• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Hogyan kezeljük a nem verbalizáló tinédzsert

Amikor a tinédzsered nem szokott verbalizálni az érzéseit és gondolatait, annál keményebben kell dolgoznod, hogy biztosítsd, kényelmesen érezze magát, ha veled fejezi ki magát. Lehet, hogy bizonytalan, megvált, magánszféra kedvelő, vagy dühös, és a nem verbalizálás a módja a düh kezelésének. A gyermek viselkedés terápia szakértője, James Lehman (1946-2010) szerint, az Empowering Parents weboldalon, a tinédzser úgy érzi, van hatalma, ha kizár. Nem kell személyesen venni a verbalizálás hiányát, de nem is kell bátorítanod, függetlenül attól, honnan származik a csendje.

Lépések

1. Hagyj abba a tinédzseredet a beszédre birtoklást, tanácsolja a pszichológus és szerző Carl Pickhardt, a Carlpickhardt.com-on. Amikor a tinédzseredet a verbalizálásra birtokolod, valószínűleg rosszabbá teszed a körülményeket, mint amilyenek már. Ha például a tinédzsered nem látszik akarni beszélni a nyilvánvaló stressz vagy felháborodás állapotáról, azt mondani, hogy te a szülő vagy, és követelsz, hogy elmondja, mi zavarja, csak messzebbre tol tőle. Helyette mondd el, hogy itt vagy nála, ha beszélni akar, bármikor az legyen. Ez azt jelzi, hogy törődsz vele, és nem fogod birtoklni a beszédre, mielőtt készen áll.

2. Tegyél le mindent, amit csinálsz, és hallgasd a tinédzseredet, ha megpróbál beszélni veled, tanácsolja Laura Markham, anya és pszichológus, az Aha Parenting weboldalán. Azok a tinédzserek, akik nem szeretnek verbalizálni, nem adnak opciót arra, hogy befejezd, amit épp csinálsz, hogy később beszélgettek. Még ha az is időérzékeny, amit csinálsz, állj meg, és hallgasd, ha megpróbál beszélni. Az, hogy tudja, bármikor hallgatni hajlandó vagy, nagyobb hajlandóságot kelthet benne, hogy rendszeresebben verbalizálja az érzéseit.

3. Tegyél fel olyan kérdéseket a tinédzseredtől, amelyek mélyebb választ igényelnek, mint egy egyszerű igen vagy nem. Markham szerint ez jó módja annak, hogy segítsd a tinédzsert megtanulni a verbalizálást. Ha például azt kérdezed, mit tanult ma az iskolában, versus azt, hogy milyen volt az iskola ma, nem adod meg a lehetőséget, hogy csak azt mondja: „Rendben”, mielőtt felmegy a szobájába, és becsukja az ajtót rajtad. Biztosítod, hogy gondolkodjon a kérdésen, és gondos választ adjon.

4. Mondd el a tinédzserednek, hogy a döntése, hogy nem verbalizálja az érzéseit neked, azt jelenti, hogy a képzeletedet és a feltételezéseidet kell használnod a válaszok megadásához az életéről, és nem fogja szeretni, ami jön ki. Pickhardt szerint ez tudatossa a tinédzserrel, hogy a csendje nem üdvözlet, anélkül, hogy kutatnál. Például mondd el, hogy a hirtelen rossz jegyek és az iskolai teljesítmény aggaszt, de a beszédre való hajlandóság hiánya abbahagyja, hogy valami el van rejtve, és az öninformáció hiányában valamilyen fegyelmi intézkedésre kell szorulnod, amit nem találhat igazságosnak. Lehet, hogy a verbalizálás hiánya a rossz jegyekben a gyanút kelti, hogy drogot használ, és úgy érzed, az egyetlen kezelés a jogosítvány és a zsebpénz elvétele. Viszont a rossz jegyek az anyagi megértés frusztrációjának eredményei lehetnek.