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10 abilità di vita da insegnare a vostro figlio entro i 10 anni

C'è così tanto che i nostri figli devono imparare nel mondo high-tech di oggi che può diventare fin troppo facile per loro perdere le abilità pratiche della vita. In effetti, uno studio della società di sicurezza AVG Technologies ha rilevato che mentre il 58% dei bambini di 3-5 anni negli Stati Uniti sa navigare uno smartphone, meno di uno su sei (15%) sa farsi la colazione da solo. "Vedo molti genitori fare tutto per i loro figli invece di lasciarli cavarsela da soli", dice Tim Elmore, fondatore di Growing Leaders, un'organizzazione no-profit di Atlanta che lavora con scuole e gruppi civici per promuovere qualità di leadership nei bambini. "Dobbiamo preparare il bambino per il cammino, non il cammino per il bambino".

Concentrandovi sulle abilità di vita fin da subito, potete fare proprio questo. E con così tanti bambini a casa in questi giorni, non c'è momento come il presente per iniziare.

Preparare un pasto semplice

Invitate vostro figlio ad aiutare a preparare i pasti, assegnategli compiti da fare e mantenete la calma quando la farina si rovescia e volano gusci d'uovo. Esercitatevi a tagliare con una banana e un coltello di plastica. Lasciate che i bambini in età prescolare mettano lo yogurt in una ciotola e aggiungano frutta tagliata e prelavata. Mostrate ai bambini di cinque anni e più come fare panini e frullati, e lasciate che quelli di sette anni e più provino il fornetto. Se fate questo, vostro figlio dovrebbe essere in grado di usare il fornello con supervisione entro i 10 anni.

Usare il web con saggezza

Con i bambini che passano più tempo sugli schermi che mai, è importante rafforzare alcune regole per aiutarli a navigare in sicurezza nel mondo digitale, dice Joscelyn Ramos Campbell, sostenitrice della sicurezza su Internet e dei bisogni speciali, mamma di quattro a Clermont, Florida, che blogga su MamiOfMultiples.com. Non appena vostro figlio è in grado di usare la tecnologia senza supervisione, passate in rassegna queste migliori pratiche:

• Scegliete una password difficile da indovinare e tenetela sempre privata, tranne che da Mami o Papi.
• Chattate solo con persone che conoscete nella vita reale e non date informazioni personali come data di nascita, indirizzo di casa o numero di telefono.
• Siate gentili. Ricordate che tutto ciò che inviate o dite virtualmente rimane per sempre.
• Chiedete permesso o aiuto prima di scaricare qualcosa o cliccare su un pop-up.
• La cosa più importante: fate sapere a vostro figlio che può venire da voi con qualsiasi problema. "Questa è una conversazione che farete ancora e ancora mentre i vostri figli crescono", dice Ramos Campbell.

Fare il bucato

Troppi adolescenti vanno all'università senza la minima idea di come lavare i vestiti. Non lasciate che vostro figlio diventi uno di loro. Potete iniziare le lezioni di bucato quando i bambini hanno circa sei anni. Se avete una lavatrice a carica dall'alto, tenete uno sgabello a portata di mano. Guidateli attraverso il processo: come misurare e aggiungere il detersivo, scegliere le impostazioni e avviare la macchina, e rendetelo divertente. Amy Mascott, che blogga su TeachMama.com, ha insegnato ai suoi tre figli scegliendo nomi carini per ogni lavoro, come Guerriero del Lavaggio, Super Asciugatore, Metti Via Triplo Gioco.

Piantare una piantina

Molti bambini in età prescolare imparano a piantare semi in classe ma non come trapiantare i germogli in un giardino. Whitney Cohen, coautrice di The Book of Gardening Projects for Kids e direttrice dell'educazione a Life Lab, lo spiega passo passo.

1. Preparate un posto per piantare una piantina. Se possibile, aggiungete circa 5 cm di compost organico sulla parte superiore del terreno. Mescolate, rompete eventuali zolle e innaffiate il terreno finché non è umido come una spugna strizzata.
2. Chiedete a vostro figlio di scavare una buca leggermente più grande del contenitore in cui si trova la pianta.
3. Una volta rimossa la pianta dal vaso e posta nella buca, fate spingere delicatamente a vostro figlio la terra intorno e premere.
4. Lasciate che vostro figlio l'innaffi con un getto delicato da un annaffiatoio con beccuccio forato.
5. Entro i sei o sette anni, i bambini possono rimuovere una piantina da soli. Fate divaricare a vostro figlio due dita in modo che il gambo della pianta passi tra loro. Poi capovolgete la piantina in vaso e premete l'esterno del contenitore finché la pianta non esce. Se le radici sono avvolte strettamente, vostro figlio dovrebbe allentarle un po' alla volta prima di piantare.

