Come decidere quando iniziare i cibi solidi

Introdurre i solidi è una grande tappa, ma non affrettarla se il bambino non è pronto. L'AAP raccomanda latte materno o artificiale esclusivo per i primi 6 mesi. I genitori possono anche cercare segnali di prontezza per capire se il bambino è pronto per i solidi in aggiunta al latte.

Istruzioni

  1. Verifica se ha controllo della testa per stare seduto dove mangerà. La testa non deve dondolare. Serve buon controllo per stare in seggiolone, in grembo o seggiolino per pappa.
  2. Osserva le abitudini di portare alla bocca. Il bambino dovrebbe aprire la bocca se porti il cibo verso di essa in anticipazione. Potresti notare che mette mani e giocattoli in bocca. Mostra interesse per il cibo sporgendosi verso il tuo piatto o afferrando il tuo cibo.
  3. Osserva la bocca quando provi a dare cucchiaiate di farina d'avena o cereali. Se è pronto, il riflesso di estrusione (spingere fuori il cibo con la lingua) dovrebbe essere sparito. Normale che un po' coli sul mento, ma se spinge tutto fuori, aspetta una o due settimane.
  4. Valuta la taglia. Tipicamente il bambino è pronto per i solidi quando ha raddoppiato il peso alla nascita o raggiunto circa 6 kg, che può avvenire dai 4 ai 6 mesi.

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