Hogyan segítsünk egy társadalmilag képtelen tinédzernek
Ha a tinédzered jobban kényelmes egy könyvvel, mint egy baráti társasággal, félheted, hogy a társaik között társadalmilag képtelen. Legyen szó bizalmatlanságról, gyakorlatlanságról vagy egyszerűen egyedülléti természetségről, a társadalmilag képtelen tinédzereket kizárhatják a társadalmi udvariasság hiánya miatt. Segítsd a tinédzeredet, hogy jobban kényelmesen érezze magát társadalmi helyzetekben, segítve őt másokkal interakcióba lépni, barátokat szerezni, és az otthonon kívüli érdeklődéseket követni.
Utasítások
Bátorítsd a tinédzeredet, hogy másokkal is összefogjon az iskolán kívül. Közösségi sportok, egyházi csoportok és tinédzers összejövetelek segíthetnek a tinédzerednek ledobni a képtelen személyiségét, amit az iskolában használ – különösen akkor, ha a csoportok az érdeklődési köreivel egybevágóak. Ez segíti a tinédzeredet abban, hogy megértsze: a társadalmi lehetőségek az iskola kívül segíthetnek neki kijönni a társadalmi héjából.
Bátorítsd a tinédzeredet, hogy indítson egy blogot vagy online naplót. Egy tanulmány, ami a 2011-es „Psychological Services” folyóiratban jelent meg, azt találta, hogy a társadalmilag képtelen tinédzerek, akik blogot vezettek, és aktívan részt vettek az online közösségekben, növelt önbizalmat, több társadalmi lehetőséget és más érzelmi előnyöket tapasztaltak. Úgy tűnik, az online támogatás segíthet a képtelen tinédzereket a személyes életükben.
Gyakoroljatok együtt társadalmi interakciókat, hogy a tinédzered megkapja a készségeket, amikre a társaival van szüksége. A szerepjáték egy módja a tinédzered előkészítésének a másokkal való interakcióra, a Center for Development and Learning weboldal cikke szerint. Gyakoroljátok a szemkontaktus felépítését, a beszélgetés indítását és a kérdések megválaszolását, így a tinédzered kényelmesebben érezheti magát a társadalmi izmainak nyújtásakor.
Tiszteld a tinédzered határait és képességeit. Nem kényszeríthetsz egy introvertáltat, hogy 사회ilag kényelmesebbé váljon, ezért fontos, hogy tudatad a tinédzereddel, hogy értékelsz az egyéniségéért, a Michigan Egyetem Egészségügyi Rendszere javasolja. Ha a tinédzered nem készen áll másokkal interakcióba lépni vagy önállóan megjelenni társadalmi helyzetekben, rendben van, hagyd, hogy szünetet tartson, és élvezze a saját érdeklődéseit, amíg készen áll újrapróbálkozni.
Egyeztetel időpontot a családi orvosoddal, ha a tinédzered társadalmi képtelensége súlyosan befolyásolja az életminőségét. Ami képtelenségnek tűnhet, az egy zavar lehet, mint az Asperger-szindróma. A családi orvosod átirányíthat téged egy pszichés egészségügyi szakemberhez, aki felmérheti a tinédzeredet, és javasolhat lehetséges kezeléseket és beavatkozásokat, amik segíthetnek a tinédzerednek a kezelésben.
-
Egy újszülött gondoskodása elég elrettentő, így egy második baba hozzáadása lehetetlennek tűnhet. De türelemmel és néhány idővel bevált trükkkel és tippel sikeresen gondoskodhat ikrekről, és megőrizheti a lelki egészségét. Itt mind a szakértők, mind -
A szülői stílusod mindent befolyásolhat – a gyermeked testsúlyától az önérzetéig. Fontos biztosítani, hogy a szülői stílusod támogatja az egészséges növekedést és fejlődést, mert ahogy a gyermekeddel bánsz, és hogyan diszciplinározzad, az egész életé -
Az előhólyag-csillapítás, vagy AFib, a leggyakoribb szívarritmia, ami vérveseket, szívinfarktust és agyérvonalakat okozhat. Az Amerikai Szívegyesület (AHA) szerint több mint 2,7 millió amerikai érintett, és az 80 év feletti emberek körülbelül 10%-a s
