Hogyan segíthet egy két éves Sleep
Egy éjszakai nyugodt alvás a gyermek tudja , hogy a különbség a nap. Gyermekek kora körül 2 gyakran kezdenek nehezen aludt el. Ők is kialakulhat zavarok kezdeményezése és fenntartása az alvás , a továbbiakban DIMS . A gyerekek, akik gondjai vannak az elalvással foglalkozunk kapcsolatos problémák autonómia - független a szüleitől . Segítségével kialakult rutin minden este , akkor térjen át a 2 éves egy sikeres alvási mintázat .
Utasítások
1
kezdeményezése csendes tevékenységek körülbelül egy órával lefekvés előtt . Játssz csendes játékok , énekelni , csinálni rejtvények vagy színezŒket . Ez segít , hogy lazítson a gyermek előtt egy esti rutin .
2
Kezdje esti rutin káddal . Fürdésre általában megnyugtatja és lecsendesíti a gyermek . Adj neki néhány játékot játszani a kádban .
3
Ajánlat a gyermek egy snack. Lefekvés snack tartalmaznia kell bizonyos ételeket kalcium és szénhidrát altatóként . Ajánlat cookie-kat és a tej , gabona tejjel , fél mogyoróvajat és lekvárral tejjel , vagy egy szelet süteményt fagylalttal .
4
Segítség a gyermek fogat mosni . Ez azt tanítja a jó szájhigiénia és különösen fontos, hiszen ő csak volt egy snack. Hadd ecset egyedül , majd befejezi a munkát neki , hogy biztosítani kell a munka lett elvégezve .
5
Tuck a gyermek az ágyba, és olvasni neki néhány könyvet . Ezt a tevékenységet kell tartani körülbelül 20-30 perc . Gyermekek megélnek a menetrendek , és az olvasás ugyanazt a könyvet minden este létrehozza a rutin, és azt mondja a gyereknek, hogy ha ezeket a könyveket olvassák fel, ez azt jelenti, hogy lefekvés előtt .
6
hogy a gyermek néhány átmeneti objektumok megvigasztalni amíg elmentek. Ez lehet egy kitömött állat vagy speciális takarót . Ezek az átmeneti objektumok hozzájárulhat ahhoz, hogy az autonómia és a függetlenség a szülő.
7
Mondja a gyermek " Jó éjszakát ", és hagyja el a termet . Mondd meg neki , hogy az ajtó nyitva maradhat , amíg ő marad az ágyban . Ha kiszáll az ágyból , zárja be az ajtót , és mellette áll , amíg ő kapja vissza az ágyba , majd ismét nyissa ki .
-
A boldogság elérésének egyik legfontosabb tényezője, magabiztos gyermek erős, egészséges érzelmi kötődés. Sok tekintetben, ez természetesen jön a szülők számára. De van néhány egyszerű lépés, amellyel jó szoros kapcsolatot biztosíthat a babával. K -
A legtöbb szülő számára a gyermek egészsége komoly gondot jelent. Aggódnak amiatt, hogy megbizonyosodnak arról, hogy gyermekeik korlátozzák a képernyő előtt eltöltött időt, sok időt töltsenek aktívan, és egészséges szokásokat alakítsanak ki, amelyek -
A megbízható, minőségi gyermekgondozási szakemberek iránti kereslet jelentős és növekszik. A gyermekekről való gondoskodás kielégítő és kifizetődő karrierút lehet a sokszínű munkaerő számára. Rugalmas munkaidőt biztosíthat az önéletrajzot készíteni
