Hogyan neveljünk ADHD-s egyetemistákat
Az egyetem életéhez való alkalmazkodás nehéz bármely tinédzer számára; az első otthon elhagyása, az egyetemi kurzusok vagy a munka megkezdése stresszes lehet. Az figyelemhiányos hiperaktivitás zavarral küzdő egyetemistáknál azonban az átmenet a középiskoláról az egyetemre még nehezebb. Az órák nem ennyire intimek, a tanár-diák kapcsolatok nem ennyire szorosan, és az egyetemistád valószínűleg nem akarja, hogy az ő tanárait hívd fel, hogy segítsd az alkalmazkodást.
Utasítások
Segítsd az egyetemistád az egyetemi átmenet megtervezésében, hogy könnyebb legyen neki. Ralph Manchester, orvos és az Rochesteri Egyetem Egészségügyi Szolgálatának igazgatója szerint a szülőknek segítenie kell a gyerekeiknek az egyetemre való átmenetben, miközben bevonódnak, és engedélyezik a diák függetlenségét. Például, ha segíted az órendrendet előre megtervezni, hogy legyen elegendő szabadideje a tanuláshoz, az órák közötti közlekedéshez és a naptár kezeléséhez, nagyobb eséllyel jár hozzá az átmenet sikeréhez.
Beszélj az egyetemistádval arról, hogy kell-e nyújtani segítséget, tanácsolja Mary Rooney, Ph.D., a Child Mind Institute ADHD és zavaró viselkedésrendek központjának klinikai pszichológusa, New Yorkban. Kérdezd meg, mennyire akarja, hogy beavatkozz, és készítsetek egy tervet, mielőtt elindul az egyetemre. Például, hasznosnak találhatja, ha tanárt biztosítasz a kurzusokhoz, vagy ha engeded, hogy otthon lakik az egyetem ideje alatt.
Ellenőrizd az egyetem tanácsadójával, milyen erőforrások állnak rendelkezésre az ADHD-s diákoknak, az USA Today szerint. Például néhány egyetem extra időt biztosít a vizsgákra az ADHD-s diákoknak, mivel gyakran lassabban dolgoznak, mint az ADHD nélküliek. Ellenőrizheted az egyetemmel, hogy kínál-e jegyzeteléssel segítséget, sőt felvételi előadásokat is az ADHD-s diákoknak. Mivel ismert, hogy az ADHD-s diákoknak nehezebb koncentrálniuk, sok egyetem ezt alternatív segítséget kínálja. Azonban a rendelkezésre állás és a költség minden kampuszban más.
Tanítsd meg a gyerekednek a gyógyszer kezelését. Az USA Today szerint jó ötlet egy orvos keresése az egyetem közelben, hogy a diákod mindig legyen elég gyógyszere és a helyes adagolás az ADHD kezeléséhez. Ez különösen hasznos, ha a gyereked messze van az otthontól, és nehézségekbe ütközik a helyi gyógyszertárhoz vagy az orvosi időpontokhoz bizonyos időpontokban.
-
A járvány felborította a munkát, az iskolát és az otthoni életet mindenki számára az Egyesült Államokban, de a nők viselik továbbra is a legnehezebb terhet. Az Amerikai Munkaügyi Minisztérium 2020. október 2-án kiadott adatai szerint szeptemberben né -
A másfajta tanulástól a társas helyzetekben mutatott egyedi viselkedésig sok jel lehet arra, hogy a gyereked autista. Egy széles, diverz spektrumot foglal magában viselkedések és képességek terén, az autizmus ma az USA-ban becsült 54 gyerekből 1-et -
A hasra fektetés – hasra vagy oldaltra fekvés, amíg ébren vannak – fontos a babák egészséges fejlődéséhez. A babádat a padlóra, egy biztonságos, merev felületre, aüdödre vagy a mellkasodra fektetheted – ami a legjobban működik nektek. A babád
