Come gestire l'ansia da estranei nei bambini

Il vostro bambino è sempre stato il piccolo più amichevole del vicinato, ma ora si ritrae quando altri si avvicinano – persino la nonna. Questa è una fase normale e naturale nota come ansia da estranei, anche se non sono solo gli estranei a ricevere il rifiuto. Fondamentalmente chiunque tranne voi, e forse il papà, lo renderà nervoso. Questa fase può iniziare già a 4 mesi ma spesso raggiunge il picco intorno ai 7-8 mesi e può durare fino a 1 anno. L'ansia da estranei è un segno di sana maturità emotiva, in quanto il bambino mostra preferenza per il suo caregiver primario perché sa che nessun altro può prendersi cura di lui come fate voi. Non potete risolvere l'ansia da estranei, ma potete mantenere l'ansia del bambino al minimo finché la fase non passa.

Istruzioni

  1. Preparate amici e famiglia prima di una visita. Dite loro che il bambino sta attraversando la fase di ansia da estranei, che passerà presto. Avvertiteli di non prendere i suoi rifiuti personalmente.
  2. Dite agli altri di testare il terreno prima di fare i vecchi amici. Dovrebbero avvicinarsi al bambino tranquillamente e gradualmente, preferibilmente mentre lo tenete in braccio per farlo sentire più sicuro. Chiedete che, mentre il bambino è in questa fase, giochino a giochi calmi e non fisici come il cucù invece di solleticarlo o baciarlo.
  3. Agevolate la transizione se prevedete di lasciare il bambino con una nuova persona. Secondo WebMD, potrebbe significare pagare la babysitter per arrivare mezz'ora prima così il bambino può abituarsi alla sitter mentre siete ancora a casa, o potrebbe significare partecipare ai primi giorni del bambino in un nuovo gruppo giochi o asilo.
  4. Date al bambino molta esperienza nell'interazione con facce nuove. Portate il bambino al parco, al parco giochi, allo zoo o in qualsiasi altro luogo pubblico, e parlate liberamente con le altre persone lì, raccomanda l'Office of Child Development dell'Università di Pittsburgh. Col tempo, essere esposto a molte persone sconosciute mentre rimane al sicuro nelle vostre cure può aiutare ad alleviare l'ansia da estranei.
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