Come gestire la stitichezza del neonato
Se il vostro bambino grugnisce e diventa un po' rosso a ogni evacuazione, non c'è da allarmarsi subito. La stitichezza nei lattanti ha alcuni sintomi chiave per confermare i sospetti. Sebbene evacuazioni infrequenti possano sembrare il segno più ovvio, è normale che alcuni bambini stiano diversi giorni senza evacuare. Cercate invece: diminuzione della regolarità abituale; feci dure e secche; apparente dolore durante l'evacuazione.
Occorrente
- Olio per massaggio naturale
- Pere cotte e frullate
- Prugne cotte e frullate o succo di prugne
- Bagnoschiuma per bambini alla lavanda o camomilla
Istruzioni
Muovete le gambe del bambino simulando la pedalata. Questo movimento e l'esercizio aiutano a liberare gas e stitichezza. Potete anche mettere il bambino in un centro attività stazionario (camminatore fermo) dove può dondolare un po' per muoversi e favorire la motilità.
Massaggiate il bambino per alleviare i disturbi addominali. Assicuratevi che la stanza sia abbastanza calda e togliete i vestiti esterni. Scaldate le mani strofinandole e versate un po' d'olio da massaggio. Strofinate l'olio tra le mani e iniziate. Posizionate una mano appena sotto l'ombelico e accarezzate verso il basso con pressione delicata ma ferma. Fate lo stesso con l'altra mano, massaggiando in modo alternato, quasi un movimento a pagaia. Poi accarezzate la pancia in cerchi in senso orario.
Date pere frullate se il bambino mangia solidi. Altri frutti frullati vanno bene, ma evitate le banane, che potrebbero peggiorare la stitichezza. Parlate col pediatra se ridurre cibi a basso contenuto di fibre come cereali di riso, e se prugne frullate o succo possano aiutare. L'acqua può alleviare la stitichezza.
Fate un bagno caldo per calmare e rilassare il bambino, il che può aiutare la motilità intestinale. Potete aggiungere un prodotto per il bagnetto alla lavanda o camomilla per renderlo ancora più rilassante.
Identificate le cause che potrebbero provocare stitichezza per prevenire recidive. L'introduzione dei solidi può causare stitichezza perché lo stomaco era abituato solo a latte artificiale o materno (quest'ultimo facilmente digeribile). Inoltre, il cereale di riso è solitamente il primo alimento ed è molto povero di fibre.
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