Scrivere una lettera

Scrivere lettere è un'arte perduta, ma non deve esserlo. I bambini piccoli possono dettare una nota a un familiare o un amico (arricchita con disegni, ovviamente), attaccare il francobollo e imbucarla. I bambini più grandi possono scrivere le loro lettere e indirizzare le buste. Potete anche insegnare loro le cinque parti di una lettera: data, saluto, corpo, chiusura e firma.

Aiutare qualcuno che sta soffocando

Bambini di appena nove anni possono imparare la RCP, secondo l'American Heart Association. Programmi come Heimlich Heroes offrono risorse di formazione sulla spinta addominale per bambini dalla prima elementare in su. L'ex EMT Andrea Saroza, mamma a Cumming, Georgia, ha iniziato a mostrare ai suoi figli le basi quando erano appena in età prescolare. "Li facevo esercitare sugli orsetti di peluche", dice Saroza. Nel 2019, quelle lezioni hanno dato i loro frutti in grande stile quando sua figlia Kiara Fernandez, ora 14 anni, ha salvato la sorella minore Jadah, 12, dal soffocamento in un ristorante quando Saroza non era presente.

Per insegnare la manovra di Heimlich, dite ai vostri figli che se qualcuno non può respirare, tossire o parlare, dovrebbero prima chiedere: "Stai soffocando?". Se la persona annuisce sì e non c'è un adulto nei paraggi, dovrebbero seguire questi passaggi:

1. Mettetevi dietro la persona che sta soffocando e avvolgete le mani intorno a lei.
2. Fate un pugno con una mano e posizionate il lato del pollice appena sopra l'ombelico ma sotto la gabbia toracica.
3. Afferrate il pugno con l'altra mano e spingetelo nel loro addome con spinte rapide verso l'interno e verso l'alto. Ripetete finché l'oggetto non esce.

Curare una ferita

Per assicurarvi che vostro figlio non vada nel panico quando vede il sangue, evitate di reagire in modo eccessivo voi stessi. Dargli un piano d'azione, come il seguente, aiuterà anche a distrarlo dal dolore e tornerà utile quando non sarete nei paraggi per baciare i loro bu-bu.

1. Se il taglio o l'abrasione sanguina, premete fermamente sulla zona con un panno pulito finché non smette.
2. Tenete il taglio sotto l'acqua corrente o tamponatelo delicatamente con un tovagliolo di carta bagnato.
3. Applicate pomata antibiotica con un cotton fioc.
4. Coprite con un cerotto o garza e nastro adesivo.

Orientarsi

Se vi siete mai persi seguendo le indicazioni svolta per svolta del GPS, sapete perché saper leggere una mappa è essenziale, anche se è sul telefono. Lasciate che vostro figlio completi una caccia al tesoro, pratichi il geocaching, o faccia da guida attraverso lo zoo o un museo, poiché queste attività svilupperanno le capacità di navigazione di vostro figlio.

Fare acquisti confrontando i prezzi

Imparare a essere un consumatore intelligente richiede pratica. Provate questo approccio in tre passaggi:

• Spiegate mentre andate. Menzionate i prezzi a voce alta e parlate delle scelte con vostro figlio: "Faccio benzina all'altra stazione perché costa 10 centesimi in meno al gallone". Condividete con loro le cose che vorreste avere (diciamo, le ultime scarpe da ginnastica o tecnologia) ma non comprate perché non sono nel vostro budget.
• Lasciate che vostro figlio paghi a volte. Date a vostro figlio una paghetta, e poi designate certi articoli di cui sono responsabili per l'acquisto, come nuovi giocattoli o videogiochi. Questo dà a vostro figlio la possibilità di gestire i propri soldi e anche di provare la soddisfazione di risparmiare per qualcosa che vogliono e poi comprarlo.
• Giocate al gioco del supermercato. Quando fate la spesa, in negozio o online, sfidate vostro figlio a trovare la marca di cereali meno costosa.

Incartare un regalo

Vostro figlio ama già fare regali, e incartarli lo rende ancora più soddisfacente. I bambini in età prescolare possono aiutare a tagliare la carta e attaccare il nastro adesivo mentre i bambini della scuola materna possono completare passaggi aggiuntivi con il vostro aiuto, come rimuovere l'etichetta del prezzo, trovare la scatola della giusta dimensione e avvolgere la carta tutt'intorno al regalo per assicurarsi che vada bene prima di tagliarla.

Una versione di questa storia è apparsa precedentemente su Parents Latina.