L'allattamento, uno strumento potente per la maternità
L'Italia celebra la Settimana Mondiale dell'Allattamento dal 1° al 7 ottobre. Il tema di quest'anno evidenzia l'importanza di fornire supporto alle mamme che allattano e alle loro famiglie. La nostra blogger ospite, Melanie Foster, condivide la sua esperienza nell'imparare ad allattare sua figlia e come un sistema di supporto l'ha aiutata.
Melanie è un'analista di policy presso il Ministero della Salute, lavora su prima infanzia, popolazione e sanità pubblica. Il suo progetto principale per il Master in Amministrazione Pubblica si è concentrato sulla politica dell'allattamento.
Ecco la storia di Melanie.
Quando mia figlia è nata, l'ostetrica me l'ha data al mio partner e l'ha guidato a metterla sul mio petto nudo, pelle a pelle. Piangeva con tutte le sue forze e mi guardava negli occhi. Le accarezzai il viso e in quel momento iniziai a pensare all'allattamento.
Mia figlia guidò la strada durante quella prima poppata. Bobinò la testa e quando si attaccò, quello segnò l'inizio della mia maternità.
Ci vollero un paio di settimane a me e al mio bambino per prendere davvero confidenza con l'allattamento e superare alcune sfide. Con supporto e tempo, divenne facile e comodo. Alcune cose che funzionarono bene per me:
- Consiglio di un operatore sanitario – La mia ostetrica mi guidò attraverso alcune sfide: ingorgo e una fastidiosa infezione al seno. (Se non hai un'ostetrica, il supporto è disponibile anche tramite infermiera di sanità pubblica.)
- Supporto da famiglia e amici – Nelle prime settimane, famiglia e amici aiutarono con faccende e pasti sani così potevo riposare e concentrarmi sull'allattamento.
- Connessione con altre neomamme – Mi unii a un gruppo mamme-bambini. Le donne allattavano i loro bambini e chiacchieravano su come affrontavano le nuove responsabilità. Connettersi con altre mamme può incoraggiarti a continuare ad allattare.
Superare le prime settimane di allattamento può essere impegnativo, ma ne vale la pena. Avrai una riserva di cibo pronta all'uso che è tutto il nutrimento di cui il tuo bambino ha bisogno per i primi sei mesi di vita… ed è gratis! Sono così grata per il forte legame che l'allattamento mi ha aiutato a costruire con la mia piccolina.
Ricorda! Avere supporto da altre mamme che allattano può aiutarti a sostenere l'allattamento. Ma perché continuare ad allattare?
Ecco alcuni fatti che dovresti sapere:
- Il latte materno cambia ogni giorno per soddisfare i bisogni del tuo bambino. Fornisce tutta la nutrizione necessaria per i primi sei mesi.
- L'allattamento aiuta a costruire un legame tra te e il tuo bambino. I bambini ti guardano e si connettono durante l'allattamento.
- Il latte materno fornisce anticorpi che proteggono il tuo bambino dalle malattie infantili.
- L'allattamento è uno strumento potente per la maternità. Calma i bambini irrequieti e placa i bambini piccoli frustrati.
- Tutti gli esperti raccomandano l'allattamento esclusivo per i primi sei mesi di vita, e l'allattamento continuato per due anni e oltre.
Risorse e link
- Supporto allattamento per neomamme
- Breastfeeding Buddy
- La Leche League Italia: Promuove il supporto madre-madre per l'allattamento
- Sfide dell'allattamento
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