• Babies
• Costruire una famiglia
• bambini
• generale Parenting
• Neonati
• adolescenti
• toddlers
• gravidanza

Suggerimenti per l'alimentazione del bambino

Dare da mangiare al bambino

Suggerimenti per allattare il bambino

Quanto spesso e quanto dovresti allattare al tuo bambino?

All'inizio, il tuo neonato beve molto poco, forse un'oncia o due ad ogni poppata. Ma vuole mangiare ogni due o tre ore. Nel giro di alcune settimane, tuttavia, il suo appetito aumenta. Sebbene mangi di più a ogni poppata, si sazia abbastanza da permetterti di distanziare ulteriormente le poppate.

A prova di bambino

Qualunque cosa il tuo bambino non finisca, butta via. NON conservare la formula non finita in frigorifero. La saliva di tuo figlio, se mescolata con la formula, può allevare batteri. Getta via il contenuto avanzato di un biberon e risciacqualo accuratamente subito dopo la poppata. (La formula si coagula e inizia a puzzare se viene lasciata in posa troppo a lungo.)

I bambini cambiano di giorno in giorno e anche il loro appetito. Man mano che il tuo bambino cresce, presta attenzione alle tendenze di alimentazione e modifica di conseguenza la quantità di latte artificiale che metti nei biberon. Allo stesso tempo, sii abbastanza flessibile e vigile per rispondere ai cambiamenti nell'appetito del tuo bambino.

Evita la tentazione di nutrire troppo il tuo bambino. Non insistere perché finisca tutto ciò che hai preparato nella sua bottiglia. Se la dai da mangiare troppo, o si scaglierà o ingrasserà. (Alcuni studi suggeriscono che i bambini allattati con latte artificiale hanno maggiori probabilità di essere sovrappeso rispetto ai bambini allattati al seno.) Quando il tuo bambino smette di bere e non sembra più interessato al biberon, smetti di dargli da mangiare. Prova a ruttarla e magari a passarla all'altro braccio. Poi vedi se vuole finire la poppata. In caso contrario, non forzare il problema.

Allo stesso modo, se il tuo bambino finisce un intero biberon e sembra ancora affamato, non fermarti qui. Datele altre due o quattro once finché non sembra piena e soddisfatta. Se questa diventa una pratica di routine, inizia a preparare più formula in ogni bottiglia.

Proprio come dovrai adattarti all'appetito del tuo bambino, dovrai anche adattarti al suo programma di cambiamento. Pochi bambini rispettano l'orologio, mangiando ogni quattro ore in modo puntuale. Gli orari di alimentazione possono cambiare di giorno in giorno. Quindi non nutrire automaticamente il tuo bambino solo perché non mangia da quattro ore. Non preoccuparti:ti avviserà quando ha fame.

A prova di bambino

NON tenere un thermos di formula calda o una lattina aperta di formula a temperatura ambiente. Entrambi forniscono terreno fertile per i batteri.

C'è un'eccezione alla regola del flusso:finché il tuo bambino non dorme tutta la notte, potresti svegliarlo per dargli da mangiare subito prima di andare a letto. In questo modo potresti riuscire a dormire almeno qualche ora ininterrotta prima della poppata successiva. Ma a parte questa poppata prima di coricarsi, cerca di evitare di nutrire tuo figlio finché non lo chiede.

Per le poppate notturne, tieni le provviste e una lattina chiusa di latte pronto accanto al letto. (Ricorda, la temperatura ambiente va bene per il biberon.) Oppure tieni la polvere e un thermos sigillato di acqua calda vicino al letto in modo da poter mescolare un biberon senza alzarti dal letto.

Problemi di alimentazione

Problemi di alimentazione comuni

Allattare il tuo bambino, sia al seno che al biberon, non andrà sempre bene. Ma stai tranquillo, sia tu che il tuo bambino imparerete a farcela man mano che andate avanti.

