Sonno Metodi di un figlio di 9 mesi

Per ottenere il 9 - mese-vecchio bambino a dormire bene la notte , avrete bisogno di addestrarla per calmare se stessa a dormire , contribuire a ridurre la sua ansia di separazione e di eliminare l'alimentazione di notte . In questa fase , secondo il BabyCenter , il bambino deve iniziare a ridurre la quantità di riposo diurno per due sonnellini , di solito al mattino e nel pomeriggio . Se il vostro bambino resiste alterando le sue abitudini di sonno e mostra forti sbalzi di umore , fermare il nuovo orario di sonno e provare di nuovo dopo una settimana o due è passato .
Dormire Training

Il programma di sonno ideale per un 9 -MONTH -old è due pisolini durante il giorno e dormire tutta la notte , che può essere da 11 a 14 ore.

Il " gridarlo " metodo è un modo provato e vero di ottenere un bambino di adattarsi alla notte dormendo . Questo metodo tradizionale funziona mettendo il bambino nella sua culla , mentre lui è sveglio , che gli permette di piangere , e venire a confortarlo a intervalli di 5 minuti . Ogni notte , aumentare la lunghezza del tempo necessario per confortare il bambino fino a quando cessa piangere . Tuttavia , BabyCenter dice che questo metodo è controverso ed è stato chiamato crudele e innaturale .

Il metodo " senza lacrime " comporta la creazione di un ambiente rilassante per il vostro bambino , cullandolo a dormire e di rispondere al più presto piange . Questo metodo è stato criticato pure; alcuni dicono che rende i bambini dipendenti da un genitore di addormentarsi , invece di addormentarsi da soli .
Notte svezzamento

Il bambino dovrebbe essere in grado di dormire per lunghi tratti senza svegliarsi nel mezzo della notte . Se il vostro bambino si sveglia a causa di fame o di abitudine , la pratica di notte svezzamento per aiutarla a dormire più a lungo . Per la notte svezzare , nutrire il suo bambino più cibo per tutto il giorno - o almeno la sera - in modo che lei non ha fame di notte . È anche possibile svezzare il bambino gradualmente diluendo la sua formula con acqua durante la poppata notturna . Il punto di questo è di addestrare il vostro bambino ad associare alimentazione notte con formula annacquata , rendendo così non la voglia di essere nutriti nel bel mezzo della notte .
Separation Anxiety

Il vostro bambino può sperimentare l'ansia di separazione , quando si sveglia e non ci sei . Come le sue capacità motorie migliorare , può svegliarsi nel mezzo della notte solo per essere attivi . Questo può essere destinataria mettendo il bambino su un programma giornaliero . Svegliarsi il bambino up , nutrirlo , e mettendolo a letto allo stesso tempo può aiutarlo regolare il calendario e dormire per tutta la notte . Secondo William Sears , autore di " The Book Baby", che permette al bambino di addormentarsi e rimanere addormentato sul suo proprio senza il vostro aiuto si svilupperà abitudini di sonno sano .

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