Ghiaccioli alla frutta fatti in casa: ricetta semaforo

Servite ai vostri bambini frutta fresca nutriente con questi gustosi ghiaccioli.

Seguite questa ricetta per Ghiaccioli alla Fragola Fatti in Casa - un trattamento fresco e nutriente da servire ai vostri bambini.

Ingredienti:

  • 1 tazza di fragole
  • 4 1/2 cucchiai di miele fluido
  • 3 pesche o nettarine grandi, mature, sbucciate, snocciolate e affettate
  • 5 kiwi grandi, maturi, sbucciati e affettati

Istruzioni:

  1. Frullate le fragole con un frullatore a immersione.
  2. Filtrate il purè per eliminare i semi.
  3. Mescolate 1 1/2 cucchiai di miele nel purè.
  4. Versate il purè di fragole in ciascuno degli stampini per ghiaccioli finché ogni stampino è pieno per un terzo.
  5. Congelate finché non è solido, ci vorranno circa 1 ora e mezza.
  6. Ripetete questo processo con le pesche e 1 1/2 cucchiai di miele, poi i kiwi con il resto del miele.

Ricette di Annabel Karmel (c) Ground Up Media Limited 2008

Trascrizione:

Quale bambino può resistere a un ghiacciolo? Allora perché non farli con frutta fresca? Questi ghiaccioli semaforo sono fatti con fragole, pesche e kiwi freschi.

  1. Frullate le fragole con un frullatore a immersione.
  2. Setacciate il purè per eliminare i semi.
  3. Mescolate 1 ½ cucchiai di miele nelle fragole.
  4. Poi, versate il purè di fragole in ciascuno degli stampini per ghiaccioli finché ogni stampino è ⅓ pieno.
  5. Congelate finché non è solido, ci vorranno circa 1 ½ ore.
  6. Ripetete il processo con le pesche e 1 ½ cucchiai di miele.
  7. Poi i kiwi, con il resto del miele.

Colorati, divertenti e un ottimo modo per dare frutta fresca.

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