• Babák
• Családalapítás
• Gyermekek
• Általános szülői tudnivalók
• Újszülöttek
• Tinédzserek
• Kisgyermekek
• Terhesség

Szülők a tinédzserek sikeres, felelős, gondoskodó és független felnevelésében

A gyereked tinédzser évei kellemes és emlékezetesek lehetnek, ha olyan környezetet teremtesz, ami a sikeres, felelős, gondoskodó és független viselkedést bátorítja. „Azok a szülők, akik demonstrálják a képességüket a biztonság, szeretet, hatalom, szórakozás és szabadság igényeik tiszteletteljes és felelős módon történő kielégítésére, modellt adnak a tinédzsereknek, hogy ugyanezt megtanulják” – mondja Nancy Buck, denveri pszichológus és a „Békés szülői” valamint „Hogyan legyél egy nagyszerű szülő” szerzője.

Fedezd fel a függetlenséget

A tinédzsered szabadságot keres, de a szabadsággal felelősség is jár. Míg fontos, hogy a tinédzser megtanuljon független lenni, a kölcsönös függőség – másokra támaszkodás képessége – is tanít csapatszerű munkát, ami minden tinédzsernek szükséges. Engedd, hogy a gyereked vállaljon több felelősséget otthon, adj lehetőségeket, ahol megmutathatja a felelősségérzetét, és mutass gondoskodó viselkedést minden nap. „Amikor a szülők felismerik, hogy a gyerekeik születés óta hajlamosak az igényeik kielégítésére – biztonság, szeretet, hatalom, szórakozás, szabadság –, és segítenek nekik megtanulni, hogyan kielégítsék ezeket tiszteletteljes és felelős módon, akkor minden korban sikeres, független és kölcsönösen függő, gondoskodó embereket nevelnek” – mondja Buck.

Jutalmazd a felelős viselkedést

A pozitív megerősítés segít a tinédzsernek felismerni a felelős, sikeres és gondoskodó viselkedést – mondja Fran Walfish, kaliforniai pszichoterapeuta és a „The Self-Aware Parent” szerzője. „Ha a tinédzser felelősségteljes a házi feladatok időben történő elkészítésében, a kinti előírt időpont előtt hazatérésben, az alvás és kelés időben, akkor jutalmazd a fokozatosan növekvő szabadsággal és függetlenséggel” – mondja. „Ezek a bővített szabadságok mindkét szülő számára kényelmesek kell legyenek.” Hagyd, hogy a gyereked egy órával később maradjon kint szombat este a barátjaival, vagy menj el egy koncertre a barátjaival jutalomként.

Fejlessz öntudatot

Segíts a tinédzserednek megtalálni az adolescent alapkérdésekre a válaszokat – javasolja Jennifer Kogan, washingtoni pszichoterapeuta. A tinédzsered rendszeresen kérdezi: ki vagyok és normális vagyok-e? „Segíthetjük, hogy fejlesszék függetlenségüket lépésről lépésre a figyelmes szemünk alatt” – mondja Kogan. Ossz meg saját ifjúkorod történeteit és bátorítsd a tinédzseredet, hogy ossza meg az érzéseit a siker, felelősség és függetlenség témában. Ezek a beszélgetések öntudatot adnak a zavarban és túlterhelt tinédzsernek.

Húzd fel a tinédzsered cipőjét

Helyezd magad a tinédzsered helyébe, hogy segíts fejleszteni azokat a viselkedési jellegzetességeket, amelyek gondoskodó, felelős és sikeres jövőt vezetnek. Kezdj megfigyelésekkel – mondja Kogan. „Gondold vissza, amikor bebiztonságosítottad az otthonodat. Ha csak tippeltél, mit kell biztonságossá tenni, elmulaszthattál néhány lehetőséget a baba védelmére” – mondja. „Az első lépés az volt, hogy térdre hajlva sétáltál a ház körül, és láttad a környezetet a kiskorú gyerek szemszögéből. Amint meglátod a világot a szemszögéből, tudtad, hogy a fazék fogóját belőle fordítod.” Ugyanez a megközelítés érvényes a tinédzsereknél is. Ha kapsz egy „tinédzseri nézőpontot” a bevásárlóközpontról vagy az iskola útvonaláról, élesíted az érzékelésedet a tinédzsered várható kihívásairól – mondja Kogan.