Problemi durante l'allattamento

Molte neomamme hanno qualche problema con l'allattamento al seno. Se lo fai anche tu, potresti trovare la soluzione qui. Se hai altri problemi o domande, consulta il tuo pediatra o uno specialista dell'allattamento. Oppure contatta la La Leche League al numero 1-800-LALECHE (1-800-525-3243).

Il tuo bambino rifiuta il seno o lo sputa

Prova queste soluzioni:

• Togli delicatamente il seno dal viso del tuo bambino. Il tuo seno potrebbe coprirgli le narici e rendergli difficile la respirazione.
• Cerca di calmare il tuo bambino cullandolo o cantandogli. Dopo che si è calmato, riprova. Potrebbe essere troppo esigente per nutrirsi in questo momento.
• Se è un neonato, abbi pazienza e riprova. Potrebbe ancora cercare di imparare ad allattare al seno.

Il tuo bambino si addormenta subito dopo aver iniziato a nutrirlo

Prova queste soluzioni:

• Se è un neonato, lascialo dormire. Si sveglierà di nuovo quando avrà fame.
• Se ha più di qualche giorno, lascialo dormire per mezz'ora circa, quindi sveglialo e riprova.

I capezzoli sono doloranti

Prova queste soluzioni:

• Assicurati che il tuo bambino prenda il capezzolo e l'areola completamente in bocca. Potrebbe succhiare solo dal capezzolo.
• Assicurati di tenere il bambino perpendicolare al seno. Se lo tieni troppo basso, avrà difficoltà ad assorbire l'areola.
• Mantieni i capezzoli asciutti tra una poppata e l'altra.
• Prova ad allattare il tuo bambino solo dal seno indolore per circa un giorno. Estrarre delicatamente il latte dal seno dolente per l'allattamento artificiale.

La suzione del tuo bambino provoca un dolore acuto e lancinante

Se stai riscontrando questo problema, probabilmente hai un capezzolo screpolato. Smetti di allattare il tuo bambino da quel seno finché non è guarito. Puoi ancora estrarre delicatamente il latte da quel seno.

Il tuo seno è troppo pieno, gonfio, duro, stretto, caldo e/o doloroso

I seni gonfi non sono rari nelle prime settimane di allattamento, quando il tuo bambino sta ancora imparando come farlo. Prova queste soluzioni:

• Consulta il tuo medico, che potrebbe prescriverti un unguento per prevenire infezioni e accelerare la guarigione.
• Prova a spremere un po' di latte prima di allattare il tuo bambino. (Il tuo bambino avrà difficoltà ad attaccarsi se il tuo seno è così pieno da sentirsi duro.)
• Fai dei bagni caldi per stimolare il flusso del latte.

Hai un piccolo, duro e doloroso nodulo al seno

Se hai questo sintomo, probabilmente hai un dotto del latte ostruito. Prova queste tecniche per risolvere il problema:

• Prima della poppata, applica degli assorbenti caldi sul seno e massaggia delicatamente.
• Incoraggiate il vostro bambino ad allattare più spesso.
• Allisci prima il tuo bambino dal seno bloccato.
• Assicurati che il tuo bambino svuoti il ​​seno durante la poppata. In caso contrario, prova a estrarre il latte per svuotare il seno.
• Assicurati che il reggiseno non sia troppo stretto.

Hai una zona del seno dura, rossa, dolorosa e palpitante. Potresti anche avere la febbre.

Se stai riscontrando questi sintomi, probabilmente hai un ascesso mammario (di solito causato da un'infezione che è entrata nel seno attraverso una crepa non trattata). Consultare immediatamente il medico, che prescriverà antibiotici. Se preso abbastanza presto, puoi continuare ad allattare come al solito. Se ritardi, tuttavia, l'ascesso diventerà estremamente doloroso e potresti dover allattare il tuo bambino solo dal seno non infetto.

Cura del tuo seno

Prendersi cura del proprio seno farà molto per eliminare molti problemi di alimentazione. Mantieni pulito il seno lavandolo quotidianamente con acqua o una lozione per bambini. Puoi usare una crema idratante se lo desideri, ma evita il sapone. (Il sapone può peggiorare ulteriormente un capezzolo dolorante o screpolato.)

