Come cucinare Yams per Baby Food

Patate sono un alimento nutriente presto per un bambino . Ad alto contenuto di beta- carotene e vitamina A , patate dolci sono ricchi di fibre e forniscono un sapore leggermente dolce che la maggior parte dei bambini godono . Oltre ad essere una centrale elettrica nutrizionale , patate sono facili da preparare in una stufa o in un forno o microonde . Negli Stati Uniti , patate dolci e patate sono diverse varietà dello stesso vegetale. Selezionare patate che sono fermo , secco e senza macchia . Conservarli in un luogo fresco e asciutto .
Hai bisogno
Bowl
Fork
Teglia ( opzionale)
Pot (con coperchio smerigliato )
vassoio Steamer ( opzionale)
Blender , passaverdura o mixer elettrico ( opzionale)
Istruzioni
Yams forno
1

Lavare e asciugare le patate dolci .
2

Bucherellare le patate con una forchetta cinque o sei volte .
3

Mettere le patate sulla teglia . Cuocere in forno a 400 gradi per 30 a 60 minuti . Oppure , se si utilizza un forno a microonde , posizionare patate Scartato su un piatto e forno a microonde ad alta potenza per quattro minuti .
4

Stringere le patate delicatamente per vedere se sono morbide . In caso contrario , lasciarli continuare a cuocere in forno o impostare il forno a microonde per altri due minuti .
5

Che le patate raffreddare leggermente , poi tagliato a metà e raschiare la carne .

6

Utilizzare un passaverdura , frullatore , mixer o forchetta per schiacciare o purea le patate dolci .
al vapore patate
7

Lavare e asciugare le patate dolci .
Pagina 8

Sbucciate le patate e tagliatele a dadini .
9

Mettete le patate in un contenitore vapore in una pentola con un coperchio a chiusura ermetica . Aggiungete un po ' d'acqua nella pentola .
10

Cuocere fino a quando le patate sono morbide .
11

Utilizzare un passaverdura , frullatore , mixer o forchetta per schiacciare o purea le patate .
bollito Yams
12

Lavare e asciugare le patate dolci .
13

Sbucciate le patate e tagliatele a dadini .
14

Mettete i cubetti in una pentola con l'acqua . Mettere un aderente coperchio sulla pentola .
15

Portare la pentola a ebollizione e cuocere le patate fino a quando non sono morbidi .
16

Utilizzare un passaverdura , frullatore , mixer o una forchetta per schiacciare o purea le patate dolci .

Previous:

Next:

  • La migliore attrezzatura invernale per bambini - Vestire il tuo bambino per il freddo
    Cè molto a cui pensare quando si veste il bambino per il freddo. Quanti strati dovrebbero indossare? Quellabito è sicuro per il seggiolino auto? Come fai a sapere se hanno freddo? Come fai a sapere se sono troppo caldi? Qual è la migliore attrezzatur
  • I migliori laptop per bambini per la scuola
    Nota del redattore: Sappiamo che crescere i figli può essere difficile. Ecco perché ci dedichiamo a semplificarti la vita con i migliori e più recenti consigli e prodotti per genitori. Volevamo informarti che se hai scelto di acquistare uno degli art
  • Poesia in movimento
    Poesia in movimento Quando i bambini recitano una buona poesia, ne adorano le rime e le immagini che dipinge con poche scelte ben scelte parole. Crescono come lettori collegando lemozione con la parola scritta. Cosa ti serve: Poesie che fanno r