allattamento al seno,
un potente strumento per la maternitàIl Canada celebra la Settimana mondiale dell'allattamento al seno dal 1 al 7 ottobre. Il tema di quest'anno sottolinea l'importanza di fornire supporto alle mamme che allattano e alle loro famiglie. Il nostro blogger ospite, Melanie Foster condivide la sua esperienza imparando ad allattare sua figlia e come un sistema di supporto ha aiutato.
Melanie è un analista politico con il Ministero della Salute della BC, che si occupa di popolazione della prima infanzia e sanità pubblica. Il suo progetto principale per il suo Master in Pubblica Amministrazione si è concentrato sulla politica dell'allattamento al seno.
Ecco la storia di Melanie.
Quando mia figlia è arrivata, l'ostetrica la diede al mio compagno e lo guidò a metterla sul mio petto nudo, pelle a pelle. Pianse con tutte le sue forze e mi guardò negli occhi. Le accarezzai il viso e in quel momento, iniziato a pensare all'allattamento.
Mia figlia ha aperto la strada durante quella prima poppata. Ha chinato la testa e quando si è attaccata questo ha significato l'inizio della maternità per me.
A me e al mio bambino ci sono volute un paio di settimane per imparare davvero l'allattamento al seno e per superare alcune sfide. Con supporto e tempo, è diventato facile e conveniente. Alcune delle cose che hanno funzionato bene per me includevano:
- Consiglio di un operatore sanitario - La mia ostetrica mi ha guidato attraverso alcune sfide dell'allattamento al seno. Ciò includeva l'ingorgo e un'infezione al seno non così divertente. (Se non hai un'ostetrica, il supporto è disponibile anche attraverso un infermiere di sanità pubblica.)
- Supporto da familiari e amici - Nelle prime settimane, la famiglia e gli amici mi hanno aiutato nelle faccende domestiche e nella preparazione di pasti sani, così ho potuto riposarmi e concentrarmi sull'allattamento al seno.
- Connessione con altre neo mamme - Mi sono unito a un gruppo di mamme e bambini. Le donne allattavano i loro bambini e parlavano di come stavano affrontando le loro nuove responsabilità. Entrare in contatto con altre mamme può incoraggiarti a continuare ad allattare.
Superare le prime settimane di allattamento al seno può essere difficile, ma ne vale la pena. Avrai una scorta di cibo già pronta che è tutto il nutrimento di cui il tuo bambino ha bisogno per i primi sei mesi di vita... ed è gratis! Sono così grata per il forte legame che l'allattamento al seno mi ha aiutato a costruire con la mia bambina.
Ricordare! Avere il sostegno di altre mamme che allattano può aiutarti a sostenere l'allattamento al seno. Ma perché continuare ad allattare?
Ecco alcuni fatti che dovresti sapere:
- Il latte materno cambia ogni giorno per soddisfare le esigenze del tuo bambino. Fornisce tutta la nutrizione di cui il tuo bambino ha bisogno per i primi sei mesi.
- L'allattamento al seno aiuta a costruire un legame tra te e il tuo bambino. I bambini ti guardano e si connettono con te durante l'allattamento.
- Il latte materno fornisce anticorpi che aiutano a proteggere il tuo bambino dalle malattie infantili.
- L'allattamento al seno è un potente strumento per la maternità. Calma i bambini esigenti e calma i bambini frustrati.
- Tutti gli esperti raccomandano l'allattamento esclusivo al seno per i primi sei mesi di vita, e ha continuato ad allattare per due anni e oltre.
Risorse e collegamenti:
Sostegno all'allattamento al seno per le neomamme
Amico dell'allattamento al seno
La Leche League Canada:Promuove il supporto per l'allattamento al seno da madre a madre
Sfide per l'allattamento al seno