Anche il supporto è importante. Scegli un reggiseno per allattamento di sostegno che si apre sul davanti. Le coppette lavabili (o usa e getta) o un morbido fazzoletto da inserire all'interno del reggiseno possono proteggere i tuoi vestiti dalle perdite di latte, ma cambia spesso le coppette per mantenere il seno e il capezzolo asciutti.

Problemi di biberon

Problemi con il biberon

Anche i genitori che allattano artificialmente hanno i loro problemi. Se il tuo bambino ha problemi ad alimentarsi con il biberon, prova una delle soluzioni suggerite qui.

Il tuo bambino soffoca regolarmente con troppa formula

Il foro nel capezzolo è probabilmente troppo grande. Acquista capezzoli con fori più piccoli. Per testare il flusso, capovolgi una bottiglia piena di latte artificiale o latte materno. Dovrebbe cadere circa una goccia ogni secondo.

Il tuo bambino non beve mai molto e continua a richiedere poppate frequenti

Il flusso della formula è probabilmente troppo lento e il tuo bambino sta diventando troppo esausto per finire di mangiare. Allentare leggermente l'anello sulla bottiglia per consentire a più aria di fluire nella bottiglia. Se il foro del capezzolo è troppo piccolo, allargalo inserendo un ago sterile e rovente nel capezzolo. Oppure sterilizza un piccolo paio di forbici, inserisci una lama nel foro e aprila leggermente. Testare il flusso e poi, se necessario, tagliare ancora un po'.

Il tuo bambino inizia a preoccuparsi per un minuto o due per allattare

Il capezzolo del biberon potrebbe essersi bloccato. Controlla se scorre ancora. Spremere delicatamente la bottiglia per cercare di sbloccare l'ostruzione. Oppure passa a un capezzolo pulito.

Se nessuna di queste soluzioni di alimentazione funziona per te o se tu e il tuo bambino avete difficoltà di alimentazione che non sono trattate qui, consultate il vostro pediatra per ulteriori indicazioni.

'Scusatemi, ho ruttato (e peggio)

Bambino medico

Sputare non è vomitare. Se tuo figlio vomita con grande forza, facendo volare il latte per diversi metri attraverso la stanza, consulta il tuo medico. Il vero vomito proiettile di questo tipo può causare grave disidratazione.

Tutti i bambini ruttano, ma potresti non aver bisogno di aiutare il tuo bambino a ruttare. A molti bambini non sembra importare il gas. A volte, quando metti a terra il tuo bambino dopo la poppata, può sembrare tranquillo. Ma un minuto o due dopo, un enorme rutto minaccia di far crollare l'intera casa. Nonostante il gas che aveva nello stomaco, però, poteva sembrare abbastanza soddisfatta.

Indipendentemente dal fatto che tu debba ruttare il tuo bambino, potresti decidere di inserirlo nella tua routine di alimentazione. Quindi, dopo che ha finito di mangiare, o durante la poppata se improvvisamente sembra turbata, tieni il bambino vicino a te in modo che la sua testa poggi sulla tua spalla. (Puoi metterle un pannolino sotto la testa per proteggere i tuoi vestiti da eventuali sputi.) Quindi accarezzale la schiena verso l'alto o accarezzarle delicatamente la schiena. Questa azione aiuta a far emergere eventuali bolle d'aria. Se non ha ruttato dopo due o tre minuti, probabilmente non ha molto gas.

Alcuni bambini sputano regolarmente a causa di un'azione riflessa. Altri sputano solo quando sono sovralimentati. Qualunque sia la causa, non essere eccessivamente preoccupato per questo. Se ti preoccupi che il tuo bambino sputi così tanto da non poter avere abbastanza cibo, aspetta un minuto e offrigliene ancora un po'. Se lo rifiuta, probabilmente ha mangiato abbastanza.