscienti e non siano in grado di deglutire in sicurezza. Le bevande migliori sono quelle consigliate per la gastronomia. Non aggiungere sale a nessuna delle bevande.

Cose da ricordare per prevenire il colpo di calore

• I bambini dovrebbero essere tenuti in un luogo fresco, luogo ombroso. Se hanno bisogno di stare fuori, assicurati che la loro carrozzina sia all'ombra copri la loro carrozzina o passeggino con un panno umido e vestili con abiti freschi.
• I neonati e i bambini piccoli non dovrebbero mai essere lasciati soli in un'auto parcheggiata, anche per un attimo, e anche quando l'auto è all'ombra.
• I bambini non sono in grado di dirti che hanno sete, quindi è importante dare loro bevande extra quando fa caldo.
• Se il tuo bambino inizia ad essere floscio o più irritabile, questo potrebbe essere un segno di stress da calore e devi dare più bevande e portare il tuo bambino a essere controllato da un medico.