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Giochi per Mamme e Bimbi Durante le Lezioni di Nuoto

Le lezioni di nuoto per bebè e bambini piccoli sono un modo per abituare i più piccoli alle attività acquatiche fin dalla tenera età. I bambini possono iniziare a imparare a nuotare molto presto (a volte già a 3 mesi), ma generalmente si consiglia di attendere che il bambino abbia almeno 6 mesi. Le lezioni insegnano loro a sentirsi sicuri e a proprio agio in acqua, nel nuoto e in altre attività acquatiche. Servono pazienza, cura e molta attenzione nell'insegnare il nuoto ai bebè.

Schizzi Delicati

Iniziate spruzzando delicatamente l'acqua con le manine del bambino. Usando dispositivi di galleggiamento per le braccia, aiutate il piccolo a schizzare le mani nell'acqua della piscina restando a galla. Questo insegna al bambino ad abituarsi a giocare con l'acqua e a sentire l'acqua sul viso. Imparerà anche a trattenere il respiro per brevi periodi mentre l'acqua gli schizza sul viso. Se le lezioni sono di gruppo, far fare questa attività a due bambini insieme insegna loro come giocare in acqua con altri coetanei.

Giochi con la Doccia

I giochi con la doccia sono il livello successivo dopo gli schizzi delicati. Versare lentamente e delicatamente un po' d'acqua sulla testa del bambino lo abituerà ulteriormente ad avere acqua sul viso e a trattenere il respiro per brevi periodi. Potete creare un gioco doccia fai-da-te praticando dei fori in una bottiglia di plastica pulita, riempiendola d'acqua in piscina e lasciando che l'acqua scivoli delicatamente sulla testa del bambino. Lasciate che il piccolo schizzi e giochi con l'acqua che cade per renderlo ancora più a suo agio con l'attività acquatica.

Il Gioco di Humpty Dumpty

Questo è il passo finale per i bambini che imparano a trattenere il respiro in acqua. Una volta che il vostro piccolo si è abituato completamente a schizzi e versamenti d'acqua, ed è molto a suo agio nel trattenere il respiro quando l'acqua gli bagna il viso, può esercitarsi in brevi periodi di apnea sott'acqua. Giocate a Humpty Dumpty recitando con tono allegro e tranquillo la filastrocca al vostro bambino. Quando arrivate al verso "had a great fall" (ebbe una grande caduta), immergete delicatamente il bambino nell'acqua in modo che la testa sia completamente sommersa solo per un brevissimo istante (un secondo o due). Questo gioco si può fare anche con la canzone "Giro girotondo".

Galleggiamento

Galleggiare sulla schiena è un gioco per bambini che si sentono a proprio agio in acqua e sanno trattenere il respiro quando necessario. Usando un dispositivo di galleggiamento personale come un giubbotto salvagente e dei braccioli, adagiate il bambino sulla schiena in piscina, con le vostre mani sotto la sua schiena per guidarlo. Man mano che si abitua a galleggiare sulla schiena, potete rimuovere lentamente le mani così che galleggi da solo. Dovete prestare molta attenzione durante questa attività e non lasciare mai il bambino senza sorveglianza.