Hogyan hozzunk a programjukat Tipegő ha munka Late
Ha a munka az esti és van egy kisgyermek , akkor lehet, hogy kreatív a fiatal alszik ütemtervet annak érdekében, hogy Ön és gyermeke is tölteni az időt minden nap együtt . A gyermek lefekvés előtt is megoldható , hogy illeszkedjen a későbbiekben munkarend . Mindaddig, amíg a kisgyermek kap elegendő alvás és rendszeres esti rutin , a végeredmény pozitív legyen a család.
Utasítások
1
Határozza meg az alvás mennyisége a kisgyermek szüksége naponta , figyelembe véve eltöltött idő szundikált . A legtöbb gyermek közötti korosztály 1. és 2. általában megkövetelik, 10 és 13 óra alvás minden 24 órában , állítja a Kids Health honlapján . Egy kisgyermek , például lehet aludni mintegy két órán keresztül a délutáni alvás , majd aludni 11 órát éjszaka .
2
ütemezése a kisgyermek NAP szerint az időt akarja , hogy menjen aludni éjszaka . Egy kisgyermek , azt az időt között ébredés a nap , és lefekvés este meg kell egyeznie mintegy öt órán szerint a baba alszik Honlap . Tehát , ha azt szeretnénk, a kisgyermek , hogy ágyba este 10 órakor minden este , ő legyen föl NKT 05:00 minden délután . Ez azt jelenti , hogy ha a kisgyermek általában alvások két órán keresztül, ezt meg kell tennie a 3 és 17:00
3
Institute standard esti rutin a kisgyermek , hogy speciális család kötés ideje . Ha a kicsi egy snack felkelés után a délutáni nap, akkor az összes esznek együtt a család körül 19:00 Vacsora után , a rutin lehetnek játszik játékokkal körülbelül egy órát, amíg az ideje, hogy elkezdődjön a esti rutin .
4
Kezdje esti rutin körülbelül egy órát, mielőtt azt szeretnénk, hogy behajt a gyermek az ágyba , azt sugallja, a Mayo Klinika honlapján . Így a 22:00 lefekvés , az esti rutin kell kezdeni 09:00 A rutin magában a fürdőben , majd egy snack. Miután a snack , megmosni a gyermek fogai és néhány csendes odabújik időt vele , miközben olvasod néhány történetet , vagy énekelni altatódalt .
5
Adja meg gyermeke egy biztonsági tárgy, behajt vele , és hagyja el a termet míg ő álmos , de ébren , javasolja az athéni Sleep Center .
-
A gondozás magányos üzlet lehet. Lehet, hogy integethetsz más dadáknak a parkban, de figyelmed a gyerekekre irányul, akiket nézel, és nincs időd elmélyült beszélgetésekre. Egy idős emberről gondoskodik, aki betegsége miatt otthon van, így nincs sok k -
Különleges kötelék van a nagyszülők és az unokák között. Ez egy szereteten, megbecsülésen, szórakozáson és tiszta örömön alapuló kapcsolat. A nagyszülővé válás az ember életének egyik legkülönlegesebb pillanata, főleg ennek a köteléknek az erőssége m -
Távoktatás, távoktatás, otthoni oktatás:bárminek is nevezzük, nem könnyű. Amióta a COVID-19 világjárvány eljut az Egyesült Államokba, a szülők mindent megtesznek annak érdekében, hogy rájöjjenek, hogyan kell menet közben tanítani, de nehéz, ha a legt
