Genitorialità con il tuo partner

Una volta avuto un bambino, tu e il tuo partner affronterete nuove sfide – ed è importante che lavoriate come una squadra.

Ecco alcune idee per supportare il tuo partner e legare efficacemente con il tuo bambino:

Parla con il tuo partner il più spesso possibile sui tuoi sentimenti, cosa ti serve e come puoi essere coinvolto al meglio nella cura del tuo bambino.
Supporta la tua partner mentre allatta. Portale un bicchiere d'acqua o latte. Chiedile se ha bisogno di un cuscino.
È normale sentirsi ansiosi nel prendersi cura del bambino all'inizio. Non sei l'unico neogenitore che si è sentito così. Passare molto tempo hands-on con il tuo bambino ti aiuterà a sentirti più a tuo agio. Probabilmente non ti sentivi a tuo agio la prima volta che hai guidato un'auto, neanche tu.
Metti il tuo bambino sul petto e passa del tempo insieme. I bambini hanno bisogno di sentirsi vicini a entrambi i genitori.
Cambia il pannolino, fagli il bagno, vestilo, canta, balla, o semplicemente coccola il tuo bambino. Gioca con lui il più spesso possibile. Va bene scegliere giocattoli che ti piace giocare anche tu.
Cerca di dormire abbastanza, sii fisicamente attivo, fate passeggiate in famiglia, e mangiate cibi sani.
Chiedi consiglio ad altri genitori. Ci sono passati attraverso.
Coinvolgiti con altri genitori – incontra persone dai corsi pre-parto, dal lavoro, o da un corso per neogenitori.
Ricorda – tutti i genitori commettono errori.
Goditi ogni fase della genitorialità. Non tornerà più con questo bambino.
Pianifica di avere tempo per attività diverse dalla genitorialità. Prova il "tag team parenting" – permetti a un genitore di essere "fuori servizio" a volte.

SALUTE E SICUREZZA

Pensa sempre prima alla sicurezza. Chiediti "Qual è la cosa più sicura da fare qui?"
Lava sempre le mani prima di giocare con o prenderti cura del tuo bambino.
Non lasciare mai il tuo bambino da solo, nemmeno per un secondo, su fasciatoio, piano, sedia, divano, o nel bagno.
Non lasciare mai il tuo bambino incustodito con il tuo animale domestico.
Non scuotere o colpire mai il tuo bambino.

Risorse e link

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